元諶，字興伯，元謐兄，性平和。自通直正員郎，遷太子庶子、司空司馬、鴻臚少卿。遷后將軍、肆州刺史，固辭不拜。改授平南將軍、光祿少卿。轉(zhuǎn)黃門侍郎，進號安南將軍、光祿大夫。出為散騎常侍、中軍將軍、相州刺史。罷州，除宗正卿、都官尚書。以親例封上蔡縣開國公，食邑四百戶，讓而不受。莊帝初，拜車騎將軍、儀同三司、尚書左仆射；封魏郡王，食邑一千戶。又加侍中。諶本年長，應襲王封，其父靈王寵愛其弟謐，以為世子。莊帝詔復諶封趙郡王。進號驃騎大將軍，加開府，遷司空公。出帝時，轉(zhuǎn)太保、司州牧、太尉公，又遷太師，錄尚書事。孝靜初，為大司馬。三年薨，贈假黃鉞、侍中、都督、冀州刺史，謚曰孝懿。諶無他才識，歷位雖重，時人忽之。子煒，襲。齊受禪，爵例降。