2015年全國游泳冠軍賽，男子4×200米自由泳接力項(xiàng)目，由錢智勇、洪金龍、何添奇、商科元組隊(duì)的浙江游泳隊(duì)獲得冠軍。

2017年6月23日，2017年全國夏季游泳錦標(biāo)賽暨全運(yùn)會(huì)預(yù)選賽，男子200米自由泳，浙江選手洪金龍和何峻毅分獲二、三名，成績分別是1分50秒44、1分50秒70。

2018年7月26日，洪金龍入選第十八屆亞運(yùn)會(huì)中國體育代表團(tuán)名單。?

2018年10月14日，洪金龍獲得2018年全國秋季游泳錦標(biāo)賽男子200米自由泳第七名。