1985年，5歲的袁滿開(kāi)始學(xué)習(xí)鋼琴。同年，袁滿第一次觸電參演長(zhǎng)影廠拍攝的電影《飛來(lái)的仙鶴》。1996年，踏入影視圈成為演員。1997年，袁滿考上了解放軍藝術(shù)學(xué)院。2001年從軍藝畢業(yè)之后就進(jìn)入到了八一電影制片廠演員劇團(tuán)參加工作。

2001年，與任程偉、何政軍聯(lián)袂主演電視劇《絕不放過(guò)你》，飾演莫春勝。

2002年，與王奎榮、申軍誼共同主演電視劇《太陽(yáng)滴血》，飾演李霖。

2003年，與李幼斌、何政軍聯(lián)袂主演電視劇《大江東去》，在劇中飾演劉志強(qiáng)。同年，與李幼斌、劉之冰、宋春麗等人合作主演電影《驚心動(dòng)魄》，飾演海軍少尉。

2004年，與于震、杜志國(guó)、張妍合作主演電視劇《預(yù)謀》，飾演男二號(hào)李虎林。

2005年，在演員李幼斌老師的提攜和推薦下，參演戰(zhàn)爭(zhēng)劇《亮劍》，扮演叛徒朱子明。

2006年，與溫兆倫、宋春麗、付瑤、師小紅、王洛勇聯(lián)袂主演電視劇《愛(ài)在戰(zhàn)火紛飛時(shí)》，在劇中他扮演反一號(hào)朱國(guó)梁。同年，在電影《情暖萬(wàn)家》中飾演幕后黑手袁密。在電影戰(zhàn)爭(zhēng)片《八月一日》中飾演聶榮臻。

2007年，與王斑、楊恭如、黃奕聯(lián)袂主演電視劇《山間鈴響馬幫來(lái)》，飾演反一號(hào)畢根。

2008年，與李幼斌、劉之冰、宋春麗聯(lián)袂主演電影《驚天動(dòng)地》，飾演袁參謀。同年，在電影《決戰(zhàn)浦東》中飾演夏光。

2009年，與王寶強(qiáng)、劉天佐、陳創(chuàng)、謝孟偉聯(lián)袂主演戰(zhàn)爭(zhēng)劇《為了新中國(guó)前進(jìn)》，扮演董存瑞的指導(dǎo)員。

2010年，與張國(guó)強(qiáng)、陶虹、呂中、魏宗萬(wàn)共同拍攝當(dāng)代農(nóng)村電視劇《永遠(yuǎn)的忠誠(chéng)》，飾演余大偉。

2011年，與黃渤、韓童生、童瑤、高虎拍攝《民兵葛二蛋》，扮演在劇中高大全類型的角色劉排長(zhǎng)。同年，還參演有張新建執(zhí)導(dǎo)的電視劇《知青》，在劇中飾演王平陽(yáng)。

2012年，與劉之冰、王暉、徐箭、張曦文共同主演電影《忠誠(chéng)與背叛》，飾演特務(wù)林廣順。

2013年，主演戰(zhàn)爭(zhēng)片《八七會(huì)議》并飾演李立三。同年，在電影《雷鋒的微笑》中飾演連長(zhǎng)。

2014年5月，與余少群、孫耀琦合作拍攝古裝喜劇《隋唐英雄5》，在劇中飾演李旦。6月，袁滿在CCTV1播出的戰(zhàn)爭(zhēng)劇《十送紅軍》中的第9單元里扮演賈學(xué)會(huì)。

2019年11月2日，參演的電視劇《北京地鐵》在中國(guó)大陸播出。

2020年3月7日，參演的電視劇《重生》在中國(guó)大陸播出。9月4日，參演的電視劇《平凡的榮耀》定檔在浙江衛(wèi)視、東方衛(wèi)視播出，在劇中飾演馬建國(guó)。

袁滿在在眾多影視劇中，袁滿以爺們硬漢的熒屏形象出現(xiàn)在觀眾眼前，憑借扎實(shí)精湛的演技、自然不做作的表演風(fēng)格以及硬漢爺們的形象俘獲眾多粉絲的心。袁滿在銀幕中生動(dòng)的表演以及人物內(nèi)心的詮釋讓每個(gè)英雄在觀眾心目中留下深刻印象。（搜狐娛樂(lè)評(píng)）