臧質(zhì)（400—454.7.13），字含文，東莞莒（今山東莒縣）人，南北朝時(shí)期宋朝大將。

臧質(zhì)的父親臧熹（字義和）是武敬皇后之弟，于東晉義熙九年（414年）去世，時(shí)年三十九，被追贈(zèng)為光祿勛。臧質(zhì)“少好鷹犬，善蒱博意錢之戲”（《宋書·臧質(zhì)列傳》），他身高六尺七寸，高顴骨突下巴，禿頂卷發(fā)。

臧質(zhì)未滿二十歲時(shí)，被掌握東晉大權(quán)的劉裕任命為世子中軍行參軍。臧質(zhì)曾拜訪護(hù)軍趙倫之，但趙倫之名位已重，沒有接見臧質(zhì)。臧質(zhì)憤然而起說：“大丈夫各以老嫗作門戶，何至以此中相輕”（《南史·臧質(zhì)列傳》）。趙倫之聞后有慚色，準(zhǔn)備向臧質(zhì)道歉，但臧質(zhì)已拂袖而去。

永初元年（420年），臧質(zhì)為員外散騎侍郎，后因母親去世而辭職。服喪期滿后，為江夏王劉恭的撫軍參軍，因平時(shí)舉止輕薄無檢，被文帝所知，降為給事中。因會(huì)稽長公主常為他說好話，才又當(dāng)了建平太守。在任期間，臧質(zhì)很受當(dāng)?shù)匦U楚少數(shù)民族的擁護(hù)。南蠻校尉劉湛還朝時(shí)，稱臧質(zhì)為良守。后又升遷寧遠(yuǎn)將軍、歷陽太守。仍遷竟陵、江夏內(nèi)史，復(fù)為建武將軍、巴東、建平二郡太守。

臧質(zhì)三十出頭，而屢居名郡，涉獵文史，處理公務(wù)熟練無差，有氣干，好言兵。文帝劉義隆認(rèn)為臧質(zhì)可當(dāng)重任，便任命他為徐、兗二州刺史，加都督。但臧質(zhì)行為過于無束，奢侈浪費(fèi)，濫施命令，而被有司檢舉，后被赦免。臧質(zhì)和范曄、徐湛之等交情深厚，范曄謀反，以為臧質(zhì)一定會(huì)和他一起舉兵，恰好事發(fā)，他于是又為建威將軍、義興（今江蘇宜興）太守。

元嘉二十七年（450年）春，遷南譙王義宣司馬、寧朔將軍、南平內(nèi)史。未上任之時(shí)，正值北魏太武帝拓跋燾圍困懸瓠（今河南汝南），時(shí)宋守軍不滿千人，左軍行參軍陳憲代理汝南郡事，守懸瓠。懸瓠為東晉、南北朝時(shí)期的家必爭(zhēng)之地，北魏軍南下后即將其包圍。陳憲率宋軍頑強(qiáng)抵抗，殺傷魏軍數(shù)以萬計(jì)，但城中死者也過半。時(shí)宋軍已堅(jiān)守42天，文帝劉義隆派臧質(zhì)輕裝趕往壽陽，與安蠻司馬劉康祖等共救陳憲，魏帝命殿中尚書任城公拓跋乞地真率兵迎擊，臧質(zhì)等擊斬拓跋乞地真。四月，魏帝見攻城不克，遂撤軍而回。

文帝劉義隆又派臧質(zhì)乘機(jī)攻打汝南西境刀壁等山蠻，大破之，獲萬余口，升為太子左衛(wèi)率。但因枉殺隊(duì)主嚴(yán)祖等原因被免官。

是年六月，文帝劉義隆告辭魏太武帝誅殺謀主崔浩，又值河道通暢，柔然遣使遠(yuǎn)來，誓為犄角，遂不顧多數(shù)大臣反對(duì)，于七月遣大軍伐北魏。臧質(zhì)以白衣身份與驃騎司馬王方回等率軍出許昌、洛陽。

閏十月，魏太武帝下令全面反攻，宋軍全線潰敗。十一月，魏帝攻鼓城，不克。十二月，魏帝引兵南下，使中書郎魯秀趨廣陵（今江蘇揚(yáng)州西北），拓跋那趨山陽（今江蘇淮安）、拓跋仁趨橫江（今安徽和縣東南），所過肆意殘殺，城邑望風(fēng)奔潰。

