吳千語生于中國(guó)浙江，父親為大圍一燒臘檔東主，母親則為普通家庭主婦，她16歲時(shí)由出生地杭州移居到香港就讀中學(xué)四年級(jí)，來港之初曾入讀沙田崇真中學(xué)四年級(jí)，但不久后突然輚學(xué)，大學(xué)就讀香港大學(xué)專業(yè)進(jìn)修學(xué)院。

讀書期間，與潘杰寧、李蔓瑩、陳嘉寶和郭善珩組成新一代“開心少女組”，在求學(xué)時(shí)期便拍攝電視廣告，拍攝有Tempo、osli m女性食品及電訊盈科等品牌廣告。

2010年，吳千語接拍Tempo紙巾廣告，獲天馬電影創(chuàng)始人黃百鳴賞識(shí)。

2011年9月，正式簽約黃百鳴的天馬電影出品（香港）有限公司，成為旗下力捧對(duì)象；同年，獲導(dǎo)演葉偉信相中，參與古天樂、吳尊主演的電影《開心魔法》，擔(dān)任女一號(hào)“程美斯”，飾演一個(gè)意外有了魔法的大學(xué)生，憑借《開心魔法》提名第31屆香港電影金像獎(jiǎng)最佳女新人；10月27日，出席在中國(guó)北京舉行的電影《開心魔法》“青春”主題發(fā)布會(huì)，并于當(dāng)天正式簽約天娛影視，成為該公司簽約的首位香港女藝人。

2012年1月，參演甄子丹、古天樂、陳慧琳主演的賀歲片《八星抱喜》，飾演小敏；4月，攜手洪卓立擔(dān)任婚紗攝影公司代言人；9月30日，推出寫真集；10月，在喜劇電影《男人如衣服》中擔(dān)任女主角任秋水，與鄭中基飾演一對(duì)情侶；11月，赴中國(guó)無錫拍攝古裝電視劇《歡天喜地俏冤家》，這是她的首部電視作品和首部古裝劇作品，該劇于2014年7月CCTV8黃金檔播出。

2013年2月，與熊黛林、鄭中基、薛凱琪等聯(lián)袂合作賀歲片《百星酒店》，與鄭中基再度出演一對(duì)情侶；10月31日，與林峯、盛君合作主演的驚悚片《詭嬰吉咪》萬圣節(jié)上映，吳千語出演第二女主角，飾演盛君的妹妹“小晴”。同年4月，受邀擔(dān)任香港now TV時(shí)尚節(jié)目《Chin語千尋》的主持人；11月，與化妝師Rick Chin合作，擔(dān)任商臺(tái)節(jié)目《起來！大龍鳳》的星級(jí)主持人 。

2013年，年僅20歲的吳千語獲得與國(guó)際化妝品牌雅詩蘭黛的合作合約 ；9月，為雅詩蘭黛Estee Lauder拍攝平面廣告；12月，受邀成為I.T旗下鞋履品牌ete!的客席設(shè)計(jì)師，于2014春季推出聯(lián)乘系列。

2014年1月，主演電影《六福喜事》上映，在香港、內(nèi)地及馬來西亞票房突破1億3千萬；以雅詩蘭黛“品牌大使”身份為Micro Essence拍攝平面廣告特輯；4月，吳千語為戴比爾斯集團(tuán)旗下的鉆石品牌“Forevermark”拍攝專輯。同年6月，拍攝文藝片《王家欣》，飾演第一女主角王家欣 ；第2次以代言人身份拍攝婚紗廣告；9月，受邀與男子組合C AllStar擔(dān)任品牌Skechers斯凱奇代言人。12月11日，擔(dān)任第一女主角的電影《精武青春》上映，吳千語飾演一個(gè)武術(shù)搏擊手，有很多的動(dòng)作戲。

2015年，參演電影《葉問3》 。擔(dān)任第一女主角的電影《王家欣》獲“印度電影節(jié)”、“紐約城市電影節(jié)”及“第三屆新加坡華語電影節(jié)”參展播放。

2016年5月11日，出演的《賞金獵人》改檔7月1日上映。6月，受邀擔(dān)任上海國(guó)際電影節(jié)亞洲新人獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)嘉賓，搭檔洪金寶為印度影片《葬禮》頒發(fā)亞新獎(jiǎng)最佳編劇獎(jiǎng)。

2017年，聯(lián)袂王力宏、宋茜、高以翔等主演古裝電影《古劍奇譚之流月昭明》，飾演仙女“阿阮”。4月，開始為Apple Daily Deluxe寫專欄，分享去日本二世古滑雪經(jīng)歷和當(dāng)?shù)孛朗场?2月1日，主演的電影《鎮(zhèn)魂法師》在上映。

