邁克爾·菲爾普斯一家屬于典型的美國中產(chǎn)階，邁克爾的兩個姐姐惠特尼和希拉里繼承了父親弗雷德的運動基因，從小就加入了“北巴爾的摩水上俱樂部”練習(xí)游泳。而邁克爾最先喜歡上的運動是棒球，曾經(jīng)獲得過當?shù)嘏e辦的小學(xué)生本壘打比賽的冠軍。后來他又喜歡上了橄欖球和長曲棍球。因為太貪玩，邁克爾的學(xué)習(xí)成績一直不好，大部分是B和C，甚至還有幾門功課得了D。

因為姐姐的緣故，邁克爾在7歲時第一次去俱樂部學(xué)游泳。在邁克爾9歲時，黛比和弗雷德離婚，3個孩子歸黛比撫養(yǎng)。不久后，醫(yī)生又告訴了邁克爾的母親，菲爾普斯患有注意缺陷障礙伴多動癥（Attention Deficit Hyper Activity Disorder）。這是一種遺傳病，人群發(fā)病率約為5%，一般在5歲前發(fā)病，特征是在需要認知參與的活動中缺乏持久性，易由一項活動轉(zhuǎn)向另一項，但哪一項也完不成；患兒身體活動過度、控制不佳、粗心大意、易出事故，同 時伴有認知、運動或語言發(fā)育的延遲。

1995年，鮑勃·鮑曼畢業(yè)于佛羅里達州立大學(xué)兒童心理學(xué)系，是該校游泳隊的隊長。大學(xué)畢業(yè)后他選擇做了教練，在輾轉(zhuǎn)了幾個地方后被北巴爾的摩水上俱樂部聘為教練。一次游泳比賽結(jié)束后，菲爾普斯的隊友相互打鬧，把更衣室弄得一團糟。鮑曼誤以為是菲爾普斯干的，就把他叫到一旁責(zé)問。幾個月后，鮑曼被正式任命為俱樂部少年男子組的教練。鮑曼給孩子們做了一次體能測試：先游400米自由泳，再連續(xù)做4個100米蛙泳沖刺，接著游1個400米混合泳，最后再連續(xù)做4個100米自由泳沖刺。每個孩子都必須連續(xù)做3組這樣的測試，鮑曼驚訝地發(fā)現(xiàn)，菲爾普斯做最后一組時的沖刺速度居然比第一組還要快。幾天后，鮑曼親自找到菲爾普斯夫婦，告訴他們計劃讓邁克爾·菲爾普斯專攻游泳。在媽媽的說服下，菲爾普斯終于決定忍痛放棄了其他體育愛好，專攻游泳。

之后，他要求11歲的菲爾普斯立即開始大運動量訓(xùn)練，每周練7天，每天至少游5個小時。幾年下來，菲爾普斯的心肺功能有了明顯改善。他的肺活量達到了15000毫升，這讓他在比賽時可以減少換氣的次數(shù)，增加在水中游動的距離。鮑曼還修改了菲爾普斯的自由泳動作，把原來的每劃一次水打腿2次提高為6次。這其實是成年游泳選手的標準動作，但對于11歲的菲爾普斯來說有點早。技術(shù)細節(jié)的改變讓菲爾普斯的游泳成績迅速提高。1999年美國少年運動會上，14歲的菲爾普斯打破了20歲年齡組200米蝶泳的紀錄。

2000年，15歲的菲爾普斯首次參加了美國奧林匹克選拔賽，后被選中，作為美國68年來最年輕的奧運游泳選手參加了悉尼奧運會，獲得200米蝶泳的第5名。

比賽剛一結(jié)束，教練鮑曼就立刻讓菲爾普斯繼續(xù)訓(xùn)練。2001年，在美國國內(nèi)舉行的一次游泳比賽上，16歲的菲爾普斯打破了200米蝶泳世界紀錄。同年，他在福岡世錦賽上贏得了職業(yè)生涯中第一個世界冠軍頭銜。此時鮑曼為菲爾普斯制定了一份魔鬼訓(xùn)練計劃：每天早上5點起床，一天訓(xùn)練兩次，每周訓(xùn)練6～7天，加起來每周至少要游8萬米。為了讓他專心訓(xùn)練，鮑曼有意不讓他接觸社會，禁止他參加任何派對或者商業(yè)活動。

在2003年巴塞羅那世界游泳錦標賽期間，他獲得6塊獎牌，創(chuàng)造了5項世界紀錄 ，其中100米蝶泳和200米個人混合泳的兩項新紀錄是在同一天創(chuàng)下的。同時，他被評為2003年度世界最佳男子游泳運動員。

