李紅，畢業(yè)于中國傳媒大學（原北京廣播學院）播音系。曾擔任中國教育電視臺《體育大百科》、北京有線電視臺《青春年華》主持人，北京電視臺《京城健身潮》編導。1998年與宋世雄、張文新老師一起，共同主持中國教育電視臺首場現(xiàn)場直播的大型文藝晚會《情系災區(qū)共建家園》，1998年作為外景主持人，被中央臺派往青海采訪，成為“中國第一支女子科考隊”的一員。經(jīng)歷了生與死的考驗，至今名字還刻在長江源頭。

1998年畢業(yè)后來到寧波電視臺，分別主持過《寧波新聞》、《今晚話題》、《寧波晨報》、《杉杉每日證券》、《相聚熒屏》、《寧波經(jīng)視》、《稅務有獎發(fā)票搖獎》、現(xiàn)場直播2000浙江省投資貿(mào)易洽談會開幕式、世紀之交，寧波電視臺24小時直播特別節(jié)目《空中看寧波、地上話變遷》等節(jié)目�，F(xiàn)為新聞綜合頻道《看看看》、《新聞周刊》欄目主播。

她的播音作品曾在省、市獲一、二等獎，主持《黨的生活》獲全國黨員教育電視片評比一等獎。論文《富有生命力的主持方式——關于說新聞的一些認識》獲市新聞論文評選一等獎，全國城市電視臺論文評選二等獎，刊登在《中國廣播電視學刊》等刊物上；論文《萬元歸一人文化——論新聞主持“播”“說”“讀”……》，獲全國主持人優(yōu)秀論文金筆獎三等獎。同時，還有《寧波港成為特大型船舶集散地》等新聞采編作品在省市獲獎。

李紅戲言：我來自游牧民族（父親湖北人，母親山東人。出生在上海，修煉于新疆、湖北、北京三地，出道在寧波）。因此我有北方人的豪爽，也有南方人的細膩，順勢煉就“語言犀利男人婆，笑容美麗萬人迷”的上鏡絕招，哈哈！主要發(fā)功對象：0——80歲，老少皆宜！小心啰！

李紅感言：“寧波”在我眼里是個動詞！每天用心感悟這座城市青春活力的脈動，集聚能量，修煉武功！愿“星”在天涯，“心”在咫尺！