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  • 李德印

    李德印

    李德印(1938- ),著名太極拳家,1938年出生,河北安新人,出生于武術(shù)世家,自幼隨祖父李玉琳、叔父李天驥習(xí)武,受到嚴格訓(xùn)練,精通太極拳、形意拳、八卦掌、少林拳、武當劍等武術(shù)。


    運動生涯

    1957年考入中國人民大學(xué)工業(yè)經(jīng)濟系,1961年畢業(yè)于中國人民大學(xué),留校負責武術(shù)講師、教學(xué)、研究工作。多次擔任全國及國際性武術(shù)比賽裁判長。1990年擔任國家武術(shù)隊太極拳教練,取得第11屆亞運會太極拳男、女項目的金牌,并指揮了亞運會開幕式中日兩國太極拳大型表演。先后參加了《48式太極拳》《42式太極拳競賽套路》《太極劍競賽套路》等國家規(guī)定教材的編寫、審定工作,多次擔任全國電視教學(xué)節(jié)目及國際裁判培訓(xùn)班指導(dǎo)老師。應(yīng)邀赴日本、英國、美國、瑞土、瑞典等國家及港、澳、臺等地區(qū)講學(xué)傳藝。1999年退休。2001年在海南三亞舉行的首屆世界太極拳健康大會上應(yīng)邀擔任輔導(dǎo)名家。

    長期致力于太極拳的研究、推廣,發(fā)揮了重要作用,具有廣泛的社會影響和很高的國際聲譽。曾獲“中華武林百杰”“中國武術(shù)段位八段”、“全國優(yōu)秀裁判員” “國際武術(shù)裁判”“國家級社會體育指導(dǎo)員”稱號。為中國人民大學(xué)教授、中國武術(shù)學(xué)會委員、北京市武協(xié)副主席、北京市大學(xué)生武術(shù)協(xié)會主席。

    2019年10月30日,獲第四屆世界太極文化旅游節(jié)“70年太極拳最具影響力人物”。

    生涯數(shù)據(jù)

    武術(shù)世家,三代名師

    李德印教授1938年出生于河北省中部農(nóng)村一個家庭。爺爺李玉琳幼年喪父,是李家的獨子,母親怕他夭折絕后,自幼便送他拜師習(xí)武,不料從此使李家走上棄農(nóng)從武的道路。李玉琳師出名門,先后拜李存義,郝恩光學(xué)習(xí)少林拳,形意拳,拜孫祿堂學(xué)習(xí)孫式太極拳,八卦掌,拜李景林學(xué)習(xí)楊式太極拳,武當劍。曾任上海尚德國術(shù)館館長,山東省國術(shù)館教務(wù)長,哈爾濱太極拳社社長。被譽為中國東北地區(qū)的“太極拳開拓者”

    李德印

    父親李天池走上了武醫(yī)結(jié)合的道路,以太極拳,氣功,按摩治療病人,成為哈爾濱醫(yī)科大學(xué)的著名醫(yī)生。

    叔叔李天驥,畢業(yè)于山東省國術(shù)館,得到父親和孫祿堂,李景林名師的指教,曾任哈爾濱國術(shù)聯(lián)合會主任,工業(yè)大學(xué)講師,中國武術(shù)隊第一任總教練,被評為“中國十大武術(shù)名師”。他主編了“24式太極拳”“32式太極劍”等第一批國家統(tǒng)一武術(shù)教材,廣泛流傳世界各地。

    李德印幼承家訓(xùn),在爺爺?shù)膰栏癖O(jiān)督下八歲開始習(xí)武。從小學(xué)起爺爺就為他訂出了“白日習(xí)文,夜晚習(xí)武”的規(guī)矩,每天放學(xué)回家都要堅持練功。從最基本的三體式,太極起勢練起,一招一式直到爺爺認為滿意為止。就這樣“夏練三伏,冬練三九”,一練就是十二年,打下了堅實武功基礎(chǔ)。