2004年雅典奧運會，菲爾普斯奪得男子200米、400米個人混合泳，100米、200米蝶泳，4×200米自由泳接力和4×100米混合泳接力6枚金牌，以及200米自由泳和4×100米自由泳接力2枚銅牌。與此同時，鮑曼也改變訓(xùn)練計劃，開始對菲爾普斯進行陸上力量訓(xùn)練。除了大力改進蛙泳技術(shù)外，鮑曼尤其重視訓(xùn)練菲爾普斯的腿部力量。同年年末，19歲的菲爾普斯在《體育畫報》記者布萊恩的協(xié)助下，完成了他的第一部自傳《水面之下》。

2008年北京奧運會，8月10日，男子400米混合泳，菲爾普斯以4分03秒84打破世界紀錄，并奪取該屆奧運會個人首金。8月11日，男子4×100米自由泳接力，決賽美國隊的第一棒就是由菲爾普斯擔任，最終美國隊以3分12秒23改寫世界紀錄。8月12日，男子200米自由泳，菲爾普斯以1分42秒96打破世界紀錄并奪取金牌。8月13日，菲爾普斯1分52秒03奪得200米蝶泳冠軍，獲取本屆奧運會第四金并打破世界紀錄。一個小時，后菲爾普斯就帶領(lǐng)美國隊奪得男子4×200米自由泳接力金牌，并以6分58秒56打破世界紀錄，菲爾普斯收獲個人本屆奧運會第五金。8月15日，男子200米混合泳決賽，菲爾普斯以1分54秒23打破世界紀錄并奪取個人本屆奧運會第六金。8月16日，男子100米蝶泳，菲爾普斯以50秒58獲得冠軍。8月17日，男子4×100米混合泳接力，美國隊以3分29秒34奪冠并打破世界紀錄，菲爾普斯收獲個人該屆奧運會第八枚金牌，超越施皮茨成為單屆奧運會奪取金牌最多的選手。

2009年世錦賽，7月27日，男子4x100自由泳接力決賽，美國隊以3分09秒21的成績打破世錦賽紀錄同時摘得金牌，菲爾普斯獲得該屆世錦賽個人首枚金牌。7月29日，在男子200米自由泳決賽中，菲爾普斯以1分43秒22獲得銀牌。7月30日，200米蝶泳，菲爾普斯以1分51秒51的成績獲得冠軍，并打破世界紀錄。8月1日，在男子4x200自由泳接力決賽中，美國隊以6分58秒55的成績奪冠，并打破世界紀錄，菲爾普斯獲得該屆世錦賽第三金。8月2日，在男子100米蝶泳比賽中，菲爾普斯以49秒82的成績奪冠。8月3日，8月3日在最后一個項目男子4x100米混合泳接力的決賽中，菲爾普斯領(lǐng)銜的美國隊以3分27秒58的成績破世界紀錄摘金。

2011年7月27日，世錦賽男子200米蝶泳項目，菲爾普斯以1分53秒34的好成績收獲一枚金牌。

2012年倫敦奧運會，7月28日，在男子400米混合泳決賽中，菲爾普斯以4分9秒28的成績獲得第四名。7月29日，男子4×100米自由泳接力決賽中，美國隊以0.45秒的劣勢屈居亞軍。7月31日，在200米蝶泳決賽中，菲爾普斯獲得銀牌；一小時后，男子4×200米自由泳接力決賽中，菲爾普斯第四棒（1:44.05）率領(lǐng)美國隊以6分59秒70奪冠。8月2日，男子200米混合泳決賽中，菲爾普斯以1分54秒27的成績獲得金牌。8月3日，在倫敦水上運動中心男子100米蝶泳決賽，菲爾普斯以51秒21奪冠。8月4日，男子4x100米混合泳接力決賽中，美國隊以3分29秒35奪冠，菲爾普斯拿到倫敦奧運會上的第四枚金牌，這是他拿到的第22枚奧運獎牌，第18枚金牌，超越前蘇聯(lián)體操名宿拉蒂尼娜所保持的18枚奧運獎牌的紀錄，成為奧運歷史上獲得獎牌及金牌最多的運動員。

