早年經(jīng)歷
陳欣怡4歲就開始學(xué)游泳。
小學(xué)一年級(jí)時(shí)，父母帶著小欣怡慕名來(lái)到浦東游泳隊(duì)，特地把孩子交到陶璇教練手里，開始正規(guī)的游泳訓(xùn)練。
到三年級(jí)時(shí)，陳欣怡的腳已長(zhǎng)到37碼。陶璇帶著小欣怡去體科所做了骨齡預(yù)測(cè)身高測(cè)試，結(jié)果顯示：小欣怡未來(lái)身高可達(dá)到1.75米左右。
小學(xué)時(shí)，陳欣怡就開始嶄露頭角，其間她共獲得全國(guó)和上海比賽的86枚金牌。
從2010年起，她便師從金牌教練金煒。
運(yùn)動(dòng)生涯
2013年，第十二屆全運(yùn)會(huì)上，陳欣怡一舉奪得四金一銀，分別是獲50米、100米自由泳、4×100米、4×100米混合泳接力共4枚金牌；200米個(gè)人混合泳獲亞軍。
2014年9月23日，仁川亞運(yùn)會(huì)女子100米蝶泳比賽中獲得冠軍，并打破亞運(yùn)會(huì)紀(jì)錄。
2015年寶雞冠軍賽，女子100米蝶泳冠軍（57秒80）。
2015年10月20日，獲得中國(guó)首屆青年運(yùn)動(dòng)會(huì)游泳比賽女子100米蝶泳冠軍。
2016年鉅派杯全國(guó)游泳冠軍賽暨里約奧運(yùn)選拔賽在佛山進(jìn)行，女子50米自由泳決賽，上海浩沙的陳欣怡以24秒53奪冠。
2016年4月18日，被國(guó)家體育總局授予運(yùn)動(dòng)健將稱號(hào)。
2016年8月8日，里約奧運(yùn)會(huì)游泳女子100米蝶泳決賽，陳欣怡以56秒72獲得第四，和獎(jiǎng)牌只差一步，但創(chuàng)造了個(gè)人最好成績(jī)。
2019年1月7日，陳欣怡以25秒75獲得2019年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽女子50米自由泳季軍。
2019年1月8日，陳欣怡以1分00秒34獲得2019年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽女子100米蝶泳季軍。
2019年3月25日，陳欣怡獲得2019年全國(guó)游泳冠軍賽女子200米個(gè)人混合泳亞軍。
2019年3月28日，獲2019年全國(guó)游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽女子50米仰泳第六名。
2019年3月31日，陳欣怡獲得2019年全國(guó)游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽女子50米自由泳第五名。
2019年9月6日，獲2019年全國(guó)游泳錦標(biāo)賽女子100米蝶泳第三。
2019年9月12日，獲2019年全國(guó)游泳錦標(biāo)賽女子50米自由泳第二。
2020年1月8日，獲2020年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽女子50米自由泳第二。
2020年1月9日，獲2020年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽女子100米蝶泳亞軍。
2020年1月10日，獲2020年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽女子200米個(gè)人混合泳冠軍。
2020年3月，獲代表中國(guó)國(guó)家隊(duì)參加2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)游泳項(xiàng)目女子200米個(gè)人混合泳比賽資格。
2020年9月29日，獲2020年全國(guó)游泳冠軍賽女子50米自由泳季軍。
2020年10月2日，獲2020年全國(guó)游泳冠軍賽女子200米個(gè)人混合泳季軍。
榮譽(yù)記錄
| 比賽榮譽(yù) |
?2020-10-2 ?2020年全國(guó)游泳冠軍賽女子200米個(gè)人混合泳季軍 2020-9-29 ?2020年全國(guó)游泳冠軍賽女子50米自由泳季軍 2020-1-10 ?2020年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽女子200米個(gè)人混合泳冠軍 ?2020-1-9 ? 2020年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽女子100米蝶泳亞軍 ?2020-1-8 2020年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽女子50米自由泳第二 ?2019-09-12 2019年全國(guó)游泳錦標(biāo)賽女子50米自由泳第二 ?2019-09-06 ?2019年全國(guó)游泳錦標(biāo)賽女子100米蝶泳第三 ?2019-03-31 2019年全國(guó)游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽女子50米自由泳第五名（獲獎(jiǎng)） 2019-03-282019年全國(guó)游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽女子50米仰泳第六名（獲獎(jiǎng)） ? ?2019-03-25 2019年全國(guó)游泳冠軍賽女子200米個(gè)人混合泳亞軍（獲獎(jiǎng)） 2019-01-08 2019年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽女子100米蝶泳季軍（獲獎(jiǎng)） 2019-01-07 2019年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽女子50米自由泳季軍（獲獎(jiǎng)） 2015-10-20 青年運(yùn)動(dòng)會(huì)游泳比賽女子100米蝶泳冠軍 （獲獎(jiǎng)） 2015 寶雞冠軍賽女子100米蝶泳冠軍 （獲獎(jiǎng)） 2014-09-23 仁川亞運(yùn)會(huì)女子100米蝶泳比賽中獲得冠軍 并打破亞運(yùn)會(huì)紀(jì)錄 （獲獎(jiǎng)） 2013 第十二屆 全運(yùn)會(huì)獲50米、100米自由泳等四項(xiàng)金牌 （獲獎(jiǎng)） |
| 個(gè)人榮譽(yù) |
2014-12-23 2014CCTV體壇風(fēng)云人物年度評(píng)選最佳新人獎(jiǎng) （提名） 2016-4-18 運(yùn)動(dòng)健將稱號(hào)（獲獎(jiǎng)） |
興奮劑事件
中國(guó)泳協(xié)確認(rèn)，中國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)員陳欣怡在2016年8月7日里約奧組委實(shí)施的賽內(nèi)興奮劑檢查中被查出A瓶氫氯噻嗪陽(yáng)性。陳欣怡已向國(guó)際奧委會(huì)提交B瓶檢測(cè)和召開聽證會(huì)的申請(qǐng)。中國(guó)游泳協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人表示，已要求陳欣怡積極配合，如實(shí)陳述，認(rèn)真執(zhí)行反興奮劑規(guī)定，依法維護(hù)正當(dāng)權(quán)益。2016年8月18日，國(guó)際體育仲裁院證實(shí)陳欣怡送檢的B瓶樣本檢測(cè)結(jié)果為陽(yáng)性，正式確認(rèn)陳欣怡在里約奧運(yùn)會(huì)賽內(nèi)興奮劑檢查氫氯噻嗪陽(yáng)性為興奮劑違規(guī)，取消其里約奧運(yùn)會(huì)資格。
禁賽兩年
2016年里約奧運(yùn)會(huì)期間，中國(guó)女子游泳選手陳欣怡在接受賽內(nèi)興奮劑檢驗(yàn)時(shí)，藥檢呈陽(yáng)性，被取消了里約奧運(yùn)會(huì)參賽資格，2016年12月10日國(guó)際泳聯(lián)公布了處罰結(jié)果，決定對(duì)陳欣怡禁賽兩年。
國(guó)際泳聯(lián)表示，考慮到陳欣怡是第一次被查出藥檢陽(yáng)性，違反反興奮劑規(guī)則，決定開出禁賽兩年罰單，禁賽期從2016年8月11日至2018年8月10日結(jié)束。
