油雞樅是云南的風(fēng)味食品。以雞樅為原料,與植物油、香辛料合煉而成,耐貯藏。
簡(jiǎn)要介紹
云南的風(fēng)味食品。主要生場(chǎng)地位于保山市昌寧縣。以雞樅為原料,與植物油、香辛料合煉而成,耐貯藏。 雞樅是一種野生菌的名稱(chēng),又名蟻樅、傘把菇,是菌類(lèi)中的上品,是云南的著名特產(chǎn),因肥碩壯實(shí)、質(zhì)細(xì)絲白、鮮甜脆嫩、清香可口,可與雞肉相媲美,故名雞樅。它含有鈣、鎂、鐵、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,雞樅中的氨基酸含量多達(dá)16種,含磷量高是雞樅的一大特點(diǎn)。
據(jù)《本草綱目》記載:“雞樅產(chǎn)云南,生沙地間……土人采烘寄遠(yuǎn),以充方物,雞樅有:益味、清神、治痔的作用!
雞樅的吃法很多,可以單料為菜、還能與蔬菜、魚(yú)肉及各種山珍海味搭配,可作一般的家常小菜,也可作珍饈供宴會(huì)使用。
在我國(guó),雞樅僅西南、東南兒省及臺(tái)灣的一些地區(qū)出產(chǎn),其中以云南所產(chǎn)為佳,也最多。雞樅以黑皮和青皮最好,其次是白皮、花皮、黃皮、土堆雞樅、雞樅花。雞樅在很早以前就列為貢品。據(jù)傳,明朝熹宗皇帝朱由校最?lèi)?ài)吃云南的雞樅,每年都要由驛站飛騎傳遞迸京,熹宗只舍得分少許給寵妃和獨(dú)攬大權(quán)、稱(chēng)為九干歲的太監(jiān)魏忠賢,連正宮娘媲張皇后這樣的人都無(wú)福品嘗。近幾年,云南各產(chǎn)地都制作油雞樅,昆明的副食商店幾乎都有出售。沒(méi)有到出雞樅的季節(jié)來(lái)云南旅游的游客,都喜歡購(gòu)買(mǎi)雞樅罐頭品嘗,或帶回去饋贈(zèng)親朋好友。
雞樅,雨季多生于山野的白螞蟻窩上,剛出土?xí)r菌蓋呈圓錐形,色黑褐或微黃,菌褶呈白色,老熟時(shí)微黃,有獨(dú)朵生,大者可達(dá)幾兩,也有成片生的,味道以黑皮(青皮)者最好。
俗話說(shuō):“美味不可貪,營(yíng)養(yǎng)在素食”,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家一直在強(qiáng)調(diào)現(xiàn)代人應(yīng)盡量吃植物性食物(如野生菌類(lèi)、蔬菜、水果等),少吃脂肪含量高的食品才是健康養(yǎng)生的方式。真正的野生菌通常是生長(zhǎng)在海拔2000~4500米的原始森林里,它們生長(zhǎng)的環(huán)境無(wú)工業(yè)生活污染,無(wú)化肥農(nóng)藥滯留,而野生食用菌最大的價(jià)值是“野生”,是純天然的綠色食品。而現(xiàn)代人所食用的家禽魚(yú)蝦幾乎都是用含激素的飼料喂養(yǎng),包括每人每日所必須的蔬菜水果也會(huì)有農(nóng)藥滯留。
云南雞樅以富民、尋甸、昌寧、保山、鳳慶、賓川、武定、羅平等縣為佳,特點(diǎn)是肥嫩細(xì)白、鮮甜、清香,每年6--9月是雞樅的盛產(chǎn)季節(jié)。來(lái)到云南的國(guó)內(nèi)外人士,凡是品嘗過(guò)雞樅的,總是眾口一辭地稱(chēng)贊:確實(shí)名不虛傳。有的人慕名而來(lái),因?yàn)殄e(cuò)過(guò)產(chǎn)季,未能?chē)L鮮,還深以為憾。這時(shí),熱情好客的主人即以加工制作而風(fēng)味依然的干、腌、油雞樅餉客,使客人得飽口福,遺憾冰釋?zhuān)瑵M(mǎn)意歸去。
雞樅(干品)每100克含蛋白質(zhì)28.8克碳水化合物42.7克,熱量1195.5千焦,鈣23毫克,;磷750毫克,核黃素1.2毫克,尼克酸64.2毫克,維生素C5.41毫克等。雞樅中的氨基酸數(shù)量多達(dá)16種。
制作方法
用鮮雞樅1公斤,干辣椒50克、花椒10克、八角30克、菜油500克,先將雞樅削去泥土,清洗干凈,順桿斜刀切片,晾干水分;干辣椒切為小段,備用。將炒鍋上旺火燒熱,注入菜油,燒至起青煙,放入蔥頭兩個(gè)熗鍋,去菜油味;然后放入花椒、干辣椒、八角微炸;再放入雞樅,在小火上炸至雞樅水分收干,黃而不脆起鍋,放入瓷壇內(nèi)貯藏。
食用指南
油雞樅不但可以作為酒佐飯菜點(diǎn),其味甜、香、麻辣具備,又是好調(diào)料。在記述云南風(fēng)物特產(chǎn)的《滇南心語(yǔ)》、《永昌府志》等書(shū)中,還提到與油雞樅齊名的雞樅油,二者制作方法雖不同,但在調(diào)味上有異曲同工之妙。其法是將鮮蘑菇用鹽腌制,蒸熟之后,經(jīng)存放,上面析出一層液體,收集起來(lái),即成雞樅油;或連液體蒸干,則為雞樅醬,可代替醬豉,被稱(chēng)為滇中珍品。