2012年8月4日，菲爾普斯宣布退役。

2014年4月15日，菲爾普斯正式宣布復(fù)出。

2016年3月8日，菲爾普斯表示在參加完里約奧運會之后將退役。8月5日，在2016年里約熱內(nèi)盧奧運會，擔任代表團旗手。8月7日，里約奧運會男子4x100米自由泳接力決賽，菲爾普斯率領(lǐng)美國隊奪冠，收獲個人第19枚奧運金牌。8月9日，里約奧運會男子200米蝶泳決賽中，菲爾普斯以0.04秒的微小優(yōu)勢獲得冠軍；一個小時后，里約奧運會男子4×200米自由泳接力決賽中，菲爾普斯游美國隊最后一棒，以明顯優(yōu)勢獲得冠軍。8月11日，里約奧運會游泳男子200米個人混合泳決賽中，菲爾普斯游出1分54秒66的成績，摘下奧運會賽場上第22枚金牌（個人單項第13枚金牌），從而超越古希臘奧運神萊昂尼達斯保持了2000多年（確切說是2168年）的紀錄。（公元前164年，萊昂尼達斯在田徑項目中贏得了3個冠軍，之后又連續(xù)3屆奧運會衛(wèi)冕成功，創(chuàng)下了單人項目12枚金牌的紀錄。）8月12日，里約奧運會男子100米蝶泳決賽爭奪，菲爾普斯以51秒14獲得亞軍之一，結(jié)束了他在該項目上的奧運連冠歷史。8月13日，里約奧運會男子4×100米混合泳接力賽中，菲爾普斯領(lǐng)銜的美國隊以絕對實力獲得冠軍，菲爾普斯也收獲了自己第23枚奧運會金牌。

2016年12月2日，美國“飛魚”、奧林匹克多枚金牌得主邁克爾-菲爾普斯（Michael Phelps）日前在紐約舉行的金泳鏡獎頒獎典禮上公開宣布，他已經(jīng)徹底退役。

2017年2月14日，獲得2017年勞倫斯世界體育獎年度最佳復(fù)出獎。

家庭

1985年6月30日，菲爾普斯誕生于美國馬里蘭州巴爾的摩郊外的一個小鎮(zhèn)。在家中3個孩子當中，菲爾普斯年齡最小，他的童年生活并不美滿，父母很早就離婚了。父親弗雷德是馬里蘭州一位退休警官，同時是個狂熱的橄欖球愛好者，也曾經(jīng)夢想成為一名優(yōu)秀的運動員。而母親則是一位學(xué)校老師，同時兼任巴爾的摩郡教育系統(tǒng)行政官員。菲爾普斯自小就從池塘邊上長大，姐姐希拉里和惠特尼也從事過游泳運動。大姐惠特尼差一點就入選1996年亞特蘭大奧運會美國游泳隊。

總成績：23金3銀2銅

2000年悉尼：200米蝶泳第五名（15歲）

2004年雅典（6金2銅）：100米蝶泳金牌、200米蝶泳金牌、200米個人混合泳金牌、400米個人混合泳金牌、4×100米混合泳接力金牌、4×200米自由泳接力金牌，200米自由泳銅牌、4×100米自由泳接力銅牌

2008年北京（8金）：200米自由泳金牌（1分42秒96打破世界紀錄）、100米蝶泳金牌(50秒58打破奧運紀錄)、200米蝶泳金牌（1分52秒03打破世界紀錄）、200米個人混合泳金牌(1分54秒23打破世界紀錄)、400米個人混合泳金牌（4分03秒83）、4×100米自由泳接力金牌（3分08秒24打破世界紀錄）、4×100米混合泳接力金牌（3分29秒34打破世界紀錄）、4×200米自由泳接力金牌(6分58秒56打破世界紀錄)

2012年倫敦（4金2銀）：100米蝶泳金牌(51秒21)、200米個人混合泳金牌(1分54秒27)、4×100米混合泳接力金牌（3分29秒35）、4×200米自由泳接力金牌(6分59秒70)，200米蝶泳銀牌（1分53秒01）、4×100米自由泳接力銀牌（3分10秒38）

2016年里約熱內(nèi)盧（5金1銀）：100米蝶泳銀牌(51秒14)、200米蝶泳金牌(1分53秒36)、200米個人混合泳(1分54秒66)、4×100米自由泳接力金牌(3分09秒92)、4×200米自由泳接力金牌(7分00秒66)、4×100米混合泳接力金牌(3分27秒95)

總成績：26金6銀1銅

2001年福岡（1金）：200米蝶泳金牌（1分54秒58打破世界紀錄）

2003年巴塞羅那（4金2銀）5次打破世界紀錄：200米蝶泳金牌（1分54秒35）、200米個人混合泳金牌（1分56秒04）、400米個人混合泳金牌（4分09秒09）、4×100米混合泳接力金牌（3分31秒54），100米蝶泳銀牌（51秒10）、4×200米自由泳接力銀牌（7分10秒26）

2005年蒙特利爾（5金1銀）：200米自由泳金牌(1:45.20)、200米個人混合泳金牌(1:56.68)、4×100米自由泳接力金牌(3:13.77)、4×200米自由泳接力金牌(7:06.58)，4×100混合泳接力金牌(3:31.85)，100米蝶泳銀牌(51.65)

2007年墨爾本（7金）：100米蝶泳金牌（50.77）、200米蝶泳金牌（1:52.09）、200米個人混合泳金牌（1:54.98）、400米個人混合泳金牌（4:06.22）、200米自由泳金牌（1:43.86）、4×100米自由泳接力金牌（3:12.72）、4×200米自由泳接力金牌（7:03.24）