    1957年李德印以優(yōu)異的成績考取了中國人民大學(xué)工業(yè)經(jīng)濟管理專業(yè),這是全國著名的一所大學(xué)。他本來的理想是畢業(yè)以后作一名出色的經(jīng)濟師,然而他的體育才華引起了學(xué)校的注意。他在學(xué)校是優(yōu)秀的短跑跨欄選手和摩托車運動員,并且代表學(xué)校取得了北京市大學(xué)生太極拳比賽冠軍。在他身邊帶動了一大批武術(shù)愛好者,在校園里掀起了一股太極拳熱。學(xué)校決定在體育課中增設(shè)太極拳內(nèi)容,聘請他畢業(yè)以后留校做體育教師。爺爺,父親,叔叔都鼓勵他繼承家業(yè),做家族中第三代武術(shù)接班人。這樣的背景下終于使李德印走上了武術(shù)事業(yè)的人生。

    讓太極拳走進大學(xué)課堂和千家萬戶

    太極拳是中國古老的民族體育項目,然而在大學(xué)校園里卻長期被冷漠。不少學(xué)校認為它“神秘難學(xué)”“江湖體育”不適合大學(xué)生拒絕列入教學(xué)之中。李德印卻認為太極拳動靜結(jié)合,內(nèi)外兼修,自然協(xié)調(diào),不僅是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶,更是現(xiàn)代生活中安全有效的健身手段。做一名中國大學(xué)生不了解武術(shù)和太極拳是中國體育教育的失誤,也是對民族文化的菲薄。在學(xué)校的支持下,他把簡化太極拳列為學(xué)生體育必修課,使大學(xué)生從入學(xué)的第一年就開始接受輕松愉快的太極拳學(xué)習(xí)。同時在課余開展了“打拳,做操,跑步”為中心的體育活動。每天清晨和課間隨著太極拳音樂翩翩起舞,成了大學(xué)生校園生活的普及內(nèi)容。兩年以后他組織的學(xué)生武術(shù)隊一舉奪得了北京市大學(xué)生武術(shù)比賽的13塊金牌和團體冠軍。

    學(xué)校教學(xué)之余李德印還熱心效力社會活動。從1975年開始,他擔任了北京市武術(shù)協(xié)會副主席和北京市太極拳指導(dǎo)組長的工作。在市體育總會領(lǐng)導(dǎo)下,他團結(jié)武術(shù)同仁在全市建立了200個太極拳輔導(dǎo)站,培訓(xùn)了上千名太極拳輔導(dǎo)員。中國自古就有“聞雞起舞”的健身傳統(tǒng),每天清晨這些輔導(dǎo)員分布在各個公園,廣場義務(wù)指導(dǎo)群眾練太極拳,在現(xiàn)代都市的緊張生活中,為千家萬戶送去健康和溫暖。

    為了有力地推動太極拳開展,他邀請作曲家創(chuàng)編了太極拳和太極劍音樂,編寫了多種教材,開展了電視教學(xué)和全市太極拳交流評優(yōu)活動。

    李德印為太極拳的普及傾注了大量心血,十年如一日地義務(wù)指導(dǎo)。他的教學(xué)深入淺出,教法生動,熱情耐心,連續(xù)十年被評為北京市優(yōu)秀太極拳輔導(dǎo)員,廣大太極拳愛好者稱他為“輔導(dǎo)員的輔導(dǎo)員”。不久前北京市萬名太極拳愛好者在天安門廣場舉行了24式太極拳的大型表演,大家來自四面八方,彼此配合默契,動作優(yōu)美一致,通過電視轉(zhuǎn)播向全國展現(xiàn)了自己的風采。