2018年10月1日，主演的奇幻動(dòng)作電影《古劍奇譚之流月昭明》上映。

2019年2月，與謝霆鋒合作的綜藝節(jié)目《鋒味2018》在騰訊視頻播出；4月，主演的網(wǎng)絡(luò)電影《盜浪淘沙之九重天棺》優(yōu)酷上映 。4月，聲演動(dòng)畫片《女皇歌基大冒險(xiǎn)》；8月7日，主演的電影《某日某月》在中國(guó)大陸上映。8月15日，搭檔于波、高曙光等主演的諜戰(zhàn)劇《戰(zhàn)地迷情》登陸CCTV-8黃金檔播出，出演第一女主角范鳳瑾 。12月20日，主演的電影《葉問4》在中國(guó)大陸上映。

2020年1月25日，參演的電影《家有喜事2020》在中國(guó)香港上映。4月24日，參演的電視劇《熟女強(qiáng)人》開機(jī)。6月24日，主演的電影《鎮(zhèn)魂法師2》定檔在優(yōu)酷上映，在劇中飾演秦瑜。7月9日，主演的電視劇《戰(zhàn)毒》定檔在騰訊視頻、愛奇藝、優(yōu)酷播出，在劇中飾演趙盈盈。

音樂單曲

2012年5月，吳千語參演黃百鳴投資電影《男人如衣服》，結(jié)識(shí)同劇組的林峯。2013年1月底，吳千語出席林峯在香港紅館舉行的個(gè)人演唱會(huì)，被記者追問戀情。

2013年2月6日，林峯錄制《勁歌金曲》時(shí)正式承認(rèn)與吳千語的戀愛關(guān)系，透露兩人相戀已有一段時(shí)間。身在中國(guó)無錫拍劇的吳千語透過經(jīng)理人公司回應(yīng)：對(duì)林峯所講全部同意。

2016年1月，林峰與吳千語一起去北海道滑雪。

2016年3月26日，巴塞爾藝術(shù)展在會(huì)展舉行，連日來吸引不少名人及藝人到場(chǎng)欣賞，昨天有林峰與吳千語拍拖到場(chǎng)。

2018年3月，宣布與林峰結(jié)束五年戀情。

2013年4月12日，吳千語出席鳳凰時(shí)尚聯(lián)合“中國(guó)孩童創(chuàng)意行動(dòng)協(xié)會(huì)”在香港紅勘都會(huì)商場(chǎng)DFC咖啡館舉辦的“夢(mèng)想改變世界”主題公益活動(dòng)，希望鼓勵(lì)兒童發(fā)揮想象力，并且付諸行動(dòng)，讓世界變得更好。

2014年2月，吳千語在黃百鳴帶領(lǐng)下，到護(hù)老中心為長(zhǎng)者送暖；3月1日，吳千語與劉嘉玲、熊黛林、李玟、何超鳳等出席《香港癌癥基金會(huì)慈善餐舞會(huì)》；4月，吳千語在戴比爾斯集團(tuán)旗下的鉆石品牌“Forevermark”的支持下，赴南非的一所收容殘障兒童及孤兒的村莊做義工。

2014年9月，與吳尊、鄭伊健、何韻詩、官恩娜等身體力行支持世界自然基金會(huì)香港分會(huì)，穿上著名時(shí)尚插畫師Mickco Chan所設(shè)計(jì)的一系列慈善T-shirt支持籌款。

2015年9月29日，出席“關(guān)注乳癌月”慈善酒會(huì)暨揭幕儀式。

2016年5月10日，與劉嘉玲、楊千嬅、陳奕迅、林峰等到沙田香港文化博物館出席領(lǐng)賢慈善基金會(huì)慈善晚宴“Monet，Monet”。6月17日，赴上海參加“愛心一碗飯”公益微直播，直播收益全部捐贈(zèng)免費(fèi)午餐。

吳千語有一頭飄逸長(zhǎng)發(fā)，既有李麗珍的少女純情，又有袁潔瑩的活潑、羅美薇的可愛（網(wǎng)易娛樂評(píng)），有“少女楊采妮”之稱（搜狐娛樂評(píng)）。

吳千語外表文靜柔弱，骨子里卻是個(gè)特立獨(dú)行的強(qiáng)女子，更有著男兒般的直率豪爽（《新潮》評(píng)）。個(gè)性活潑，為人聰明，沒什么功利心，有潛力（葉偉信評(píng)價(jià)）。吳千語情商很高（黃百鳴評(píng)價(jià)），在媒體面前落落大方，說話得體（搜狐娛樂評(píng)），想法和心思都比同齡的女生成熟懂事（《新潮》評(píng)）。

吳千語雖為九十后女生，談吐舉止卻有著不一樣的淡定優(yōu)雅，她有獨(dú)有的自信及敏銳氣質(zhì)（新潮雜志評(píng)）。她是那種現(xiàn)實(shí)生活中比上鏡更漂亮的女明星。對(duì)于媒體的問題，臉上流露著與她年齡不太相稱那種淡定，即使是負(fù)面的提問，她言語之間也能將那些指向她的鋒芒輕松避開或者化解，“情商”很高。