2009年羅馬（5金1銀）：100米蝶泳金牌（49秒82打破世界紀錄）、200米蝶泳金牌（1分51秒51打破世界紀錄）、4×100米自由泳接力金牌（3分09秒21打破賽會紀錄）、4×200米自由泳接力金牌（6分58秒55打破世界紀錄）、4×100米混合泳接力金牌（3分27秒28打破世界紀錄），200米自由泳銀牌（1分43秒22）

2011年上海（4金2銀1銅）：100米蝶泳金牌（50秒71）、200米蝶泳金牌（1分53秒34）、4×200米自由泳金牌（7分02秒67）、4×100米混合泳金牌（3分32秒06），200米自由泳銀牌（1分44秒79）、200米混合泳銀牌（1分54秒16），4×100米自由泳接力銅牌（3分11秒96）

2002年：200米個人混合泳金牌、400米個人混合泳金牌、4×100米混合泳接力金牌，200米蝶泳銀牌、4×200米自由泳接力銀牌

2006年：200米蝶泳金牌、200米個人混合泳金牌、400米個人混合泳金牌、4×200米自由泳接力冠軍、4×100米自由泳接力金牌

2010年：100米蝶泳金牌（50.86）、200米蝶泳金牌（1:54.11）、4×100米自由泳接力金牌（3:11.74）、4×200米自由泳接力金牌（7:03.84）、4×100米混合泳接力金牌（3:32.48）

2014年：100米蝶泳金牌、4×200米自由泳接力金牌、4x100米混合泳接力金牌、200米個人混合泳銀牌

2010年美國夏洛特：200米自由泳冠軍、100米蝶泳冠軍、200米個人混合泳冠軍、100米仰泳亞軍

2011年印第安納波利斯站：100米自由泳金牌、200米個人混合泳金牌

菲爾普斯是一個非常有天賦的游泳運動員，但為成為最優(yōu)秀的運動員，他每天七八個小時泡在泳池里，每周7天，每年幾乎365天，菲爾普斯和鮑曼都在訓(xùn)練�？菰飭握{(diào)的訓(xùn)練，潮濕壓抑的空氣，周而復(fù)始的動作和單一不變的場景，菲爾普斯以極大的毅力克服了所有困難。游泳對他來說不是事業(yè)，他對游泳的執(zhí)著就像音樂家對待自己的樂器。（新華網(wǎng)評）

菲爾普斯的天賦絕對是10代人里出1個的水平，他的身體、心理俱佳，世上只能有一個菲爾普斯。（鮑勃·鮑曼評）

2004年11月，菲爾普斯因酒后駕車被警察逮住，后因認罪態(tài)度較好，只被判了18個月的緩刑，并罰款250美元。

2009年2月，英國《世界新聞報》刊登了一幅奧運八金王菲爾普斯專注吸食大麻的照片，這張照片迅速傳開，引起世界新聞媒體的關(guān)注，菲爾普斯為此屢次出來道歉。

2012年9月4日，菲爾普斯退役后把精力轉(zhuǎn)移到了賭場上，在賭城拉斯維加斯凱撒宮賭場玩撲克。

2014年9月30日凌晨，因酒駕在馬里蘭州巴爾的摩市遭逮捕。這是菲爾普斯第二度因酒駕被捕。馬里蘭州警方30日發(fā)表聲明稱，一名高速巡警當天凌晨1點40分在巴爾的摩市執(zhí)行任務(wù)時發(fā)現(xiàn)一輛白色汽車嚴重超速。經(jīng)雷達測速后發(fā)現(xiàn)，這輛汽車當時的時速達到84英里/小時，而那一路段的限速為45英里/小時。這名警員隨即攔下這輛汽車。警員發(fā)現(xiàn)，駕車者為菲爾普斯，且屬于酒后駕車。該警員隨后以涉嫌酒駕將其逮捕。聲明稱，菲爾普斯全程配合了警方的酒駕測試。其血液測試顯示，他體內(nèi)的酒精濃度幾乎達到限制標準的兩倍。

由于此次酒駕，2014年10月，美國泳協(xié)對他處以為期6個月的禁賽處罰，他也因此無緣參加2015年的喀山游泳世錦賽。

2014年12月7日，被美國泳協(xié)禁賽六個月的菲爾普斯復(fù)出時間、地點敲定——2015年8月的短池游泳世界杯法國站。

2014年12月，專門負責(zé)酒駕官司的律師分析認為，鑒于沒有事故發(fā)生以及上一次酒駕是在十年前，菲爾普斯坐牢的可能性不大。

2014年12月19日，菲爾普斯在家鄉(xiāng)馬里蘭州出庭作證。