早年經(jīng)歷
2012年，弗雷德·范弗利特進入威奇塔州立大學（Wichita State）。
大學四年，弗雷德·范弗利特共為威奇塔州大出場141次，場均上場26.8分鐘得到10.2分4.5助攻及1.6搶斷。
運動生涯
弗雷德·范弗利特參加了2016年NBA選秀，但沒有被球隊選中。之后，范弗利特代表多倫多猛龍隊參加了拉斯維加斯夏季聯(lián)賽，場均上場16分鐘得到6.2分3籃板及1.6助攻。
2016年7月19日，猛龍隊宣布簽約弗雷德·范弗利特。合同為期兩年價值145萬美元，其中2016-17賽季部分保障、2017-18賽季無保障。
2016年11月10日，在猛龍隊112：102戰(zhàn)勝雷霆隊的比賽中，弗雷德·范弗利特代表猛龍隊替補出場，完成個人NBA職業(yè)生涯首秀。12月3日，在猛龍隊113：80戰(zhàn)勝湖人隊的比賽中，弗雷德·范弗利特代表猛龍隊出場4分鐘，得到個人NBA生涯的首分。12月19日，在猛龍隊109：79戰(zhàn)勝魔術(shù)隊的比賽中，弗雷德·范弗利特代表猛龍隊出場23分鐘，得到4分、2籃板、4助攻和3搶斷，刷新個人職業(yè)生涯單場籃板、助攻和搶斷新高。
2017年1月12日，猛龍從發(fā)展聯(lián)盟的下屬球隊猛龍905隊召回弗雷德·范弗利特。
2017年1月14日，在猛龍隊119：109戰(zhàn)勝籃網(wǎng)隊的比賽中，弗雷德·范弗利特代表猛龍隊出場25分鐘，得到10分和4籃板，刷新個人職業(yè)生涯單場得分和籃板新高。2月4日，在猛龍隊94：102負于魔術(shù)隊的比賽中，弗雷德·范弗利特代表猛龍隊出場23分鐘，得到15分，刷新個人職業(yè)生涯單場得分新高。4月13日，在猛龍隊98：83戰(zhàn)勝騎士隊的比賽中，弗雷德·范弗利特代表猛龍隊出場21分鐘，得到6助攻，刷新個人職業(yè)生涯單場助攻新高。
2016-17賽季，弗雷德·范弗利特代表猛龍隊出場37場，場均出場7.9分鐘，得到2.9分、1.1籃板和0.9助攻。
2017年11月25日，猛龍在客場以104-107輸給了步行者，本場比賽，范弗利特得到了16分5個籃板4次助攻和5次搶斷，其中16分5個籃板和5次搶斷均創(chuàng)造了他個人生涯的新高。
2018年1月12日，猛龍在主場133-99戰(zhàn)勝騎士，范弗利特出戰(zhàn)24分鐘，11投8中得到22分4助攻4籃板1搶斷。本場比賽范弗利特得到22分創(chuàng)造了個人生涯得分的新高。
2017-18賽季，弗雷德·范弗利特代表猛龍隊出場76場，場均出場20分鐘，得到8.6分、2.4籃板和3.2助攻。
2018年1月29日，猛龍123-111戰(zhàn)勝湖人，猛龍球員弗雷德·范弗利特本場比賽上場20分鐘，13投9中三分4投3中罰球4罰4中，得到25分2籃板4助攻2搶斷。25分也刷新了他的生涯得分紀錄。
2018年5月17日，弗雷德·范弗利特入選NBA官方“最佳第六人”候選人名單。
2018年7月7日，弗雷德·范弗利特和猛龍續(xù)約。
2018年12月12日，猛龍123-99戰(zhàn)勝快船，弗雷德-范弗利特送出了14次助攻，創(chuàng)造了個人常規(guī)賽生涯單場助攻次數(shù)的新紀錄。
2019年2月8日，猛龍119-101戰(zhàn)勝老鷹，弗雷德-范弗利特出場36分鐘，22投11中得到30分5籃板6助攻，30分也刷新了范弗利特職業(yè)生涯常規(guī)賽單場得分最高紀錄。
2019年4月24日，猛龍以115-96擊敗魔術(shù)，大比分4-1晉級下一輪。弗雷德-范弗利特送出10次助攻，刷新了個人季后賽生涯單場助攻紀錄，而他此前的紀錄只有4次。
2019年5月24日，猛龍擊敗雄鹿，范弗利特三分球9投7中拿到21分，他也創(chuàng)造了猛龍?zhí)嫜a球員季后賽三分命中紀錄。
2019年6月3日，猛龍104-109負于勇士，范弗利特此役拿到17分，在總決賽前兩場，他場均能夠拿到16分，自從1971年NBA開始統(tǒng)計首發(fā)和替補數(shù)據(jù)以來，范弗利特成為第六位在總決賽場均拿到至少16分的替補球員。
2019年6月14日，范弗利特隨隊擊敗金州勇士隊獲得NBA總冠軍。
2019年6月14日，跟隨猛龍獲2018-19賽季NBA總冠軍。
2019年6月14日，猛龍以114-110險勝勇士，范弗利特一共命中了16個三分，他也成為了NBA總決賽歷史上命中三分球最多的板凳球員。
2019-20賽季
2019年10月23日，猛龍130-122戰(zhàn)勝鵜鶘，弗雷德-范弗利特砍下34分5籃板7助攻2搶斷的全面數(shù)據(jù)，其中34分是范弗利特的生涯得分新高。
2019年11月11日，猛龍對陣湖人弗雷德-范弗利得到23分7籃板10助攻2搶斷。此役過后，范弗利特成為猛龍隊史上第四位在對陣湖人的比賽中，拿到至少20分10助攻的球員。
2020年1月23日，猛龍對陣76人，弗雷德-范弗利特得到22分5籃板8助攻。這也是范弗利特連續(xù)第4場得分20+，創(chuàng)造了個人生涯連續(xù)得分20+場次紀錄。
