四川省達(dá)縣江陵溪鄉(xiāng)人。1933年10月參加中國工農(nóng)紅軍。1934年2月加入中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)，同年9月轉(zhuǎn)為中國共產(chǎn)黨黨員。

土地革命戰(zhàn)爭時(shí)期，歷任紅4軍11師班長、排長、師醫(yī)院政治干事，獨(dú)立師連政治指導(dǎo)員，參加了川陜革命根據(jù)地反三路圍攻、反六路圍攻作戰(zhàn)以及強(qiáng)渡嘉陵江、綏崇丹懋、天蘆名雅邛大等戰(zhàn)役戰(zhàn)斗，長征中三過草地。

1936年入紅軍大學(xué)學(xué)習(xí)。

抗日戰(zhàn)爭爆發(fā)后，歷任八路軍隨營學(xué)校政治處工作隊(duì)隊(duì)員兼黨支部書記，晉西游擊支隊(duì)工作隊(duì)中隊(duì)長、政治指導(dǎo)員、組織干事，八路軍隨營學(xué)校2隊(duì)副政治教導(dǎo)員、抗日軍政大學(xué)第1分校2支隊(duì)政治干事、五營副政治教導(dǎo)員、二支隊(duì)政治處組織股股長，山東抗大一分校三校政治處組織股長、政治處副主任，膠東支校政治處副主任等職。

1942年起任膠東軍區(qū)政治部組織科科長、教導(dǎo)團(tuán)政治委員，參加了膠東區(qū)1942年冬季反“掃蕩”及山東抗日根據(jù)地1944、1945年攻勢作戰(zhàn)和大反攻。

解放戰(zhàn)爭時(shí)期,任華東野戰(zhàn)軍第9縱隊(duì)27師政治部主任、第三野戰(zhàn)軍35軍104師政治委員,參加了萊蕪、孟良崮、南（麻）臨（朐）戰(zhàn)役，膠東保衛(wèi)戰(zhàn)，昌（樂）濰（縣）、膠濟(jì)路西線、兗州戰(zhàn)斗和濟(jì)南、淮海、渡江諸戰(zhàn)役。