文帝以臧質(zhì)為輔國將軍、假節(jié)、置佐，率萬人北救。至盱眙（今江蘇盱眙東北）時(shí)，魏帝已過淮河，臧質(zhì)令冗從仆射胡崇之、積弩將軍臧澄之營于東山，建威將軍毛熙祚據(jù)前浦，臧質(zhì)營于城南。魏軍攻胡崇之、臧澄之二營，胡崇之等力戰(zhàn)不敵，軍散，皆為魏軍所殺。魏軍又攻毛熙祚，毛熙祚所領(lǐng)悉為北府精兵，幢主李灌率厲將士，殺傷魏軍甚多。時(shí)毛熙祚受重傷而死，宋軍遂亂。臧質(zhì)見魏軍兵盛，按兵不敢救。當(dāng)晚，臧質(zhì)軍也潰敗，棄輜重器械，僅率700人退入盱眙城。

盱眙太守沈璞以郡當(dāng)沖要，已早有備，城內(nèi)有士兵3000人。臧質(zhì)見城中豐實(shí)，大喜。魏軍來攻，即與臧質(zhì)率兵抗擊。魏帝見城堅(jiān)難克，即留韓元興率數(shù)千人守盱眙，自率大軍進(jìn)至瓜步山（今江蘇六合東南），伐葦為筏，聲言欲渡江直搗建康（今南京）。臧質(zhì)與沈璞趁機(jī)完善工事。

元嘉二十八年（451年）正月，魏帝求和親不成，宋軍沿江嚴(yán)備，難于突破防線，加之軍中乏糧，只得北撤，全力攻打盱眙。魏帝先向臧質(zhì)求酒，臧質(zhì)將自己的尿封好，送給魏帝。魏帝勃然大怒，驅(qū)使丁零、匈奴、氐羌等族士兵于一夜間筑長圍攻盱眙，運(yùn)東山土石以填塹，造浮橋于君山（在盱眙城北6里處）之川，切斷了盱眙的水陸通道。

魏帝遣使送書函于臧質(zhì)說：“吾今所遣斗兵，盡非中國人，城東北是丁零與胡，南是三秦氐、羌。設(shè)使丁零死者，正可減常山、趙郡賊；胡死，正減并州賊；氐、羌死，正減關(guān)中賊。卿若殺丁零、胡，無不利�！彼�在回信中說：“省示，具悉奸懷。爾自恃四腳，屢犯國疆，諸如此事，不可具說。王玄謨退于東，梁坦散于西，爾謂何以不聞童謠言邪：u2018虜馬飲江水，佛貍死卯年。u2019此期未至，以二軍開飲江之徑爾，冥期使然，非復(fù)人事。寡人受命相滅，期之白登，師行未遠(yuǎn)，爾自送死，豈容復(fù)令生全，饗有桑乾哉！但爾往攻此城，假令寡人不能殺爾，爾由我而死。爾若有幸，得為亂兵所殺。爾若不幸，則生相剿縛，載以一驢，直送都市。我本不圖全，若天地?zé)o靈，力屈于爾，齏之粉之，屠之裂之，如此未足謝本朝。爾識(shí)智及眾力，豈能勝苻堅(jiān)邪！頃年展?fàn)栮懥赫�，是爾未飲江，太歲未卯年故爾。斛蘭昔深入彭城，值少日雨，只馬不返，爾豈憶邪？即時(shí)春雨已降，四方大眾，始就云集，爾但安意攻城莫走。糧食闕乏者告之，當(dāng)出廩相飴。得所送劍刀，欲令我揮之爾身邪！甚苦，人附反，各自努力，無煩多云�！碑�(dāng)時(shí)北魏軍中有童謠說：“軺車北來如穿雉，不意虜馬飲江水。虜主北歸石濟(jì)死，虜欲渡江天不徙”（《宋書·臧質(zhì)列傳》）。所以臧質(zhì)以此答引之。

魏帝看罷大怒，下令做一鐵床，在上面布滿鐵刺，說：“破城得質(zhì)，當(dāng)坐之此上”（《宋書·臧質(zhì)列傳》）。臧質(zhì)將魏太武帝書函送與魏軍士卒，揭露魏太武帝的險(xiǎn)惡用心，曉諭他們不要為之賣命。信中說：“示詔虜中諸士庶：貍伐見與書如別，等正朔之民，何為力自取如此。大丈夫豈可不知轉(zhuǎn)禍為福邪！今寫臺(tái)格如別書，自思之”（《宋書·臧質(zhì)列傳》）。臧質(zhì)還購斬魏帝首級(jí)，并封萬戶侯，且賞賜布絹各一萬匹。

