何真（1321年—1388年），字邦佐，號羅山， 東莞市 茶山鎮(zhèn)圓頭山村人。八歲喪父，受母葉氏嚴格教育，自小喜歡讀書，又善擊劍。元 至正元年（1341年），為河源縣務副使，后轉(zhuǎn)為淡水鹽場管勾。時中原兵荒馬亂，波及嶺南，他棄官歸家，組織地方武裝，保衛(wèi)鄉(xiāng)里。至正十四年（1354年），東莞人 王成、陳仲玉義舉，各據(jù)一方。他率兵生擒陳仲玉，又帶兵攻打 惠州，驅(qū)逐元朝叛將黃常，殺 王仲剛，何真占惠、循二州，以功授 惠州府判。不久，升為惠陽路同知、廣東都元帥，守惠州。

至正二十三年（1363年），南海 邵宗愚攻陷 廣州，大肆焚掠。何真率軍收復廣州，被提拔為江西、福建行中書省左丞。后又擒王成，平定叛將馬丑寒之亂，擊敗邵宗愚，再次收復廣州，以功授榮祿大夫。其時明軍已平江西、浙江、福建等省。何真加緊練兵，招賢納士，統(tǒng)轄了嶺南大部分地區(qū)。有人勸他效法 趙佗，割據(jù) 嶺南，獨立稱王，被他殺了。

明洪武元年（1368年）二月，明太祖命廖永忠為征南將軍。廖永忠至福州，致書何真，勸其歸順。何真知元朝大勢已去，便復書廖水忠，表示歸順之意。三月，廖永忠?guī)熤脸敝荩�何真派都事劉克佐到軍門，呈上關(guān)防印信，表列郡縣戶口及兵馬錢糧，以示歸降明朝，得到明太祖賜詔書褒獎，授中奉大夫，又提為江西等處行中書省參知政事，江西行省參政。以后。何真曾先后任山東行省參政、四川布政使、山西布政使、浙江布政使、湖廣布政使等職。何真為官，頗有政聲，行動果斷，政令風行，時人不敢妄犯。他為人忠厚，喜讀書撰文，在朝頗有聲望，士人多喜與之交游，宋濂、方孝孺等都很敬重他。洪武二十年（1387年）八月，封何真為東莞伯，食祿一千五百石，祿及后世，給予鐵制符券以作憑證。洪武二十一年（1388年）三月，何真去世，終年67歲，明太祖親為文祭悼，命在朝百官素服三日，以侯禮葬京師城南八里岡，復贈侯爵，謚“忠靖”。

《明史·卷一百三十·列傳第十八》：

何真，字邦佐，東莞人。少英偉，好書劍。元至正初，為河源縣務副使，轉(zhuǎn)淡水場管勾，棄官歸。元末盜起，真聚眾保鄉(xiāng)里。十四年，縣人王成、陳仲玉作亂，真赴告元帥府。帥受賂，反捕真。逃居坭岡，舉兵攻成，不克。久之，惠州人王仲剛與叛將黃常據(jù)惠。真擊走常，殺仲剛。以功授惠陽路同知、廣東都元帥，守惠州。�？苌圩谟尴輳V州。真以兵破走之，復其城。擢廣東分省參政，尋擢右丞。贛州熊天瑞引舟師數(shù)萬，欲圖真，真迎之胥江。天大雷雨，折天瑞舟檣，擊走之。廣人賴以完。先是真再攻成，誅仲玉而成卒固守。二十六年復圍成，募擒成者，予鈔十千。成奴縛成以出。真予之鈔，命具湯鑊，趨烹奴，號于眾曰：“奴叛主者視此！”緣海叛者皆降。時中原大亂，嶺表隔絕，有勸真效尉佗故事者，不聽。屢遣使由海道貢方物于朝。累進資德大夫、行省左丞。

洪武元年，太祖命廖永忠為征南將軍，帥舟師取廣東。永忠至福州，以書諭真，遂航海趨潮州。師既至，真遣都事劉克佐詣軍門上印章，籍所部郡縣戶口兵糧，奉表以降。永忠聞于朝，賜詔褒真曰：“朕惟古之豪杰，保境安民，以待有德。若竇融、李勣之屬，擁兵據(jù)險，角立群雄間，非真主不屈。此漢、唐名臣，于今未見。爾真連數(shù)郡之眾，乃不煩一兵，保境來歸，雖竇、李奚讓焉�！庇乐业謻|莞，真帥官屬迎勞，遂奉詔入朝。擢江西行省參知政事，且諭之曰：“天下分爭，所謂豪杰有三：易亂為治者，上也；保民達變，知所歸者，次也；負固偷安，身死不悔，斯其下矣。卿輸誠納土，不逆顏行，可謂識時務者�！闭骖D首謝。在官頗著聲望，尤喜儒術(shù)，讀書綴文。已，轉(zhuǎn)山東參政。四年命還廣東，收集舊卒。事竣，仍蒞山東。九年致仕。

大軍征云南，命真偕其子兵馬指揮貴往。規(guī)畫軍餉，置郵驛。遷山西右布政使。再與貴勾軍廣東，擢貴鎮(zhèn)南衛(wèi)指揮僉事。尋命真為浙江布政使，改湖廣。二十年復致仕，封東莞伯，祿一千五百石，予世券。卒。

子榮嗣。與弟貴及尚寶司丞宏皆坐藍黨死。真弟迪疑禍及己，遂作亂。擊殺南海官軍三百余人，遁入海島。廣東都司發(fā)兵討擒之，伏誅。