大學(xué)畢業(yè)后，進入清華紫光集團，曾任清華紫光商業(yè)網(wǎng)絡(luò)部副總經(jīng)理。1997年開始創(chuàng)業(yè)之旅，和好友們一起從事網(wǎng)絡(luò)與通信系統(tǒng)集成，在中關(guān)村，從5萬元啟動資金開始，五年做到年銷售額上億。2007年，烏實與孟想創(chuàng)辦《out》電子雜志，《out》倡導(dǎo)“生命只有一次，我們要做自己真正感受深刻的事”。《out》以鮮明的性格和原創(chuàng)性，引起巨大反響。2008年，成立北京水瓶時代文化傳播有限公司，與孟想共同創(chuàng)辦《心探索》，這是國內(nèi)第一本關(guān)于心理與心靈成長的電刊，國內(nèi)首本心靈自助手冊。

《心探索》電刊倡導(dǎo)“完美生活，來自內(nèi)心”。2014年，烏實主導(dǎo)心探索完成整合，提供心靈成長資訊、社群互動、雜志以及線上、線下心靈成長體驗與課程，定位為心靈成長的互聯(lián)網(wǎng)平臺。倡導(dǎo)人們通過探索內(nèi)心，了解自我，由內(nèi)而外獲得美好的生活，“創(chuàng)造內(nèi)外皆美好的生活”。