魏軍以鉤車鉤城樓，城內(nèi)宋軍系以大索，數(shù)百人呼喊著一起牽拉，使車不能退。至夜晚，用大桶垂卒出城，截其鉤，獲得鉤車。第二天，魏軍又以沖車攻城，因城堅(jiān)固，沖車難以奏效，每沖擊一次，只能沖落不過幾斗土。魏軍遂肉搏而上，輪番登城，墜而復(fù)升，莫有退者，殺傷以萬計(jì)，死尸堆積的與城墻一樣高。魏軍連攻3旬未能克。時(shí)魏軍多染疾疫，又聞宋遣水軍從東海入淮水，并令彭城守軍斷魏軍歸路，魏太武帝遂率部于二月燃燒攻具退走。宋軍因兵力少，不敢追擊，僅出動(dòng)若干船只，佯欲北渡淮水截其后，以促魏軍速撤。文帝對(duì)臧質(zhì)這次守城的成功非常滿意，對(duì)他大加賞賜，為使持節(jié)、監(jiān)雍、梁、南北秦四州諸軍事、冠軍將軍、寧蠻校尉、雍州刺史，封開國子，食邑五百戶。

元嘉二十九年（452年）二月，魏統(tǒng)治集團(tuán)內(nèi)訌，魏太武帝拓跋燾被中常侍宗愛所殺。文帝遂于五月北伐（參見宋攻魏河南之戰(zhàn)），臧質(zhì)率所部趨潼關(guān)（今陜西潼關(guān)縣東北）。至八月，宋軍進(jìn)攻碻磝（今山東茌平西南）不利，但臧質(zhì)鎮(zhèn)守襄陽（今屬湖北），仍按兵不動(dòng)，只遣其冠軍司馬柳元景率后軍行參軍薛安都等向潼關(guān)，進(jìn)據(jù)洪關(guān)（又作鴻關(guān)，今河南靈寶西南）。臧質(zhì)還顧戀嬖妾，棄軍營壘，單馬還城，散用庫中現(xiàn)金六七百萬，被有司檢舉，而文帝并未對(duì)他問罪。

宋元嘉三十年（453年）正月，太子劉劭因宋文帝欲另立太子，遂率東宮兵殺宋文帝及大臣江湛、徐湛之、王僧綽等，自立為帝。時(shí)文帝第三子劉駿正率軍屯五洲（今湖北浠水西南）得知其父被殺，與沈慶之舉兵討劉劭。劉駿三月從西陽（今湖北黃岡東）出發(fā)，討伐劉劭。

劉劭為拉攏臧質(zhì)，以其為丹陽尹，加征虜將軍。臧質(zhì)家人遣門生師顗報(bào)告臧質(zhì)，臧質(zhì)將師顗之言又馳告于司空劉義宣及劉駿，而自率眾5000人馳下討逆，陽口進(jìn)江陵見劉義宣。時(shí)臧質(zhì)諸子皆在京城，聞臧質(zhì)舉義，相繼逃亡。劉義宣得質(zhì)所報(bào)，即日舉兵，馳報(bào)于劉駿。臧質(zhì)進(jìn)至尋陽，與劉駿會(huì)師。

四月二十五日，劉駿于新亭（今南京南）即皇帝位，為宋孝武帝。以臧質(zhì)為都督江州諸軍事、車騎將軍、開府儀同三司、江州刺史，加散騎常侍，持節(jié)如故。

五月，臧質(zhì)率雍州兵2萬至新亭，奉命率所部自白下步上，直至廣莫門，時(shí)城內(nèi)人心已亂，文武官吏紛紛越城出降，廣莫門無人守衛(wèi)，臧質(zhì)遂入廣莫門。薛安都、程天祚等亦自南掖門入城，與質(zhì)同會(huì)于太極殿，生擒劉劭。仍使臧質(zhì)留守朝堂，甲仗百人以自衛(wèi)。封始興郡公，食邑三千戶。

