隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏逐漸加快，工作環(huán)境變得高壓高強起來。職場成為亞健康重災(zāi)區(qū)，其中胃腸道疾病就屬于職場人士的高發(fā)病之一，中國將近有90%的白領(lǐng)都深受腹痛、腹瀉問題的困擾。

為什么職場成為了腸胃疾病高發(fā)地?

　1.飲食不規(guī)律。大多職場人士都無法三餐按時進行。常常因為工作忙忘記吃飯，直到餓的肚子痛、難受，才想起來去吃飯。長期如此下去，胃腸運動無法保持協(xié)調(diào)，胃腸功能下降，并隨之引發(fā)一系列胃腸相關(guān)的疾病，這是胃腸健康的大隱患。

2.過度勞累。996工作制目前已經(jīng)成為中國職場的常態(tài)。工作時間長，工作量大，長期處于這個狀態(tài)所給人帶來的精神壓力會使大腦和身體都處于過度疲勞的狀態(tài)。導(dǎo)致胃腸供血不足，胃酸分泌過多，破壞胃部粘膜，從而引起各種胃腸疾病。而腸胃里的粘膜組織一旦受損是需要時間和營養(yǎng)來進行修復(fù)的。然而熬夜加班使人無法得到充分的休息，使腸胃功能愈發(fā)虛弱起來。

3.不良飲食習(xí)慣。現(xiàn)如今職場的“快節(jié)奏”，迫使職場人士吃飯也變的變得“快”起來，甚至常常經(jīng)常一邊吃飯一邊處理日常的工作，吃幾口飯后就又開始繼續(xù)處理工作起來，再次用餐時飯已經(jīng)冷掉。而這些不好的習(xí)慣往往會造成消化不良，甚至還可導(dǎo)致急性胃擴張、胃穿孔等嚴(yán)重疾患。

腸胃疾病不僅給我們的身體造成了困擾，也在工作和日常生活中也造成了很大的影響。腸胃不適會使整個人的精神狀況變差。整個人開始變得疲憊、暴躁。暴躁的情緒很容易導(dǎo)致人在職場中與同事產(chǎn)生不必要的糾紛，而疲憊的狀態(tài)在工作過程中產(chǎn)生疏漏。平時與朋友聚會，腸胃病會讓你變得不敢吃、不敢喝起來。若是不小心吃了讓腸胃感到不適的食物，刺激性食物很有可能會讓“聚餐”變成“聚醫(yī)院”。

如何才能保護自己的腸胃，讓它變得“強壯”起來，不必再為了胃病而擔(dān)憂呢?

我們可以隨身常備“和胃整腸丸”。這是一款用于胃腸道疾病調(diào)理治療的OTC甲類中成藥。原產(chǎn)于泰國李萬山藥廠，至今已有近七十年歷史。由于產(chǎn)品安全高效，在東南亞以及中國大陸東南沿海地區(qū)，深受消費者厚愛。是目前整腸丸類唯一許可進口產(chǎn)品。

和胃整腸丸可以有效的緩解由喝酒、熬夜、飲食不潔等因素引發(fā)的急性胃腸道疾病。它的配方主要成分有顛茄提取物、木餾油、肉桂、甘草、木香等。

其中“木餾油”具有調(diào)整腸道液體分泌的作用。它可以抑制腸道的異常蠕動，調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的水份含量，并具有止痛的功效，可以快速緩解腹痛腹瀉的癥狀。其次成分中的顛茄可有效緩解胃腸痙攣，能夠快速止痛。而肉桂則驅(qū)寒暖胃，丁香溫中降逆，甘草補脾益氣。溫中和胃，理氣止痛。有效調(diào)理腸胃，保護腸胃健康。

除此之外，在日常的生活當(dāng)中，我們還應(yīng)該注意平日里的日常休息，保證飲食的規(guī)律與健康，這樣才可以更加有效的避免突發(fā)性的腸胃疾病。

畢竟，身體是革命的本錢，只有身體健康，工作起來才會更加具有動力。