    讓古老太極拳造福當代,傳向世界

    中國太極拳歷史久遠,扎根民間,李德印為了探求太極拳的真蒂,他幾度拜訪少林寺,武當山向修煉高深的主持和道長求教。為了深入全面領(lǐng)會太極拳,他虛心地向老一輩武術(shù)家學(xué)習(xí),向李經(jīng)悟?qū)W習(xí)陳式太極拳,向徐致一學(xué)習(xí)吳式太極拳,向?qū)O劍云學(xué)習(xí)孫式太極拳,向郝家俊學(xué)習(xí)楊式太極拳和推手,不斷地充實自己。在學(xué)習(xí)繼承傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上,他整理出版了楊式太極劍,武當太極劍,主編了全國第二套太極拳教材---四十八式太極拳。在整理編寫和教學(xué)指導(dǎo)中,他既保留了太極拳的傳統(tǒng)特點又把握了現(xiàn)代生活的需要,幫助群眾更科學(xué),更方便地學(xué)練。例如他發(fā)現(xiàn)不少人打拳中配合呼吸難以掌握,他便仔細研究了太極拳氣沉丹田的運氣要領(lǐng),總結(jié)出一套在自然平穩(wěn)的前提下,結(jié)合動作和勁力變化,采用拳勢呼吸,自由呼吸和調(diào)整性呼吸交替運用的規(guī)律,幫助一些人克服憋氣和浮氣現(xiàn)象。再如他針對多數(shù)初學(xué)者時間緊,難記難學(xué)的狀況,編寫了分解教學(xué)口令,采用動作分解與連貫相結(jié)合的教學(xué)方法。針對青年人記憶好,貪多求快的特點,他從基本功,基本規(guī)格上從嚴要求。對年紀大,體質(zhì)差的人他以鼓勵為主,樹立他們的信心和勇氣,注重健身效果,區(qū)別對待。對一些受門戶之見,江湖說教影響的人,他進行武德教育和科學(xué)分析,使他們擺脫爭強斗勝,妄自尊大,玄虛迷信的心理,他對每個學(xué)員都傾注了愛心,把教好太極拳造福大眾,看做自己的天職和對社會的回報。

    為了使更多的國際朋友了解和學(xué)習(xí)中國太極拳,從1975年開始,他和幾位老師一起在北京國際俱樂部開辦了太極拳學(xué)習(xí)班,參加的人有各國駐華使館官員,專家,商人和他們的家屬。在兩年多的時間里,先后有五十多個國家600多人參加了學(xué)練。馬達加斯加駐華大使對太極拳的文化內(nèi)涵贊不絕口,他說“歷史上中國荔枝傳到我國,成了人民喜愛的水果,今天我要把太極拳帶回去,使它成為我國人民喜愛的運動”。美國前總統(tǒng)布什的夫人在北京的時候也參加了學(xué)習(xí)班,她在結(jié)業(yè)典禮上,高興地代表美洲學(xué)員做了匯報表演,然而誰也沒有發(fā)現(xiàn)這時的李德印在路上不慎腳骨骨折,他忍著劇烈傷痛,堅持到場參加學(xué)員的畢業(yè)典禮,直到學(xué)生離去,汗水濕透了全身,他才請來醫(yī)生包扎治療。

    1981年李德印受北京市的派遣赴東京傳授太極拳,與日本太極拳愛好者結(jié)下了深厚友誼。20年來他幾乎每年都要到日本教學(xué)訪問,向他學(xué)太極拳的上至日本首相,議員,自民黨干事長,下至平民百姓,青年學(xué)生,近萬人次,成了日本太極拳愛好者家喻戶曉的人物。一位八十三歲的老婦人拉著他的手感謝的說“中國太極拳治好了我的腦軟化癥,使我重新站立起來,我要爭取在八十八歲親自到北京天安門練一套88式太極拳”。1982年前日本首相鈴木善幸到中國訪問的時候,特別約見李德印等老師到下榻賓館一起打拳,成了兩國報紙的重要新聞。1990年在亞洲運動會開幕式上李德印親自指揮了1500名中日兩國太極拳愛好者作了聯(lián)合精彩表演,開創(chuàng)了太極拳大型國際合演的先例。

    除日本外李德印還多次到英國,美國,瑞典,瑞士,臺灣,香港,澳門等地傳授拳藝,澳門現(xiàn)任行政長官何厚華在歡送宴會上向他贈送了銀盤,對他表示“歡迎你再來澳門幫助我們提高太極拳水平”。

