鄭爽，1991年8月22日出生在沈陽一個普通家庭里，母親是普通職員，父親做生意 。鄭爽從小到大都很乖，比較老實，是乖乖女。在媽媽眼中，鄭爽應(yīng)該成為一個高貴、端莊的淑女。鄭爽第一次登臺表演是4歲。媽媽為了培養(yǎng)女兒的藝術(shù)修養(yǎng)，5歲送她去參加鋼琴、長笛、舞蹈興趣班，接著就陸陸續(xù)續(xù)開始在電視臺演出、比賽。 

童年時代的小爽恨不得把時間掰成兩半——小學(xué)連連跳級，文化藝術(shù)兩手抓，12歲起一個人遠在成都學(xué)藝。

2007年，還沒滿16歲的鄭爽，被媽媽拉到了北影表演系的考場：“我媽也沒想我一定要考上，只是說來見識見識�！边@一見識的結(jié)果是，鄭爽被中戲、北影、上戲表演系同時錄取 。后來，鄭爽在父母的支持下，報考了北京電影學(xué)院，入學(xué)那年僅16歲，是北京電影學(xué)院07級表演系本科班最小的學(xué)生。

1997年，入選沈陽市電影小明星。

2005年，沈陽市舞蹈比賽中獲金獎。

2007年，考入北京電影學(xué)院07級表演系本科班。同年參加北京電影學(xué)院首屆表演學(xué)院小品大獎賽。

2008年，北京電影學(xué)院2007-2008年度優(yōu)秀學(xué)員評選獲得優(yōu)秀學(xué)生三等獎學(xué)金。同年參與年度作品《我與江姐》飾演“小爽”并獲最佳指導(dǎo)獎。同年北影第二學(xué)年度學(xué)期片段匯報，參與作品《家》飾演“瑞鈺”。同年參加北京電影學(xué)院2008形體大賽。同年參與湖南衛(wèi)視與搜狐網(wǎng)聯(lián)合舉辦的“杉菜一號”選拔賽。

2009年，鄭爽完成了個人的首部影視作品，她在校園青春偶像劇《一起來看流星雨》中飾演了堅強樂觀又率性而為的女主角楚雨蕁，并演唱了插曲《愛的華爾茲》，而該劇在播出后則以平均收視率1.9%、最高收視率3%、收視份額7.73%的成績從開播到結(jié)束一直占據(jù)全國同時段電視劇收視第一的位置 ，鄭爽個人也憑借該劇開始在影視領(lǐng)域嶄露頭角。

2010年，鄭爽繼續(xù)主演流星雨系列劇《一起又看流星雨》，該劇在播出后則刷新了第一部創(chuàng)下的收視記錄，而鄭爽則憑借此劇入圍第25屆中國電視金鷹節(jié)電視劇最佳女演員，并成為了該屆最年輕的候選人；同年7月，鄭爽完成了個人的銀幕處女作，她在陳嘉上執(zhí)導(dǎo)的古裝魔幻片《畫壁》中飾演了仙女牡丹，影片上映后許多網(wǎng)友稱贊牡丹完全是近十年來，大銀幕上最美的仙女，而鄭爽則憑借該片獲得了香港電影導(dǎo)演協(xié)會新演員金獎和第31屆香港電影金像獎最佳新人的提名  ；同年11月，鄭爽在都市動作青春片《無極限之危情速遞》中以俏麗短發(fā)造型出鏡并飾演了女主角小安；同時，她還為該片演唱了主題曲《極限愛戀》。

2011年，鄭爽作為應(yīng)屆畢業(yè)生從北京電影學(xué)院順利畢業(yè) ；與此同時，她主演了古裝宮廷傳奇劇《武則天秘史》，并在劇中飾演了擁有傳奇人生的太平公主；4月，鄭爽還在古裝宮廷偶像劇《凰圖騰》中飾演了單純善良且淳樸乖巧的女主角寧彩蝶；7月，鄭爽主演了古裝宮廷傳奇劇《太平公主秘史》，并首次在電視劇中分飾兩角，飾演性格截然不同的太平公主和安公主 ；此外，她還客串出演了浪漫商戰(zhàn)懸疑劇《童話二分之一》。