中華人民共和國成立后，任中共浙江省紹興地委副書記，第三十五軍一○四師政治委員兼浙江軍區(qū)第十分區(qū)政治委員，第二十一軍政治部副主任、主任。

1952年參加抗美援朝，任中國人民志愿軍第21軍副政治委員兼政治部主任。

1956年入解放軍政治學(xué)院學(xué)習(xí)。

1958年起任軍陸軍第三十一軍副政治委員,福州軍區(qū)政治部副主任、主任、副政治委員，成都軍區(qū)政治委員。

1977～1985年任武漢軍區(qū)政治委員。

1985年6月退居二線，1998年7月離職休養(yǎng)。

第五屆全國人大代表，中共第十、十一、十二次全國代表大會(huì)代表，第十二屆中央候補(bǔ)委員，1987年10月在黨的十三大上當(dāng)選為中顧委委員。

1986年初春3月，武漢老年大學(xué)武漢軍區(qū)善后辦教學(xué)區(qū)（現(xiàn)名武漢老年大學(xué)省軍區(qū)分校）開學(xué)和由嚴(yán)政同志領(lǐng)頭的32位老將軍共240多位轉(zhuǎn)戰(zhàn)南北的老戰(zhàn)士入學(xué)。“百戰(zhàn)英雄，老來折桂史無儔�！边@一破天荒的壯舉，為各地新聞媒體廣為傳播。如今，來此與各界老人共同學(xué)習(xí)的老將軍已達(dá)124位。他們選學(xué)的科目越來越廣，與時(shí)俱進(jìn)的氣氛越來越濃、學(xué)習(xí)的成績越來越好，學(xué)為結(jié)合的效果越來越顯蓍。1996年十年校慶時(shí)，劉華清、張萬年等黨和軍委領(lǐng)導(dǎo)人題辭盛贊這所“將軍學(xué)府”。解放軍報(bào)、中國老年報(bào)、湖北日報(bào)、長江日報(bào)及其他一些新聞媒體對將軍學(xué)府豐富的先進(jìn)事跡和寶貴經(jīng)驗(yàn)都先后作了長篇報(bào)導(dǎo)。這所將軍學(xué)府和在其中學(xué)習(xí)的將軍們進(jìn)一步譽(yù)溢神州。嚴(yán)老帶頭的將軍學(xué)府的將軍們導(dǎo)引和推進(jìn)社會(huì)各界的老年人群乃至我們的民族健步向?qū)W習(xí)型社會(huì)邁進(jìn)。武漢老年大學(xué)1985年春創(chuàng)建之初，就通過校董事會(huì)成員和負(fù)責(zé)工作人員的配置，體現(xiàn)出了軍民（地）共建的特色和優(yōu)勢，并一直受到嚴(yán)政將軍的特別關(guān)愛和大力扶植。嚴(yán)政將軍不僅對我們堅(jiān)持正確的辦學(xué)方向提出許多 意見和要求，而且“雪里送炭”。就在武漢老年大學(xué)下無寸土、上無片瓦，創(chuàng)業(yè)者們自帶盤纏創(chuàng)建之時(shí)，以嚴(yán)政將軍為黨委書記的武漢軍區(qū)伸出了支援的巨手。經(jīng)時(shí)任武漢老年大學(xué)名譽(yù)校長的武漢軍區(qū)顧問潘振武將軍提議，武漢軍區(qū)黨委常委會(huì)決定從其經(jīng)費(fèi)節(jié)余中撥出了10萬元給武漢老年大學(xué)辦學(xué)。這是當(dāng)時(shí)我們從各個(gè)渠道中獲得的最大的一筆資助。1985年底全國老年大學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)上，我們在報(bào)告中提到這一情節(jié)時(shí)，全場轟動(dòng)，與會(huì)者都表示十分羨慕。武漢軍區(qū)撤并后，在嚴(yán)政老首長的關(guān)照下，軍隊(duì)駐漢后勤部門，對我們學(xué)校也陸續(xù)給了不少的投人。他還曾會(huì)同李爾重同志致函湖北省領(lǐng)導(dǎo)，促請省財(cái)政給與了武漢老年大學(xué)很多支持。武漢老年大學(xué)的創(chuàng)立和發(fā)展飽含著嚴(yán)政老首長的關(guān)愛與德望。

作為武漢老年大學(xué)的學(xué)員，嚴(yán)老總以普通一兵的身份學(xué)習(xí)課業(yè)，遵守紀(jì)律，尊重老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，參加學(xué)為結(jié)合活動(dòng)。他興趣廣泛，十多年來學(xué)習(xí)領(lǐng)域達(dá)上十個(gè)學(xué)科，數(shù)十門課程，并都有所收獲；對歷史、書法、詩詞等學(xué)科更多心得和造詣，每逢吉慶，必有佳作。在國際老年人年的慶祝活動(dòng)中，嚴(yán)政等十位老將軍學(xué)員偕夫人登臺(tái)文藝表演，一時(shí)傳為美談。他執(zhí)著于“活到老學(xué)到老”的思想，臨終前夕，還與夫人談及，等病情一好轉(zhuǎn)，他就回到老年大學(xué)上課。

潘振武將軍1989年辭世后，嚴(yán)老代表駐漢部隊(duì)老領(lǐng)導(dǎo)接任我校名譽(yù)校長。從此，他對學(xué)校的各種活動(dòng)不僅有請必到，為老年教育打氣鼓勁，并反復(fù)叮囑老年教育一定要講政治，而且還在一些重要時(shí)刻主動(dòng)到校部和一些分校了解情況，看望教工，慰問師生。他在教師節(jié)，輕車到校部向正在上課的教師們致敬，到蔡甸看望104歲的錢立坤學(xué)員，到漢陽、硚口、新洲深入了解網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，關(guān)心下一代和農(nóng)科教結(jié)合等方面的經(jīng)驗(yàn)并大力予以宣揚(yáng).這些都給了我們永志不忘的印象和教誨。