    使太極拳比賽與現(xiàn)代體育接軌

    李德印是最早一批獲國際武術(shù)裁判稱號的人,他的證書是002號。多年來他擔任了中國武術(shù)協(xié)會裁判委員會委員職務(wù),為使太極拳比賽不斷完善,成為一項現(xiàn)代體育競技,他多次參加了太極拳和武術(shù)競賽規(guī)則的修訂,堅持比賽要有明確的評判標準和科學(xué)的評分方法。他認為競技太極拳必須區(qū)別于健身太極拳。前者應(yīng)在規(guī)則面前一視同仁,人人平等,執(zhí)行同一尺度。后者在健身實效面前應(yīng)該承認差別,因人而異,不能強求一律。傳統(tǒng)太極拳限于歷史原因,形成了地域上,流派上的差別,標準各異。作為競技太極拳,就要找出太極拳的共性,訂出共同遵守的量化標準,確立競技的可比性,才能推動太極拳比賽的規(guī)范化,現(xiàn)代化,國際化。42式太極拳競賽套路的設(shè)計和被國際比賽接受,證明了李德印的武術(shù)觀點和努力得到了普遍認同。

    在國際裁判員培訓(xùn)班上,他多次被聘為講師,反復(fù)向?qū)W員講解規(guī)則 和裁判方法,使大家掌握太極拳的基本要領(lǐng)和尺度,為各國培訓(xùn)了大批武術(shù)人材,其中不少人成了各國太極拳骨干。

    在擔任亞洲運動會和全國運動會武術(shù)比賽裁判長的時候,他反復(fù)強調(diào)裁判員要公平執(zhí)法,不打照顧分,人情分,印象分,堅持杜絕武術(shù)比賽中論資排輩和一切不正之風。李德印的高尚品德和行為,使他數(shù)度獲得了國家頒發(fā)的優(yōu)秀裁判員稱號。

    為了不斷提高太極拳運動水平,李德印對年青運動員給予了熱心指導(dǎo)和嚴格訓(xùn)練。多次獲得全國和世界比賽太極拳冠軍的中國優(yōu)秀運動員蘇自芳,高隹敏,陳思坦,王二平,孔祥東,范雪萍,鄒云健等幾代選手,在成長的道路上都曾經(jīng)受到他的指導(dǎo)和訓(xùn)練。日本運動員森田久子,從一名普通家庭主婦和太極拳愛好者,經(jīng)過李德印的多年培訓(xùn)和本人努力,一舉成為日本和亞洲武術(shù)比賽的太極拳冠軍,充分證明了他的訓(xùn)練水平和魅力。我在美國和中國也有幸多次接受李老師的指教,他能夠一針見血地指出每個人的缺點和努力方向,手把手地示范講解技術(shù)要領(lǐng),使人有“聞君一席話,勝讀十年書”的感覺。雖然我在訓(xùn)練中練得腰酸腿疼,然而經(jīng)過李老師指導(dǎo),使我方向明確,理解提高,對今后充滿了信心。李老師不愧是一名教授級的太極拳大師。

    創(chuàng)編新套路

    為將太極拳運動引向深入,國家體委1976年組織創(chuàng)編了48式太極拳套路,并于1989年組織創(chuàng)編42式太極拳國際競賽套路。李德印是這兩種套路的主編者之一。

    1990年北京亞運會,武術(shù)首次成為國際體育比賽項目,身為太極拳比賽裁判長的李德印圓滿完成了任務(wù)。

    拳架需和推手配合

    李德印最關(guān)心太極拳運動的進一步發(fā)展。他說,有些學(xué)校對開展太極拳運動尚未落實,有些地區(qū)只把太極拳當作老人保健用,這都需要改進。更重要的是,作為太極拳運動的重要方面———太極推手需得到重視和推廣。太極拳不是單純的醫(yī)療體育項目,而是一種武術(shù)。講究聽勁化勁、因勢利導(dǎo)、以柔克剛的太極推手,對鍛煉靈敏反應(yīng)能力具有特殊作用,太極拳架只有和推手配合練習(xí)、協(xié)調(diào)發(fā)展,太極拳運動的水平才能真正提高。

    楊氏24式簡化太極拳精講

    李德印大師曾主講的《楊氏24式簡化太極拳精講》,做了詳細的講解和動作示范,動作示范還有多項太極拳冠軍邱惠芳。讓喜愛太極拳的人們深刻體會到了太極拳的美!

    榮譽記錄

    時間獎項
    2019年10月30日
    第四屆世界太極文化旅游節(jié)“70年太極拳最具影響力人物”

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