2012年，鄭爽主演了新美學(xué)概念時尚劇《勝女的時代》，并在劇中再次一人分飾兩角，飾演性格有很大不同的雙生姐妹花穆小妍和方亦菲。

2013年3月，出席廣州九美子新品發(fā)布會。同年5月參演由歡瑞世紀影視傳媒股份有限公司出品的電視劇新《少年四大名捕》。7月參演由歡瑞世紀影視傳媒股份有限公司出品的電視劇《古劍奇譚》。同年12月參演由浙江天光地影影視制作有限公司出品的古裝大劇宋朝版《大長今》、《美人私房菜》飾“宋玉蝶”。

2014年，鄭爽主演了由桐華監(jiān)制的民國愛情勵志劇《抓住彩虹的男人》，并在劇中飾演了性格活潑開朗卻又命運坎坷的女主角吳彩虹 ，而她則憑借該劇獲得了第19屆華鼎獎中國近現(xiàn)代題材電視劇最佳女演員；隨后，她又接連客串出演了古裝神話喜劇《天天有喜2之人間有愛》和都市網(wǎng)絡(luò)喜劇《極品女士第三季》；8月，鄭爽主演了根據(jù)古典小說《三俠五義》改編的古裝武俠探案劇《五鼠鬧東京》，并在劇中飾演了美貌出眾且武功高強的女俠丁月華 ；10月，鄭爽在年代熱血偶像劇《偏偏喜歡你》中特別出演了溫婉大方又知書達理的留德心理學(xué)博士蕭晗 ；年底，鄭爽還主演了愛情穿越劇《相愛穿梭千年》，而她在劇中則飾演了郁郁不得志的現(xiàn)代女演員林湘湘 ；同時，她還為該劇演唱了主題曲《不能忘》。

2015年2月，鄭爽登上了美國時尚雜志《Vogue》的正刊內(nèi)頁，并成為第一位登上該雜志美麗秘訣欄目的90后女藝人 ；4月，鄭爽開始參加湖南衛(wèi)視明星姐弟自助遠行真人秀節(jié)目《花兒與少年第二季》，并成為該節(jié)目中的“五妹”，擔(dān)當(dāng)起了第一任導(dǎo)游的責(zé)任 ；與此同時，她還主演了根據(jù)匪我思存同名小說改編的清裝宮廷愛情劇《寂寞空庭春欲晚》，并在劇中飾演了淡然處世且飽讀詩書的女主角衛(wèi)琳瑯 ，而該劇在播出后則以CSM52平均收視率1.174%的成績，連續(xù)十六天登頂黃金檔電視劇榜首；年底，鄭爽出演了改編自今何在同名小說的古裝神話動作片《悟空傳》  ，并在片中飾演了仙氣十足，一直堅守愛情的仙女阿月 ，而該片在次年上映后則取得了接近7億人民幣的票房成績。

2016年，鄭爽參加了湖南衛(wèi)視互動孝道真人秀節(jié)目《旋風(fēng)孝子》，而她在節(jié)目中則與父親共同生活了六天五夜，并通過一系列有趣的任務(wù)來表達對父親的愛 ；與此同時，鄭爽主演了年代唯美愛情劇《翡翠戀人》，并在劇中飾演了情感迷糊卻在經(jīng)歷打擊后華麗蛻變的女主角沈晨曦；2月15日，鄭爽與天娛傳媒合約到期，并宣布不再續(xù)約，轉(zhuǎn)而成立個人工作室，此后所有工作都由工作室獨立完成 ；8月，她還主演了根據(jù)郭敬明同名小說改編的都市青春愛情劇《夏至未至》 ，并在劇中飾演溫暖內(nèi)向的高中女生立夏 ；隨后，根據(jù)顧漫同名小說改編的都市網(wǎng)游愛情偶像劇《微微一笑很傾城》上星播出，鄭爽在劇中飾演了容貌明艷傾城又睿智開朗的計算機系花貝微微，該劇在播出后網(wǎng)絡(luò)播放量則突破了100億次，并引發(fā)了頗高的網(wǎng)絡(luò)熱議度和媒體關(guān)注度，而鄭爽個人在劇中的表現(xiàn)也獲得了廣泛好評；9月，鄭爽在南都娛樂周刊發(fā)起的“90后”女藝人綜合性評選活動中，與周冬雨、關(guān)曉彤、楊紫共同被評為“90后四小花旦” 。

