1995年3月22日，宇航員波利亞科夫創(chuàng)造了一項(xiàng)新的世界紀(jì)錄——在“和平”號空間站上連續(xù)工作了437天17小時58分17秒。也就是說，他在太空“居住”了一年多——14個半月，創(chuàng)下了人類歷史上宇宙飛行時間最長的紀(jì)錄。波利亞科夫繞地球飛行了7000多周，航程達(dá)2億9000萬公里，飛行最大高度（遠(yuǎn)地點(diǎn)）400公里。

最初波利亞科夫計(jì)劃在太空飛行500天，即按專家們所說的“繞地球飛行8000周，行程3億公里”。飛船發(fā)射原定于1993年11月中旬，后由于技術(shù)原因推遲。

1994年1月8日，在拜科努爾發(fā)射場，“聯(lián)盟”TM-18宇宙飛船把指令長B·阿法納西耶夫上校、隨船工程師Ю·烏薩切夫和考察宇航員、醫(yī)生B·波利亞科夫送往“和平”號空間站，開始了第15次太空考察，在這次飛行中，波利亞科夫?qū)⑦M(jìn)行人類歷史上時間最長的宇宙飛行，要在空間軌道上連續(xù)工作400天以上，這是前所未有的壯舉。

為了將長時間太空失重飛行對宇航員身心的影響降到最低，科技人員可謂煞費(fèi)苦心：飛船發(fā)射前宇航員必須接受科學(xué)的訓(xùn)練；空間站上精心設(shè)計(jì)了預(yù)防措施；在地面宇航員恢復(fù)適應(yīng)訓(xùn)練也已經(jīng)積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。

早在“禮炮”號空間站上，研制人員就為宇航員設(shè)置了小小的“太空體育場”。它是今天“和平”號上綜合運(yùn)動器材的原型。為了預(yù)防人體在太空器官功能的喪失，宇航員們需要經(jīng)常進(jìn)行體力綜合練習(xí)。他們在空間站上可利用拉力器、模仿地球重力的跑步機(jī)以及自行車練習(xí)器進(jìn)行體能鍛煉。

飛行中，宇航員們使用了“企鵝”型單人加載服。這種加載服可在宇航員運(yùn)動時對骨胳和肌肉系統(tǒng)施加負(fù)荷。此外，以適當(dāng)?shù)慕涣麟娒}沖刺激大腿、小腿、腹部肌肉的電刺激方法，也經(jīng)常為宇航員采用……

盡管如此，波利亞科夫醫(yī)生在太空中也不輕松。在浩渺的太空連續(xù)工作、生活超過400天，這可不是件容易的事。如此長時間的飛行，人的機(jī)體會有什么反應(yīng)？長期失重會對人的心血管系統(tǒng)造成什么樣的影響？人的骨胳組織和免疫系統(tǒng)會發(fā)生什么變化等，都是在地面無法預(yù)知的。

“和平”號上的宇航員一批批輪換，而波利亞科夫卻一直留在那里，以完成一項(xiàng)宇航史上從未有過的科研計(jì)劃。波利亞科夫是生物醫(yī)學(xué)研究所副所長、宇航指揮中心負(fù)責(zé)醫(yī)療的副主任。探索長時間失重對人體帶來的影響，檢驗(yàn)國產(chǎn)宇航員防護(hù)系統(tǒng)的效能，確立俄羅斯在宇航醫(yī)學(xué)方面的領(lǐng)先地位，對于他來說責(zé)無旁貸。

失重，封閉狹小的空間，單調(diào)的食物，同新乘員的相聚以及周而復(fù)始的地球和星空的景象，這一切對于波利亞科夫來說已司空見慣了。他全身心地投入到空間站上的科研工作中，每天工作達(dá)15－16個小時。

“和平”號空間站經(jīng)常出現(xiàn)一些異常情況，如控制系統(tǒng)的儀器失靈。此時，空間站內(nèi)的生存保障能力降低，宇航員生命受到威脅，需要盡快修復(fù)。然而，修復(fù)有時要持續(xù)一天、二天甚至更多。這是對宇航員精神和意志的考驗(yàn)。每逢這種時候，宇航員們總是把目光投向波利亞科夫，因?yàn)樗�在太空中資歷最老，最有經(jīng)驗(yàn)。在關(guān)鍵時刻，波利亞科夫總是顯示出臨危不亂、鎮(zhèn)定解決棘手問題的能力——一名心理醫(yī)生的素質(zhì)。

生活中的波利亞科夫平易近人，他能很快地和每一個新到空間站的乘員和睦相處。當(dāng)然，空間站上最令人高興的時刻是從“地球老家”來人時。波利亞科夫說：“你想，新同事從地球上飛來，帶來那么多故事、新聞……特別是盼望已久的信件，那里有妻兒和朋友們的問候和關(guān)懷……我們總是象盼過節(jié)一樣等待貨運(yùn)飛船u2018進(jìn)步u2019號的到來�！�

對于自己居住時間長達(dá)1年以上的這座 “空中樓閣”，波利亞科夫是這樣評價的：“我喜歡我們空間站上的浴室，那是一個小小的蒸汽室。你鉆進(jìn)去，隨身帶上一把小樟木刷子……那真是全身心的享受。我非常喜歡在空間站上洗浴。u2018和平u2019號空間站可說是地球的一部分，它的舒適程度不亞于地面上一套有幾個房間的住宅。在空間站里，可以洗澡，搞個人衛(wèi)生，可以玩健身器，還有個人獨(dú)居的房間。“和平”號上有兩個這樣的房間：一間住的是指令長薩沙·維克托連科；另一間當(dāng)然是我們可愛的女士葉蓮娜·孔達(dá)科娃。而我以主人的身份住在儀表艙。好在在太空可以站著睡覺，眨眼功夫就上床了……早晨吃早飯，我們的食物多種多樣，而我最喜歡吃的是帶核桃的奶渣餅……”

當(dāng)美國前宇航員格林以77歲的高齡乘航天飛機(jī)重上太空后，波利亞科夫?qū)τ浾哒f：“格林的飛行是人類飛往火星的練習(xí)……我認(rèn)為，第一次讓普通人飛向太空應(yīng)挑選那些熱愛宇航科學(xué)、非常有經(jīng)驗(yàn)、非常成熟的人。他們不怕失去任何東西甚至生命。他們想報答人類，因?yàn)槭侨祟惤o了他們從太空看見地球的無與倫比的機(jī)會。我滿70歲后也要請求飛行，如果兒孫們允許的話……”