炒螃蟹,是由螃蟹為主要食材做成的一道菜品,此菜做法簡(jiǎn)單,是一道美味的家常菜。
簡(jiǎn)要介紹
菜譜口味
原本味
制作工藝
抓炒
食材介紹
主料
螃蟹 1500克
輔料
香菜 10克
調(diào)料
大蔥 10克 鹽 5克 醋 15克 植物油 75克 姜 5克 味精 2克 白砂糖 30克 小麥面粉 50克 料酒 15克 胡椒粉 2克 各適量
制作方法
方法一
1.把螃蟹的腹部向上,用竹針刺入蟹臍,螃蟹即死。將螃蟹放在水中,用刷子用力刷洗干凈。
2.斬下蟹腳,將蟹爪切去不用。將蟹鉗去毛,一破兩半,再切成兩截。將蟹身片成兩半,再斬成2厘米寬的塊,一同放入盤(pán)里。
3.將鹽、胡椒粉撒在螃蟹上拌勻,再撒上面粉拌勻備用。
4.將大蔥洗凈取蔥白切末、姜切絲、香菜洗凈去掉葉備用。
5.鐵鍋倒入植物油,上火燒至七成熱,將螃蟹放入鍋內(nèi)攤開(kāi),勿使粘連,待螃蟹成紅黃色時(shí),倒入蔥姜翻炒幾下,加料酒、白糖、白醋,再炒一會(huì)兒,加入味精,翻勻出鍋裝盤(pán),并將洗好的香菜撒在盤(pán)周?chē)闯伞?/p>
方法二
【材料】
梭子蟹800克、花椒5克、蒜瓣3個(gè)、老姜3片、蔥6克、生抽1湯匙、白糖、鹽各1茶匙、料酒、海鮮醬各2茶匙
【做法】
1.梭子蟹去除鰓及白毛后洗凈斬件,鍋中放油,爆香蒜瓣、姜,干辣椒;
2.放麻辣燙底料,小火煸香,放入梭子蟹大火炒2分鐘后放生抽、海鮮醬炒勻;
3.放鹽、白糖、料酒,繼續(xù)翻炒3分鐘左右,最后放蔥花炒勻即可。
食用須知
1.螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
2.螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì),較少的脂肪和碳水化合物。
3.蟹黃中的膽固醇含量較高。
4.螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素。
食物種類(lèi)
食用螃蟹 | ||
? 藍(lán)蟹 | ? 小藍(lán)蟹 | ? 斑紋黃道蟹 |
? Cancer bellianus | ? 普通黃道蟹 | ? Chaceon fenneri |
? 中華絨螯蟹 | ? Chionoecetes | ? 首長(zhǎng)黃道蟹 |
? Florida stone crab | ? Gecarcinus ruricola | ? 北海道毛蟹 |
? 北黃道蟹 | ? Maja squinado | ? Menippe adina |
? 中華虎頭蟹 | ? Ovalipes australiensis | ? Pie crust crab |
? 遠(yuǎn)海梭子蟹 | ? 三疣梭子蟹 | ? 旭蟹 |
? Scylla paramamosain | ? 鋸緣青蟹 | ? 銹斑蟳 |
飲食文化
油炸螃蟹是柬埔寨的海濱城市白馬市的特色菜。這道菜由新鮮的螃蟹和本土的貢布青椒炒制而成。
芳香的貢布青椒聞名全球美食界。盡管全球各地都有干貢布青椒,但您最好來(lái)柬埔寨嘗嘗它風(fēng)味獨(dú)特的青椒子。
秋風(fēng)起,蟹腳癢;菊花開(kāi),聞蟹來(lái)。
這道姜蔥炒螃蟹是寧波的做法,也許其它地方也這樣做,但一般是在寧波這地方看到的。
寧波是個(gè)沿海城市,這邊的海鮮很多的,但也挺貴的,哈哈。但對(duì)愛(ài)吃海鮮的我來(lái)說(shuō),再貴咱也得吃,一年才吃這么幾次,過(guò)過(guò)癮,而且螃蟹是海鮮里我最?lèi)?ài)吃的,不得不吃呀。今天買(mǎi)了只挺大的螃蟹,夠你吃。
相關(guān)故事
以炒蟹為主的新加坡式海鮮,比如眾所周知的黑胡椒蟹,辣椒蟹。菜單上的蟹菜有炒、蒸、炸等10 余種做法,蟹的種類(lèi)有斯里蘭卡蟹、阿拉斯加蟹和加拿大珍寶蟹等多種。斯里蘭卡蟹因?yàn)殚L(zhǎng)在非深海的沼澤地,肉質(zhì)緊實(shí)適合燜煮,加拿大和阿拉斯加深海冷水蟹殼軟易食,肉質(zhì)鮮甜適合過(guò)油加胡椒烹飪,金絲牛油炸蟹就是這種做法。得獎(jiǎng)無(wú)數(shù)的辣椒螃蟹是招牌,這道菜選兩斤多的斯里蘭卡蟹,用加入了辣椒、黃姜粉、石栗、香茅、黃磨豉等十多種香料和西式番茄醬制作的醬料烹飪,并以蛋白汁起鍋,這道菜是屬于厚味型,既有辣又有酸甜,一如具有多元文化融合性的新加坡民族特征,是那種典型的新加坡式海鮮風(fēng)味。蟹肉拌著醇厚的醬汁,有大快朵頤的吮指快感。配搭的炸小饅頭內(nèi)里松軟,蘸著醬汁吃味道很好,完全不用點(diǎn)米飯,饅頭可以吃到飽。