爨（cuàn ）震，南北朝時(shí)期寧州（今貴州境內(nèi)）人。世為地方豪強(qiáng)，擁有大批部曲。梁元帝承圣二年（553年），其父爨瓚以地降于北周，獲封南寧州刺史。爨瓚死后，境內(nèi)分為東、西二爨。爨震稱(chēng)為東爨，居于夜郎縣和談指縣（今貴州貞豐縣一帶）

隋文帝開(kāi)皇初年（581年），南寧州爨震恃遠(yuǎn)不附降。開(kāi)皇三年（公元583年），朝廷派遣大將韋沖為南寧州總管，以解決地方割據(jù)勢(shì)力。東爨爨震、西爨爨翫看見(jiàn)形勢(shì)變化很快，不能新村觀望，便自動(dòng)到南寧降附隋朝。