米勒雖然生于海默爾亨普斯德（英語：Hemel Hempstead），但卻在科爾切斯特長大。截至2004年他的家人仍然居住在科爾切斯特。米勒就讀于鎮(zhèn)內(nèi)的斯坦威學(xué)校。米勒在他17歲時便加盟伊普斯維奇成為了學(xué)徒球員。大約在同一時間，米勒被北愛爾蘭U18所征召。由于米勒的外公在北愛爾蘭出生，所以米勒有資格代表北愛爾蘭出賽。

2000年8月，由于米勒并未能打進(jìn)伊普斯維奇一隊，所以米勒獲會方準(zhǔn)許前往紹森德聯(lián)試訓(xùn)，米勒曾在這隊埃塞克斯郡俱樂部的預(yù)備組賽事中上場，雖然這次賽事為米勒贏得主教練向其提供職業(yè)合約，但由于時任主教練阿倫·列托（英語：Alan Little）恰好在此時被解雇，最終提供合約一事不了了之。2000年10月，米勒被伊普斯維奇所放棄，轉(zhuǎn)為加盟業(yè)余俱樂部，伊斯米安聯(lián)賽（英語：Isthmian League）的球隊根衛(wèi)島（英語：Canvey Island F.C.）。2000/01賽季，米勒上場了36場并協(xié)助球隊打進(jìn)了足總錦標(biāo)決賽，然而米勒雖然在對格林森林流浪的決賽中名列后備名單上，但卻并沒有上場。隨后的一季，米勒成為球隊中的關(guān)鍵球員，該季俱樂部以第二名完成賽季，而米勒則總共上場了48場。

米勒代表根衛(wèi)島上場了最后兩場賽事后，于2002年8月，米勒以交換球員方式加盟格雷斯，格雷斯球員杰夫·明頓（英語：Jeff Minton）則轉(zhuǎn)投根衛(wèi)島。2002/03賽季，雖然米勒上場了26場并攻入了6球，但有批評者指出，他已明顯地失去了狀態(tài)。在賽季結(jié)束后，俱樂部讓米勒自由轉(zhuǎn)會。2003年9月，米勒加盟格拉維森及諾思弗利特（Gravesend & Northfleet），但是在一個月后他便轉(zhuǎn)投艾迪索特鎮(zhèn)，期間他只上場了四場。2003/04賽季，米勒在艾迪索特鎮(zhèn)的表現(xiàn)為他贏得《非聯(lián)賽報》（The Non-League Paper）“年度最佳年青球員”的獎項，他并且在2004年2月被英格蘭C隊所征召，然而這卻是他唯一一次在半職業(yè)國家隊中上場。

2004年11月，米勒在預(yù)備組賽事中遇上了童年時他追捧的球隊女王公園巡游者。時任女王公園巡游者主教練伊恩·荷路威（英語：Ian Holloway）接獲球探對米勒表現(xiàn)正面的報告后，再經(jīng)過親身觀察，計劃將其簽入。雖然確實(shí)的轉(zhuǎn)會費(fèi)并沒有公布，不過米勒的轉(zhuǎn)會費(fèi)卻打破了艾迪索特鎮(zhèn)出售球員身價的最高紀(jì)錄。2004年12月4日，米勒在英格蘭足球聯(lián)賽對諾丁漢森林的賽事中處子上場，并在余下的賽季上場了超過一半的賽事。2005年9月，米勒在季初僅上場了一場，并獲外借至彼德堡三個月，然而在一個月后便被俱樂部召回，但是他未能再次在俱樂部中起到重要作用。2006年1月，米勒曾在牛津聯(lián)短期試訓(xùn)，但最終加盟全國聯(lián)球隊布洛治并且與會方簽訂了18個月的合約 。

米勒在俱樂部成為了關(guān)鍵球員，并且是2007年英格蘭足總錦標(biāo)決賽的首發(fā)陣容的其中一員，這場是新溫布利球場落成后的首場具競爭性比賽，最終布洛治擊敗京達(dá)米士特而奪得錦標(biāo)。

2007年11月，原布洛治主教練馬克·史汀生被任命為吉林漢姆主教練，并迅速借用了米勒和其隊友約翰·紐達(dá)（英語：John Nutter）。2007年11月24日，米勒代表這個肯特郡球隊在對哈特普爾的賽事中首次亮相，最終以2-1擊敗對手。2008年1月，米勒與吉林漢姆簽署正式合約直至2010年。2007/08賽季，吉林漢姆保級失敗而需要降級至英乙比賽后，米勒獲確認(rèn)為球隊的關(guān)鍵球員，而且受到了主教練馬克·史汀生點(diǎn)名贊揚(yáng)，說道：“如果我們有8個球員像亞當(dāng)·米勒一樣，我們就不會在這個位置（指英乙），但是如果我們只有1個或兩個便會�！�2007/08賽季，米勒獲得超過15次比賽最佳球員。隨后的一季，米勒仍然是球隊的常規(guī)球員。由于隊長巴利·富拿（英語：Barry Fuller）缺陣的關(guān)系，米勒更擔(dān)任起代隊長，但是傷患令他在賽季末期缺陣，亦令他錯過了升級附加賽，不過俱樂部最后亦得以升級。

2009/10年賽季米勒失去首發(fā)席位，2009年11月10日獲外借到英乙爭取升級份子達(dá)根漢姆，為期1個月，但馬克·史汀生澄清不會讓米勒永久離隊。在首個外借期間，米勒出席全部6場比賽，獲延長借用到2010年1月。借用期滿后米勒未獲達(dá)根漢姆提供長約，歸隊后馬克·史汀生表示考慮買斷其余下合約讓球隊可以收購合用球員。