時(shí)孝武帝自攬威權(quán)，而臧質(zhì)只是把他視為少主，于是各種刑政慶賞，不再報(bào)告朝廷而自己做決定，自以為是一世英杰。臧質(zhì)當(dāng)初看見國家的混亂局勢(shì)，便心存異謀，他見劉義宣容易控制，便想利用他來實(shí)現(xiàn)自己的野心。到了江陵（今湖北江陵）便致拜稱名。臧質(zhì)和劉義宣雖為兄弟關(guān)系，但年紀(jì)相差大約十歲，劉義宣驚問道：“君何意拜弟？”臧質(zhì)說：“事中宜然”（《宋書·臧質(zhì)列傳》)。此時(shí)劉義宣已推崇孝武帝，并無他心，所以他的計(jì)劃難以實(shí)現(xiàn)，于是常常擔(dān)心此事泄露風(fēng)聲。等到了新亭，又拜江夏王劉義恭。劉義恭也大吃一驚，問他這是怎么回事。臧質(zhì)回答說：“天下屯危，禮異常日，前在荊州，亦拜司空”（《宋書·臧質(zhì)列傳》）。

不久，孝武帝考慮荊州是長江上游重鎮(zhèn)，不愿讓叔父劉義宣久任荊州刺史，于是內(nèi)調(diào)其為丞相、揚(yáng)州刺史。劉義宣主持荊州10年，財(cái)富兵強(qiáng)，對(duì)此舉甚為不滿。孝武帝還淫劉義宣諸女，劉義宣更是恨怒。臧質(zhì)趕緊趁此機(jī)會(huì)秘密寫信給劉義宣，對(duì)他述說當(dāng)時(shí)朝廷的局勢(shì)，又說：“震主之威，不可持久，主相勢(shì)均，事不兩立。今專據(jù)閫外，地勝兵強(qiáng)，持疑不決，則后機(jī)致禍”（《宋書·臧質(zhì)列傳》）。臧質(zhì)的女兒是劉義宣的兒媳，所以劉義宣認(rèn)為臧質(zhì)不會(huì)心懷二心，就動(dòng)了心。而且劉義宣的心腹之將蔡超、竺超人等都懷有野心，也極力地勸說劉義宣，臧質(zhì)又敦促兒子臧敦去勸說劉義宣，劉義宣終于下定決心，于是在孝建元年（454年）正月，派人送信給豫州刺史魯爽，和他約定在同年秋天同時(shí)舉兵。

使者攜帶函至壽陽（今安徽壽縣），恰逢魯爽醉酒，誤記預(yù)約日期，即日起兵（參見宋平劉義宣之戰(zhàn)）。徐遺寶亦隨之舉兵，從兗州（治瑕丘，今山東充州）往攻彭城(今江蘇徐州）。二月，劉義宣和臧質(zhì)忽聞魯爽已反，倉促起兵，并上表孝武帝，言欲除君側(cè)之惡。臧質(zhì)加部將魯弘為輔國將軍，東下屯兵大雷（今安徽望江）；劉義宜遣諮議參軍劉諶之率萬人往會(huì)魯弘，并召司州刺史魯秀，使為劉諶之后繼。

是月，宋孝武帝以領(lǐng)軍將軍柳元景為撫軍將軍，統(tǒng)率左衛(wèi)將軍、豫州刺史王玄謨等諸將迎擊劉義宣。王玄謨等率舟師進(jìn)據(jù)梁山洲（今安徽和縣南，長江西岸梁山），在兩岸筑偃月壘，以待劉義宣軍。

劉義宣自稱都督中外諸軍事，于三月傳檄各州郡，給諸州郡官吏加官晉爵，令他們出兵響應(yīng)自己。同時(shí)自率眾10萬由江津（今湖北沙市東南）東進(jìn)，以子劉恬為輔國將軍，與左司馬竺超民留鎮(zhèn)江陵（今屬湖北）。益州刺史劉秀之?dāng)貏⒘x宣信使，遣兵萬人襲江陵。劉義宣知雍州刺史朱修之與已二心，乃以魯秀為雍州刺史，命其率兵萬余擊之。徐遺寶攻彭城不克，棄眾焚燒湖陸城投奔魯爽。劉義宣以臧質(zhì)為前鋒，軍至尋陽（今江西九江西南）；魯爽也引兵自壽陽直趨歷陽（今安徽和縣），與臧質(zhì)合兵，水陸并進(jìn)。殿中將軍沈靈賜率水軍于南陵（今安徽繁昌南）擊敗臧質(zhì)的前哨部隊(duì)，俘軍主徐慶安等。臧質(zhì)至梁山，立營兩岸，與宋軍對(duì)峙。