2020年8月2日，猛龍對陣湖人，猛龍球員弗雷德-范弗利特已經(jīng)拿到13分10助攻。范弗利特生涯（至今都是在猛龍）總助攻數(shù)達到912個，超越TJ-福特排名猛龍隊史第十位。
2020年9月3日，猛龍以99-102不敵凱爾特人，猛龍后衛(wèi)弗雷德-范弗利特上場43分鐘，22投8中，其中三分球12投3中，得到19分5籃板7助攻1搶斷1封蓋。上一場比賽中，范弗利特三分球11投2中，得到11分。范弗利特成為史上首位在系列賽前兩場比賽中均投丟至少9記三分球的球員。
2020年9月4日，猛龍以104-103險勝凱爾特人，猛龍球員弗雷德-范弗利特出場41分鐘，22投9中，三分球13投5中，得到25分3籃板6助攻。范弗利特在27歲前職業(yè)生涯5次在季后賽中命中至少5個三分球，排名歷史第四位。
2020年9月12日，猛龍對陣凱爾特人，猛龍球員弗雷德-范弗利特出場33分鐘，三分球7投3中，得到17分2籃板6助攻。至此，范弗利特成為NBA歷史第二位，在季后賽一個系列賽中投丟至少50記三分的球員。
2020-21賽季
2020年11月，弗雷德-范弗利特與猛龍簽下一份4年8500萬美元續(xù)約合同，其中第四年為球員選項。
榮譽記錄
| ?時間 | ?榮譽 |
| 2019年6月14日 | ?2018-19賽季NBA總冠軍 |
NBA數(shù)據(jù)
常規(guī)賽平均數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊 | 場次 | 首發(fā) | 時間 | 投籃 | 命中率 | 三分 | 命中率 | 罰球 | 命中率 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 2016 | 猛龍 | 37 | 0 | 7.9 | 1.1-3.0 | 35.0% | 0.3-0.8 | 38.0% | 0.5-0.6 | 82.0% | 1.1 | 0.9 | 0.43 | 0.08 | 0.41 | 0.97 | 2.9 |
| 2017 | 猛龍 | 76 | 0 | 20.0 | 3.1-7.2 | 43.0% | 1.4-3.4 | 41.0% | 1.1-1.3 | 83.0% | 2.4 | 3.2 | 0.89 | 0.25 | 0.97 | 1.71 | 8.6 |
| 2017 | 匯總 | 76 | 0 | 20.0 | 3.1-7.2 | 43.0% | 1.4-3.4 | 41.0% | 1.1-1.3 | 83.0% | 2.4 | 3.2 | 0.89 | 0.25 | 0.97 | 1.71 | 8.6 |
| 2018 | 猛龍 | 64 | 28 | 27.5 | 3.8-9.4 | 41.0% | 1.8-4.6 | 38.0% | 1.5-1.8 | 84.0% | 2.6 | 4.8 | 0.89 | 0.31 | 1.28 | 1.72 | 11.0 |
季后賽平均數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發(fā) | 時間 | 投籃 | 三分 | 罰球 | 籃板 | 前場 | 后場 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 16-17 | 猛龍 | 7 | 0 | 4.3 | 66.7% | 40.0% | 0.0% | 0.1 | 0 | 0.1 | 0.6 | 0.1 | 0 | 0.1 | 0.4 | 2 |
| 17-18 | 猛龍 | 6 | 1 | 19.2 | 33.3% | 28.6% | 87.5% | 1.7 | 0 | 1.7 | 2.2 | 0 | 0 | 0.7 | 1.3 | 6.8 |
| NBA生涯 | 13 | 1 | 11.2 | 39.6% | 30.3% | 87.5% | 0.8 | 0 | 0.8 | 1.3 | 0.1 | 0 | 0.4 | 0.8 | 4.2 | |
單場之最
| ?項目 | 時間? | 數(shù)據(jù)? | 效力球隊? | 對陣球隊? |
|---|---|---|---|---|
| ?得分 | ?2019-02-07 | ?30 | ?猛龍 | ?老鷹 |
| ?籃板 | ?2017-12-17 | ?7 | ?猛龍 | ?國王 |
| ?2018-01-24 | ?猛龍 | ?老鷹 | ||
| ?2018-02-04 | ?猛龍 | ?灰熊 | ||
| ?2019-01-22 | ?猛龍 | ?國王 | ||
| 2019-11-11 | 猛龍 | 湖人 | ||
| ?助攻 | ?2018-12-11 | ?14 | ?猛龍 | ?快船 |
| ?蓋帽 | ?2018-01-24 | ?3 | ?猛龍 | ?老鷹? |
| ?搶斷 | ?2017-11-24 | ?4 | ?猛龍 | ?步行者 |
社會評價
節(jié)奏控制力強，籃球智商高，身高偏矮，身體素質(zhì)平庸。（虎撲NBA評）
賽場之外
2019年11月，與AND1簽下了一份球鞋代言合同。