嚴(yán)老還是中國老年大學(xué)協(xié)會(huì)顧問，他的關(guān)注和德望也惠及全國老年教育事業(yè)，1991年中國老年大學(xué)協(xié)會(huì)中南第一次（廣州）協(xié)作會(huì)，由于他的敦促，時(shí)任廣州軍區(qū)司令員的張萬年同志也親臨會(huì)場并作為會(huì)議東道主廣州軍區(qū)老干部大學(xué)主辦單位的首長，發(fā)表了“老有所學(xué)有利于老有所為；老有所為，為什么，為了子孫后代，為了社會(huì)主義未來”的重要講話。這一講話，對推進(jìn)老年教育“學(xué)為結(jié)合”的施教方針有著十分重要的意義。嚴(yán)老曾先后出席了中國老年大學(xué)協(xié)會(huì)及其中南協(xié)作區(qū)在湖南、河南、廣西、海南、福建、湖北等省區(qū)舉行的會(huì)議，對促進(jìn)各地黨政軍領(lǐng)導(dǎo)對老年教育事業(yè)的重視和支持起了重要的作用。

嚴(yán)政同志終身學(xué)習(xí)，終身奉獻(xiàn)的精神，虛懷若谷，平易近人，愛護(hù)晚輩，愛護(hù)并親切鼓勵(lì)我們所有在老年教育事業(yè)中有所努力的職工的風(fēng)貌，始終縈繞在我們的腦際，并一定會(huì)成為留給我們后輩永恒的精神遺產(chǎn)和繼續(xù)前進(jìn)的巨大動(dòng)力！

1955年被授予少將軍銜。曾獲三級八一勛章、二級獨(dú)立自由勛章、一級解放勛章，1988年7月被中央軍委授予一級紅星功勛榮譽(yù)章。

嚴(yán)政同志的一生是革命的一生，戰(zhàn)斗的一生，全心全意為人民服務(wù)的一生。

中國共產(chǎn)黨的優(yōu)秀黨員，久經(jīng)考驗(yàn)的忠誠共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，中國人民解放軍優(yōu)秀的政治工作者和高級指揮員，中共中央原顧問委員會(huì)委員、原武漢軍區(qū)政治委員嚴(yán)政同志，因病醫(yī)治無效，于2003年4月27日9時(shí)30分在武漢逝世，享年86歲。嚴(yán)政同志的遺體于4月29日在武昌火化。

嚴(yán)政同志逝世后，中共中央總書記、國家主席、中央軍委副主席胡錦濤對嚴(yán)政同志表示哀悼。中央軍委主席江澤民，副主席郭伯雄、曹剛川，中央書記處書記、中央軍委委員、總政治部主任徐才厚，中央軍委委員、總參謀長梁光烈，中央軍委委員、總后勤部部長廖錫龍，總政治部副主任唐天標(biāo)，廣州軍區(qū)司令員劉鎮(zhèn)武、政委劉書田，中央軍委原副主席劉華清、張震、張萬年、遲浩田等，分別給嚴(yán)政同志送了花圈，對嚴(yán)政同志的親屬表示慰問。中共中央政治局委員、湖北省委書記俞正聲，湖北省委副書記、省長羅清泉，湖北省委副書記、省人大常委會(huì)主任楊永良，湖北省委常委、省委秘書長孫志剛，看望慰問了嚴(yán)政同志的親屬。廣州軍區(qū)副政委王同琢、副參謀長袁邦根，湖北省副省長蔣大國，省軍區(qū)政委劉勛發(fā)，原武漢軍區(qū)老領(lǐng)導(dǎo)吳瑞山、張日清等參加了嚴(yán)政同志遺體送別。