人物介紹
彭鑫,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),碩士導(dǎo)師為趙吉平教授,專攻針灸臨床,博士導(dǎo)師為傅延齡教授,研究中醫(yī)經(jīng)典方劑理論與臨床應(yīng)用,獲得博士學(xué)位。博士畢業(yè)后,進(jìn)入中國中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)基礎(chǔ)理論研究所工作,現(xiàn)從事中醫(yī)學(xué)方法論、古代醫(yī)家學(xué)術(shù)思想、傳統(tǒng)養(yǎng)生保健及中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)等科研和臨床工作。參與國家級"973"攻關(guān)、科技部重大專項(xiàng)等課題兩項(xiàng),出版學(xué)術(shù)專著2部,發(fā)表學(xué)術(shù)論文及養(yǎng)生保健類科普文章二十余篇。自2009年開始,圍繞“生命的修復(fù)”、“養(yǎng)生與修德”等主題,在全國各大省市電視臺及全國各大中城市政府舉辦的大型公益論壇講座20余場,受到廣泛好評。
目前兼任:山東衛(wèi)視《養(yǎng)生》欄目特聘養(yǎng)生專家、顧問、福建電視集團(tuán)《健康路八號》欄目特聘養(yǎng)生專家、顧問、《中華養(yǎng)生保健》、《糖尿病天地》、《21世紀(jì)武生活》等雜志擔(dān)任專欄作家。
彭博士自幼喜愛傳統(tǒng)文化及中醫(yī)學(xué),少壯游學(xué)于京師,足跡踏遍大江南北,參訪學(xué)院派和民間中醫(yī)醫(yī)家、內(nèi)家拳(太極、形意、心意、八卦)師父及儒釋道等傳統(tǒng)文化老師二十余位,彭博士在多年的對中醫(yī)及傳統(tǒng)文化求學(xué)、解行實(shí)踐和中醫(yī)臨證過程中,結(jié)合自身修養(yǎng)體會和臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié),從中參悟儒釋道生命科學(xué)、傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代生命科學(xué)之理,思考生命真諦與自然大道,將之貫通于身心修養(yǎng)和臨床實(shí)踐中加以印證,把心理疏導(dǎo)、導(dǎo)引、針灸、點(diǎn)穴、按摩、推拿、拔罐、刮痧、方藥等數(shù)種技能熔于一爐,總結(jié)出內(nèi)調(diào)臟腑、外暢經(jīng)絡(luò),中開心結(jié)的綜合治療方法,并將之進(jìn)行系統(tǒng)總結(jié),取得良好效果。
資料補(bǔ)充:彭博士于2009年5年4日,曾經(jīng)在一場公益講座上講過一篇廣受好評的演講《傷身、害德、折壽的根源》,告訴大家人們益壽延年的一個最重要前提其實(shí)就是要清心寡欲,尤其在講座里彭博士提到現(xiàn)代青少年必需遠(yuǎn)離色情信息,戒除手淫等不良習(xí)慣,才可以未來有一個健康人生。
個人作品
一、《傷身、敗德、折壽的根源》
二、《仁義禮智信對內(nèi)臟的影響》
三、《誤區(qū),認(rèn)為精液沒有營養(yǎng),所以手淫無害健康》
四、《元?dú)馀c智力》等等(全部來自博客彭博士工作室)
五、《彭鑫博士話養(yǎng)生》
根據(jù)中國中醫(yī)科學(xué)院助理研究員、執(zhí)業(yè)中醫(yī)師、中醫(yī)學(xué)博士彭鑫的有關(guān)講座和工作室文章整理而成。文章以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)理論、傳統(tǒng)文化精髓和豐富的真人案例,論證了邪淫、縱欲以及其他不良意念、生活習(xí)慣違背自然規(guī)律,會對身心造成嚴(yán)重的損傷;糾正了社會上流行的一些錯誤觀念,并介紹了恢復(fù)、保養(yǎng)身體的理論與方法。
是一道抵御色情泛濫的長堤,也是自身康寧、家庭和諧的生活指南;可使?jié)嵣碜院谜邎远ㄐ判,對有不良嗜好者可謂一副猛藥。
六、《彭鑫談內(nèi)壯健康法》
人生最重要的是健康,到底怎樣才是真健康?生命在于運(yùn)動,怎樣的運(yùn)動才是有利于健康的運(yùn)動?北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)博士彭鑫根據(jù)自己多年的研究和臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)得出結(jié)論:真正的健康是內(nèi)臟健康和心理健康,也就是說,內(nèi)壯才是真強(qiáng)壯。外傷是小事,內(nèi)傷才要命。流水不腐,戶樞不蠢,只有讓內(nèi)臟氣血循環(huán)起來,病菌才無立足之地。揉腹、走圈、站樁、抻筋撥骨……運(yùn)動不在難度有多大,關(guān)鍵在于能否運(yùn)動到脊柱和內(nèi)臟;小米粥養(yǎng)脾,黑芝麻養(yǎng)腎……簡單的飲食便能調(diào)和五臟,滋養(yǎng)身體。養(yǎng)生是一種生活習(xí)慣,只有簡單,才能持之以恒。
相關(guān)講座
傷身、折壽、敗德的根本癥解-彭鑫?
彭鑫博士中醫(yī)養(yǎng)生方法?
彭鑫談丹田呼吸法?
彭鑫談失眠治療潛陽功?
彭鑫談保養(yǎng)腎氣叩齒功?
彭鑫談抻筋拔骨養(yǎng)生?
彭鑫談腹式呼吸調(diào)理法?
彭鑫談眼耳養(yǎng)生作用?
彭鑫談仁、義、禮、智、信對人體內(nèi)臟的影響?
彭鑫談握手知健康?
彭鑫談女性穿著對身體的影響?
彭鑫談鍛煉呼吸的方法?
彭鑫談抻筋拔骨養(yǎng)生法?
彭鑫談保養(yǎng)腎氣的方法?
彭鑫談筋骨的養(yǎng)生方法?
彭鑫談生命的修復(fù)?
彭鑫談幫助睡眠的方法?
彭鑫談如何保養(yǎng)腎氣?
彭鑫談聲音治療疾病?