沈培方，1949年生，上海人。幼始臨池，高中畢業(yè)后曾下放十年，1977年考入上海師范大學(xué)中文系。1982年入上海書畫出版社工作。1972年始發(fā)表作品，1979年始發(fā)表書法論文。1981年獲首屆全國大學(xué)生書法比賽一等獎。能諸體，尤擅行草。書法入選國內(nèi)外各種重大展覽，收入數(shù)十種重要專集、選集。主要論著有《歷代論書詩選注》、《漢溪書法通講授證》、《沈尹默書法藝術(shù)解析》、《中國書法藝術(shù)美之我見》、《褚模王藏之蘭亭序系米芾臨本考辨》等，并錄制出版多種影碟。潛心書學(xué)研究，于創(chuàng)作、理論、典籍釋讀、鑒定、編輯等領(lǐng)域均有造詣。其書法筆法精微，格調(diào)高雅富書卷氣。

高中畢業(yè)后曾下放十年，1977年考入上海師范大學(xué)中文系。1982年入上海書畫出版社工作。1972年始發(fā)表作品，1979年始發(fā)表書法論文。

從2015年10月8日起，華師大特邀沈培方先生為華師大藝術(shù)研究所書法專業(yè)研究生開設(shè)u2018中國古代書論導(dǎo)讀u2019課程，講述蔡邕的《筆論》和《九勢》，還結(jié)合學(xué)生習(xí)作進(jìn)行點評指導(dǎo)。在沈培方老師課上，他為學(xué)生講了許多著名的歷代書論，如米芾《自敘帖》、《海岳名言》等，每次課程都旁聽師生眾多。

1981年獲首屆全國大學(xué)生書法比賽一等獎。書法入選國內(nèi)外各種重大展覽，收入數(shù)十種重要專集、選集。作品入選國內(nèi)外各種重大展出，并被收入《中國現(xiàn)代美術(shù)全集·書法卷》、《中國書畫集錦》、《當(dāng)代著名書法家作品賞析》、《中南海珍藏書法集》等，或在多種專業(yè)報刊發(fā)表，被多處博物館、紀(jì)念館、風(fēng)景名勝區(qū)收藏及碑刻。

出版手書字帖多種。主要論著有《歷代論書詩選注》、《漢溪書法通講授證》、《沈尹默書法藝術(shù)解析》、《中國書法藝術(shù)美之我見》、《褚模王藏之蘭亭序系米芾臨本考辨》等。

2017年9月22日7點20分，沈培方在上海市第六人民醫(yī)院逝世，享年68歲。

沈培方是書家的典范，他不僅書藝精湛，學(xué)術(shù)高深，而且待人謙遜厚道。他生前對米芾作品的臨摹、研究與鑒定的功夫很深，令人欽佩。（上海書法家協(xié)會秘書長潘善助評）

沈培方是一位知識淵博的學(xué)者，又是一位書法造詣上功性俱佳的書法家，可以說是全國和上海知名度很高的文人書法專家。幾十年如一日在上海書畫出版社擔(dān)任書學(xué)專業(yè)的文字編審工作，直至獨擋一面的出版社的副編審，經(jīng)常工作到深夜，向為業(yè)內(nèi)認(rèn)為是一位u2018拼命三郎u2019。（知名書法家徐鐵君評）