帕伊斯是加利西亞移民之子，父親弗蘭西斯科·帕伊斯·佩斯克拉是圣地亞哥浸禮教堂建立者之一。在弗蘭克5歲時去世，母親羅薩里奧帶著弗蘭克和他的兩個弟弟阿古斯汀、霍蘇埃，靠當(dāng)鋼琴教師艱難度日。弗蘭克一開始學(xué)習(xí)建筑，后來拋棄建筑專業(yè)，轉(zhuǎn)入奧連特省師范學(xué)院學(xué)習(xí)。1953年7月從那里畢業(yè)。

巴蒂斯塔掌握政權(quán)以后，卡斯特羅在根據(jù)地堅持斗爭的同時，在城市里，抗議活動和學(xué)生運(yùn)動層出不窮，大學(xué)里紛紛成立“戰(zhàn)斗小組”和“共產(chǎn)主義委員會”等等組織，弗蘭克·帕伊斯在圣地亞哥協(xié)調(diào)組織的抵抗運(yùn)動是聲勢最浩大的。在“ 七·二六運(yùn)動”以后，帕伊斯積極協(xié)調(diào)左派學(xué)生們與卡斯特羅的組織聯(lián)系，為卡斯特羅掌握革命的全局領(lǐng)導(dǎo)權(quán)起了重要作用。1957年3月帕伊斯被警方逮捕，5月在抗議聲浪中被釋放。

1957年6月30日，弗蘭克的弟弟霍蘇埃被警察暗殺，7月底，警方開始了對帕伊斯的大搜捕，30日，帕伊斯藏身于勞爾·普霍爾的家中，圣地亞哥警察局長何塞·薩拉斯親自帶隊前來搜捕，帕伊斯和勞爾被迫逃出，此時叛徒出賣了他們，警方掌握了他們逃跑的方向，將他們刺殺在圣地亞哥的一處小巷里。帕伊斯被刺身亡的消息傳出后，圣地亞哥遭遇了建城以來聲勢最大的大罷工，此后7月30日被定為“革命烈士日”

帕伊斯出生時的家226 Calle San Bartolomé被改建成“第二陣線弗蘭克·帕伊斯”博物館，并被定為“國家級紀(jì)念館”，另外，奧爾金市的機(jī)場也以他的名字命名。

有古巴流亡分子宣稱，帕伊斯是被他的戰(zhàn)友 比爾瑪·埃斯平在菲德爾·卡斯特羅的授意下出賣的，原因是卡斯特羅害怕帕伊斯群眾基礎(chǔ)太大可能不利于他的領(lǐng)導(dǎo)。但是埃斯平否認(rèn)了這個說法，目前也沒有證據(jù)證明這一說法的正確性。

Frank País，古巴 奧爾金省所轄縣區(qū)之一，縣府位于獨(dú)立戰(zhàn)士城 (Cayo Mambí)，轄區(qū)面積510平方千米，人口2.6萬，人口密度50.2人/平方公里。