在接受了造詣深厚正統(tǒng)的瑜伽宗師——柏忠言（悉達(dá)斯瓦魯普·阿南達(dá)）的啟發(fā)與嚴(yán)格專門訓(xùn)練，以及其他瑜伽前輩們的指點(diǎn)后，開始在全國各地免費(fèi)傳授瑜伽課程，深切渴望能為中國人民服務(wù)，她知道把瑜伽帶給中國人民就是她此生的目的。

1980年，經(jīng)中華全國青年聯(lián)合會的邀請，張蕙蘭陪同柏忠言到訪中國，與國內(nèi)的社會問題學(xué)者、教育家和其他西方社會問題的研究者會談并做演講。張蕙蘭和柏忠言非常支持領(lǐng)導(dǎo)人鄧小平“四個現(xiàn)代化”、“改革開放”的國策，他們希望可以幫助中國人民，在打開國門接受西方有益事物的同時，盡可能地減小隨之而來的負(fù)面影響。柏忠言當(dāng)時還編寫了一首歌《取其精華 去其糟粕》，在國內(nèi)很多電臺都播放了。這首歌表明了他們發(fā)自肺腑的服務(wù)中國人民的渴望。

1982年，張蕙蘭和柏忠言接受中華全國青年聯(lián)合會和中國唱片總公司的邀請，舉辦了一系列的音樂會，把現(xiàn)代電子音樂（搖滾流行音樂）介紹給中國人民。他們的樂隊(duì)——朝陽樂隊(duì)和幸存者樂隊(duì)是最早在中國舉辦巡回演出的兩支西方搖滾樂隊(duì)。

在1980年巡回演講期間，張蕙蘭和柏忠言受到一些社會科學(xué)書籍的出版商的邀請，出版商希望把他們的演講內(nèi)容編纂成書，讓更多的社會科學(xué)家能夠看到，并為屏除同時進(jìn)入開放國門所帶來的消極影響做好準(zhǔn)備。為了這項(xiàng)工作，張蕙蘭和柏忠言花費(fèi)大量時間和精力，進(jìn)行社會調(diào)查，收集資料，編寫書籍共同完成了這本書。最終600頁的《西方社會病》在他們的巡回之旅之后，于1983年由生活·讀書·新知三聯(lián)書店出版。

在了解到電視傳媒對瑜伽推廣的重要性后，蕙蘭便開始著手一項(xiàng)艱巨的工作——制作世界一流的瑜伽電視系列節(jié)目。1985年通過中央電視臺，張蕙蘭和瑜伽走入了億萬中國的家庭，深入了成萬上億人的心中，瑜伽就此深受人民的喜愛，蕙蘭也就成為中國大陸家喻戶曉的傳奇人物，以前在中國只有寥寥可數(shù)的學(xué)者聽過瑜伽這個詞。這一狀況直到蕙蘭的電視系列節(jié)目1985年在中央電視臺開播才得以改變，從1985年到2000年，中央電視臺一臺和二臺幾乎每天早晨和晚上都播放蕙蘭每集30分鐘的電視系列節(jié)目，15年來，蕙蘭系列電視節(jié)目從未間斷地播放，并成為中國電視史上播放時間最長的節(jié)目之一，她的瑜伽電視節(jié)目也一直有規(guī)律地在各省級電視臺播出。

蕙蘭的系列電視節(jié)目影響如此深遠(yuǎn)，遠(yuǎn)不止局限于瑜伽的范疇，對當(dāng)時中國對外開放起到了重要的作用。節(jié)目播放初期，人們衣著顏色單一，神州大地一片灰、黑、藍(lán)色，滿大街沒有色彩，毫無生氣和樂趣。當(dāng)人們打開電視，看到張蕙蘭色彩繽紛亮麗的花冠、衣裝，以及深藍(lán)色背景的大海之時，真是令人耳目一新，賞心悅目。人們意識到原來還有這么一個美麗多彩的世界，等著我們?nèi)フJ(rèn)知、去探索，從而激發(fā)起無比的興趣，放開思想去看看那美麗迷人的瑜伽世界。