2017年，鄭爽的第一部影視作品是與羅晉搭檔主演根據(jù)唐家三少同名小說改編的現(xiàn)代都市愛情劇《為了你，我愿意熱愛整個世界》 ；7月，鄭爽確定領(lǐng)銜主演現(xiàn)代都市愛情劇《悲傷逆流成河》；8月19日，她的首本書籍作品《鄭爽的書》在上海舉行首場簽售會，該書則記錄了鄭爽出道后的心路歷程；9月22日，她還在這一年的福布斯中國名人榜中排名第三十九；10月29日，其出演的星素演技PK節(jié)目《演員的誕生》在浙江衛(wèi)視播出，鄭爽在現(xiàn)場則重現(xiàn)了電影《我的父親母親》中章子怡的表演片段；次日，鄭爽確定與佟大為搭檔主演諜戰(zhàn)劇《絕密者》，她在劇中則飾演女主角蘇嘉蔓 。11月11日，參加《喜劇總動員2》。

2018年，參演的青春勵志劇《悲傷逆流成河》播出。2月，參加2018優(yōu)酷綜藝節(jié)目《這！就是鐵甲》的錄制，帶傷為鐵甲格斗助威。同月，鄭爽參與劇本創(chuàng)作并主演的《我的保姆手冊》在上海開機。4月11日，第12屆明星作家榜發(fā)布，鄭爽以240萬版稅位居第4名。6月18日，參演的電視劇《為了你我愿意熱愛整個世界》播出。

因為從小在外讀書，鄭爽很依賴父母，喜歡待在家看書、看電影，或跟著DVD光盤學(xué)瑜伽。

在父母的影響下，鄭爽不喜歡精致昂貴的衣服，其衣柜里的服裝都顏色素凈、款式簡單。

2016年1月3日網(wǎng)友曬出一組鄭爽帶著爸爸錄制綜藝節(jié)目《旋風(fēng)孝子》的照片。照片中，鄭爽依舊是常見的一身黑打扮，但在爸爸身邊，不時露出少女嬌羞的笑容。而鄭爽的爸爸反戴棒球棒，身材高大，長相帥氣，網(wǎng)友紛紛調(diào)侃“爽爸那么帥可以出道了”。

感情生活

2013年8月23日，鄭爽在《古劍奇譚》發(fā)布會上，首度公開承認與張翰在熱戀。

2014年6月9日，鄭爽在第20屆上海電視節(jié)發(fā)布會上，宣布與張翰分手。

2015年8月20日，胡彥斌在微博上寫道：“情人節(jié)快樂，不在于，你有情人。而在于，你是有情人。祝福所有的有情人終成眷屬！”胡彥斌經(jīng)紀人回復(fù)《信息時報》記者，“既然證實了，就祝福吧，大家七夕節(jié)快樂”。證實鄭爽與胡彥斌相戀。

否認出軌

鄭爽胡彥斌戀情爆出后，引發(fā)網(wǎng)友一陣熱議。2014年6月鄭爽單方面宣布與張翰分手后，張翰一直被質(zhì)疑劈腿在先。不過，一條2014年網(wǎng)友偶遇胡彥斌和鄭爽約會的微博又被翻出，有媒體質(zhì)疑張翰、鄭爽到底誰先出的軌。