四月，宋孝武帝以左軍將軍薛安都、龍?bào)J將軍宗越等屯歷陽，擊斬魯爽的前鋒楊胡興。魯爽被阻，留軍于大峴城（今安徽含山縣東北），命其弟魯瑜屯于大峴之西的小峴。鎮(zhèn)軍將軍沈慶之渡江督戰(zhàn)。薛安都斬魯爽，魯瑜也為部下所殺。宋廷軍進(jìn)而克壽陽，徐遺寶逃出，途中被殺。沈慶之使人將魯爽之首送與劉義宣，魯爽系出將門，驍猛善戰(zhàn)，號(hào)稱萬人敵，劉義宣與臧質(zhì)見爽首后，皆驚駭不已。

此時(shí)，太傅劉義恭使離間計(jì)，派人送書于劉義宣，說：“往時(shí)仲堪假兵，靈寶尋害其族；孝伯推誠，牢之旋踵而敗。臧質(zhì)少無美行，弟所具悉。今藉西楚之強(qiáng)力，圖濟(jì)其私；兇謀若果，恐非復(fù)池中物也”（《資治通鑒·卷第一百二十八》）。劉義宣從此也疑忌臧質(zhì)。

五月，劉義宣進(jìn)至蕪湖，臧質(zhì)進(jìn)計(jì)說：“今以萬人取南州，則梁山中絕，萬人綴玄謨，必不敢輕動(dòng)。質(zhì)浮舟外江，直向石頭，此上略也�！眲⒘x宣準(zhǔn)備納其言，但劉義宣心腹劉諶之說：“質(zhì)求前馳，此志難測(cè)。不如盡銳攻梁山，事克然后長驅(qū)，萬安之計(jì)也”（《南史·臧質(zhì)列傳》）。劉義宣乃止。

臧質(zhì)派尹周之攻胡子反、柳叔政于西壘，胡子反剛渡東岸，準(zhǔn)備去王玄謨處議事，聞后，急忙趕回。尹周之攻壘甚急，偏將劉季之率水軍殊死戰(zhàn)，求救于王玄謨。王玄謨不派援軍，大司馬參軍崔勛之力爭(zhēng)，才遣崔勛之與積弩將軍垣詢之去救援。二人到后，尹周之已攻下西壘，并殺崔勛之和垣詢之。胡子反、柳叔政等逃往東岸。臧質(zhì)又遣龐法起率數(shù)千兵趨南浦，欲自后掩擊王玄謨，但被垣護(hù)之水軍擊敗。

臧質(zhì)仍準(zhǔn)備攻打東城，劉義宣同黨顏樂之對(duì)劉義宣說：“質(zhì)若復(fù)拔東城，則大功盡歸之矣。宜遣麾下自行”（《宋書·臧質(zhì)列傳》）。劉義宣派心腹劉諶之跟著臧質(zhì)擺軍于城南。王玄謨留下羸弱之兵守城，悉出精兵出戰(zhàn)。薛安都騎兵做先鋒，垣護(hù)之督諸將相繼而出。劉義宣軍大敗，宋軍因風(fēng)放火，船艦都被焚燒。臧質(zhì)找劉義宣欲商議下一步怎么辦，而此時(shí)秘密已泄露。臧質(zhì)驚惶失措，逃到尋陽（今江西九江），其部皆降散。臧質(zhì)焚燒府舍，車載妓妾入南湖，饑餓難忍時(shí)，就采摘蓮子吃。等追兵到來的時(shí)候，便以荷葉蓋在頭上，沉于水中，只將鼻孔露出水面呼吸。

六月戊辰（公元454年7月13日），軍主鄭俱兒發(fā)現(xiàn)，正好射中臧質(zhì)。士兵將其亂刃砍死，腸胃都流淌出來，纏繞在水草之間。隊(duì)主裘應(yīng)將臧質(zhì)斬首，傳至京城。臧質(zhì)時(shí)年五十五歲。錄尚書江夏王劉義恭等上奏，按照當(dāng)年王莽的先例，用漆漆封他的頭，儲(chǔ)放于武庫，孝武帝下詔準(zhǔn)許。