　　除了電視節(jié)目，蕙蘭又與當(dāng)代造詣深厚正統(tǒng)的瑜伽宗師柏忠言共同著作了《瑜伽——?dú)夤εc冥想》這本長達(dá)630頁的暢銷書，這本書在國內(nèi)暢銷超過25年，數(shù)次印刷，已擁有數(shù)百萬讀者，成為國內(nèi)連續(xù)暢銷的瑜伽經(jīng)典之作。 

上個世紀(jì)90年代，國外開始注意到蕙蘭和她獨(dú)樹一幟的瑜伽練習(xí)技法。自1998年以來，她的瑜伽電視系列節(jié)目通過PBS電視網(wǎng)在全美播出，掀起了美國現(xiàn)代瑜伽熱潮。如今，幾十個國家的數(shù)百萬人曾經(jīng)或正在欣賞著張蕙蘭獲獎的瑜伽電視系列節(jié)目、DVD、音樂CD和書籍，這使她成為當(dāng)今世上最有名的瑜伽教師之一。

蕙蘭總在思考如何使瑜伽練習(xí)更容易、更安全、更有效，于是她發(fā)展了一系列的瑜伽產(chǎn)品，這些產(chǎn)品一直受到全世界瑜伽練習(xí)者的喜愛。

懷著對中國人民深切誠摯的關(guān)愛，蕙蘭老師繼續(xù)著她傳播瑜伽的服務(wù)，出版越來越多的DVD、VCD、音樂CD、書籍、兒童瑜伽產(chǎn)品等等。 蕙蘭出于無私的愛心，愿與眾人分享瑜伽，也未曾以此謀取私利。她總是說：自從30多年前接受了瑜伽的這份美好贈禮之后，她就把自己放在為大眾服務(wù)的位置上，并要把瑜伽分享給中國人民，這是唯一的方法，讓她向崇敬的柏忠言尊師表達(dá)及回報她的感恩之心。

蕙蘭決定藉著電視當(dāng)時那個最好的方法來達(dá)成愿望，于是她開始此項(xiàng)艱巨的任務(wù)，為中國人民制作一流的瑜伽電視系列節(jié)目。

張蕙蘭還協(xié)助柏忠言構(gòu)思了《西方社會病》(Social Problems in the Western World)一書的內(nèi)容，做了助編者的工作。該書是柏忠言為了幫助中國人民更好地了解西方某些個人問題與社會問題而特地編著的。

張蕙蘭的作品有《惠蘭初級功法》、《惠蘭入門功法》等

書籍系列（張蕙蘭，柏忠言合著）

《西方社會病》柏忠言編著 張蕙蘭助編（1983）生活·讀書·新知三聯(lián)書店

《瑜伽—?dú)夤εc冥想》（1986）人民體育出版社

由“當(dāng)代中國瑜伽之母”張蕙蘭和柏忠言先生合著的這本瑜伽經(jīng)典書藉，與悠久古老的瑜伽藝術(shù)一樣，不但經(jīng)得起而且早就通過了時間的驗(yàn)證。這本書內(nèi)容權(quán)威且廣博精深的書籍，在中國，許多瑜伽教師，不僅自身依循此書練習(xí)并以其為教學(xué)范本。

蕙蘭瑜伽生活方式叢書三卷本（2012）江蘇科學(xué)技術(shù)出版社

《蕙蘭瑜伽1：生活方式與自然療愈》

分享瑜伽的養(yǎng)生理念以及如何將瑜伽的健康防病秘訣運(yùn)用到生活的各個環(huán)節(jié)中。包括飲食,鍛煉,舒緩身心,減壓放松,體重控制,孕期及產(chǎn)后保健,提升先天自愈能力。

《蕙蘭瑜伽2：釋壓、定心、幸福冥思》

了解瑜伽帶來安寧幸福最深邃的秘訣，及其在日常生活中的實(shí)際運(yùn)用，賦予人生深層的目標(biāo)、意義和快樂，讓我們的生活充滿活力與希望。

《蕙蘭瑜伽3：基礎(chǔ)姿式與技法攻略》

闡明許多練習(xí)過程中的疑問及誤區(qū)，以適合各類人群更安全有效地練習(xí)瑜伽姿勢，從中獲得最大的效益。含有瑜伽的各項(xiàng)鍛煉，包括瑜伽姿勢、收束法、契合法和瑜伽呼吸。