2015年8月21日，鄭爽資訊站發(fā)表律師聲明，對于不實消息將追究其法律責(zé)任。對此，鄭爽方還表示被曝光和胡彥斌約會的女子并非鄭爽，期間鄭爽還在橫店拍《美人私房菜》，橫店官方微博2014年2月14日的拍攝計劃里也有鄭爽。鄭爽不可能前往到洛杉磯陪胡彥斌游玩，另外，照片中的女生跟胡彥斌身高差不多，而胡彥斌鄭爽偷拍視頻中，胡彥斌比鄭爽高半個頭。

在2016年3月26日播出發(fā)《旋風(fēng)孝子》中，鄭爽飆淚與爸爸爭吵：我不適合娛樂圈。

2010年，認領(lǐng)17個汶川孩子的心愿。

2011年，鄭爽捐贈電影《畫壁》中牡丹戲服。同時她代表《畫壁》劇組捐出其他仙女的服裝『捐出1元公益基金,幫助貧困大學(xué)生完成學(xué)業(yè),大家一起來支持公益』

2013年，雅安地震鄭爽個人通過芒果V基金捐款10萬元、現(xiàn)場聲援中國第一個化妝品義賣籌善款活動"第一次為雅安災(zāi)區(qū)線下、線上義賣活動"九美子百萬肌底液大型義賣活動，幫助雅安人民渡過難關(guān)。

2013年5月6日，參加由芒果V基金的雅安援建項目簽約。

2015年3月，鄭爽參加了百度公益聯(lián)合地球一小時發(fā)起的線上熄燈-曬環(huán)保承諾行動，呼吁大家一起“隨手關(guān)燈！”

2015年8月22日是鄭爽的24歲生日，她的粉絲組織為慶祝鄭爽生日捐贈 給“揚帆計劃”的愛心善款折換成圖書619冊，捐給了湖北黃石陽新縣木港鎮(zhèn)子山村小學(xué)。學(xué)校位于國家級貧困地區(qū)，學(xué)生大部分是留守兒童，粉絲們用公益的方式為偶像慶生，傳遞正能量。

2015年10月，粉絲們向湖北黃石陽新縣木港鎮(zhèn)子山村小學(xué)寄出500張寫有小爽正能量話語的明信片。

陳嘉上：鄭爽是一個非常難得的演員，她的眼神那種真實干凈，我太久沒見到了，她的演出沒很多技巧，可是她真實。而且每一次我都知道她在全心全意的在去演，而且都擺了很多進去，她讓我很久沒見過這種演員了，我是非常幸運的，能碰見她。

龍丹妮：鄭爽是一個個性非常強但沒太多欲望的孩子，因喜愛表演走進我們的視野，她成功在于不向社會低頭，她有自己獨立的世界，未來還需不斷碰撞成長，也許會坎坷痛苦，但都是逐漸成熟的一個過程，或許她這個年齡階段還無法領(lǐng)會很多事，但藝術(shù)的道路還很長。

鄭爽父母（2014）：我們有點拔苗助長了，小爽的23歲青春就是濃縮的人生。過早地完成學(xué)業(yè)，也讓鄭爽缺少豐富的閱歷，而如今的任務(wù)就是充實人生。付出和回報是對等的，女兒鄭爽如今的成績絕不是憑運氣，而是憑她的吃苦肯學(xué)。

鄭爽在《畫壁》中很好地演繹出了少女情竇初開時的懵懂狀態(tài)，表演清新自然，令人驚喜。（新浪網(wǎng)評  ）；鄭爽憑借清純、動人的外表和坦率、勇敢的個性深受大眾喜愛，她逐漸純熟的演技使她更多了一份成熟之美。（金鷹網(wǎng)評）；鄭爽在《古劍奇譚》里將小狐貍“襄鈴”這一角色詮釋得非常到位，惟妙惟肖的表演俘獲大批觀眾。（搜狐網(wǎng)評）