李昌壽(1967年7月12日－)，北朝鮮男子柔道運動員。由于遭到北朝鮮當局的政治迫害，他在1991年脫北到韓國。目前，李昌壽居于首爾(前稱漢城)，并開了一家柔道館。

李昌壽出生于北朝鮮，并在1986年代表該國參加世界青年柔道錦標賽中取得銅牌。翌年，他在西德舉行的世界錦標賽中名列第5。1988年，北朝鮮政府杯葛在韓國首都漢城舉行的奧運會，李昌壽無緣當屆的賽事。
1989年，李昌壽在南斯拉夫舉行的世界錦標賽中贏得男子71公斤級以下的銅牌。返國后，他得到北朝鮮政府的表揚，并得到高級轎車及優(yōu)渥的生活作為獎賞。然而，在隨后一年舉行的亞運會中，他卻在決賽中不敵韓國對手，而被當時北朝鮮的最高領(lǐng)導人金日成下令將其投進煤礦場當苦工。
一年后，為讓李昌壽參加比賽，北朝鮮當局把他釋放。在其后于西班牙巴塞羅那進行的世界錦標賽中，他在首輪賽事中被來自塞浦路斯的對手擊敗，深感害怕的李昌壽因而決定逃亡。就在錦標賽結(jié)束后，他隨隊在抵達柏林后脫離隊伍，并走到當?shù)氐捻n國大使館尋求政治庇護下成功脫北。
來到韓國后，李昌壽在漢城定居，并開了一家柔道館，又與一名臺灣女子結(jié)婚，現(xiàn)育有三子，均為柔道選手。李昌壽曾向記者表示希望他們能一完自己未能贏得奧運會金牌的夢想。
據(jù)報道，北朝鮮為報復李昌壽的逃離，平壤政府將李氏的家人也送到煤礦場當苦工。