《瑜伽—?dú)夤εc冥想》精選版（2014），人民體育出版社出版發(fā)行

這個精選版是原《瑜伽—?dú)夤εc冥想》的精華集萃，向讀者介紹最重要的瑜伽練習(xí)以及瑜伽大智慧，從而幫助讀者獲取瑜伽最高的效益。對于剛踏上瑜伽之路的初習(xí)者， 或是想深入修習(xí)瑜伽的常年習(xí)練者，這個精選版必定是您瑜伽生活中不可或缺的好伴侶。

音像制品（中國國際電視總公司出版發(fā)行，該公司隸屬于中央電視臺）

蕙蘭瑜伽音樂系列

《蕙蘭瑜伽音樂精選典籍（一）：天籟之音》

這是“當(dāng)代中國瑜伽之母”張蕙蘭與瑜伽語音冥想宗師柏忠言的藝術(shù)結(jié)晶。旋律悠揚(yáng)悅耳的天籟之音和瑜伽語音冥想曲為你提供了擺脫日常壓力的避風(fēng)港灣，讓你體驗(yàn)內(nèi)心無比的安寧與喜悅。

《蕙蘭瑜伽音樂精選典籍（二）：快樂泉源》

張蕙蘭和瑜伽語音冥想宗師柏忠言那悠揚(yáng)的旋律和激發(fā)靈感的瑜伽語音冥想曲能消融煩惱、恐懼和壓力，將無比的安寧與喜悅注入我們的心思意念之中。簡易的放松技法特別適用于消除疲勞、恢復(fù)精力和擁有香甜的睡眠，讓人體驗(yàn)到零壓力的生活。

《蕙蘭瑜伽語音冥想經(jīng)典合輯》5CD

張蕙蘭與瑜伽語音冥想宗師柏忠言帶給我們這三套經(jīng)典的蕙蘭瑜伽語音冥想和放松術(shù)音樂CD合集，為我們開啟了智慧、精神之愛與深層快樂的寶庫。能驅(qū)散恐懼和焦慮，讓我們體驗(yàn)內(nèi)心無比的安寧與喜悅。是您本人欣賞或饋贈親友的最佳選擇。

5 CD內(nèi)含的單片CD名稱：

《蕙蘭瑜伽的旋律》、《精神的愛》、《綻放智慧與精神之愛的花朵》、《快樂泉源》、《輕叩心弦》

蕙蘭瑜伽姿勢系列：

《蕙蘭瑜伽簡易系列》三碟裝（2006年）

《蕙蘭瑜伽簡易系列》對各種程度的瑜伽練習(xí)者都是理想的選擇。如果您是初學(xué)者或是曾中斷了練習(xí)的人，簡易系列就是個絕佳的開始，對于瑜伽熟手來說，這些入門瑜伽也可作為絕佳的暖身練習(xí)，或在精力不濟(jì)時的輕松運(yùn)動。

《蕙蘭瑜伽中級系列》三碟裝（2006年）

《蕙蘭瑜伽中級系列》是緊跟在簡易系列之后的最佳搭配，最適合中高級程度的姿勢練習(xí)者。這三組練習(xí)可進(jìn)一步讓您擴(kuò)展瑜伽的練習(xí)并體驗(yàn)其奧妙深厚的益處。

《蕙蘭瑜伽國際電視系列》第一套----第六套（2006年）

《冥想悠韻形神健》套裝（冥想教學(xué)DVD和CD），中國國際電視總公司出版發(fā)行

我們都需要一處心靈庇護(hù)所，去疏離現(xiàn)實(shí)生活中如影隨形的孤獨(dú)、壓力、焦躁、空虛、恐懼。為此，“當(dāng)代中國瑜伽之母”張蕙蘭和瑜伽語音冥想宗師柏忠言設(shè)計了這個冥想套裝。使你在家中也能舒適自在地習(xí)練瑜伽語音冥想。

《蕙蘭瑜伽簡易系列2》 （2014）DVD，中國國際電視總公司出版發(fā)行

這套制作精良的瑜伽初級系列DVD三碟套裝，集靈活性、力量和耐力的培養(yǎng)于一體，是初習(xí)和常習(xí)者皆宜之佳選。特別贈送音樂CD光盤：瑜伽語音冥想為您減輕壓力，帶來內(nèi)心的安寧快樂。