早年經(jīng)歷
苗苗六歲開始學(xué)舞蹈，1999年進(jìn)入北京舞蹈學(xué)院附屬中學(xué)中國舞專業(yè)學(xué)習(xí)舞蹈，2005年考入北京舞蹈學(xué)院古典舞專業(yè)。
2006年，還是大一學(xué)生的苗苗參加了由張藝謀導(dǎo)演的電影《滿城盡帶黃金甲》的劇組演員選拔，與李曼同競爭“小嬋”一角，最終敗選。
演藝經(jīng)歷
2007年，參演都市情感電視劇《 誰在說謊》正式以演員身份出道，在劇中飾演年輕漂亮的易楚楚。2008年，參演毛衛(wèi)寧執(zhí)導(dǎo)的諜戰(zhàn)電視劇《 身份的證明》，飾演勇于參軍的瞿思。
2009年，畢業(yè)后的苗苗被總政歌舞團(tuán)選拔成為舞蹈演員。同年參演作為中宣部、文化部“慶祝中華人民共和國成立60周年獻(xiàn)禮演出”重要?jiǎng)∧恐坏纳轿髡f唱舞臺劇《解放》，在說唱舞臺劇中飾演女主角小小，并多次到各地大劇院進(jìn)行巡演。2013年，參加由總政歌舞團(tuán)的紅色舞臺劇《 鐵道游擊隊(duì)》，飾演游擊隊(duì)員彭亮的妹妹梅妮；同年在總政歌舞團(tuán)建團(tuán)60周年的特別劇目《燃燒的舞步》中表演舞臺劇《送軍鞋》。
2015年，搭檔王志文、徐帆合作參演都市情感劇電視劇《 一樹桃花開》，飾演活潑可愛的陶蕊。
2016年2月，參演古裝玄幻電視劇《幻城》的番外網(wǎng)絡(luò)劇《 幻城凡世》，劇中飾演青春活力的明樂；同年在古裝愛情電視劇《 楚喬傳》中飾演女主角楚喬的左膀右臂，諜者小七；
2017年1月，苗苗在馮小剛執(zhí)導(dǎo)、嚴(yán)歌苓編劇的青春文藝電影《 芳華》中飾演文工團(tuán)團(tuán)員之一的何小萍。11月，參演的青春勵(lì)志電視劇《青春拋物線》正式開機(jī)。12月18日，獲得2017時(shí)尚COSMO美麗盛典年度美麗偶像。同年，搭檔竇驍主演電視劇《愛上你治愈我》。
2017年12月21日，確認(rèn)加盟2018年湖南衛(wèi)視跨年演唱會(huì)。
2018年1月，發(fā)布單曲《綠水青山》。3月19日，擔(dān)任“中法文化交流榮耀盛典”形象大使。3月20日，憑借《芳華》獲第23屆華鼎獎(jiǎng)中國電影最佳新銳演員提名。3月31日，參加浙江衛(wèi)視春季盛典。2018年4月16日，參演電影《出走的娜拉》舉行首場展映。5月，憑借《芳華》獲第二十五屆北京大學(xué)生電影節(jié)最佳新人獎(jiǎng)。5月9日，主演的電影《六月的秘密》在法國戛納舉行媒體發(fā)布會(huì)。6月23日，參演的女性公路文藝電影《出走的娜拉》上映。
主要作品
獲獎(jiǎng)記錄
| 舞蹈類 |
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?2008年 第四屆 華北五省舞蹈比賽專業(yè)組一等獎(jiǎng)�。ǐ@獎(jiǎng)） |
| 時(shí)尚類 |
| ?2017年 2017時(shí)尚COSMO美麗盛典年度美麗偶像（獲獎(jiǎng)） |
| 影視類 |
| 2017中國銀幕風(fēng)云榜年度演員（獲獎(jiǎng)）《文藝新星》 |
| 2018第23屆華鼎獎(jiǎng)中國電影最佳新銳演員《芳華》（提名） |
| 2018第二十五屆北京大學(xué)生電影節(jié)最佳新人獎(jiǎng)《芳華》（獲獎(jiǎng)） |
個(gè)人評價(jià)
畢業(yè)于北京舞蹈學(xué)院的苗苗古典氣質(zhì)濃厚，她清新甜美的形象令觀眾眼前一亮，洋溢著真切的氣息 。
苗苗在舞臺劇《鐵道游擊隊(duì)》中通過她的舞蹈功底和精湛舞技表演，在愛情升華的雙人舞和個(gè)人獨(dú)舞等片段都獨(dú)具特色，使得劇情更加震撼 。在舞臺劇《解放》中，苗苗與搭檔在全劇高潮部分奉獻(xiàn)出一段極富感情張力、纏綿悱惻含情脈脈的雙人舞，苗苗與搭檔的舞蹈也一再挑戰(zhàn)“高難系數(shù)”，達(dá)到了耳目一新的藝術(shù)效果，讓觀眾真切感受到一種噴薄而出的生命張力
