早年經(jīng)歷
2007年，杰夫·蒂格進(jìn)入維克森林大學(xué)（Wake Forest）。
2007-08賽季，杰夫·蒂格場(chǎng)均得到13.9分，在校隊(duì)排第二位。
2008-09賽季，杰夫·蒂格場(chǎng)均得到全隊(duì)最高的18.8分，外加3.5次助攻、1.9次搶斷，投籃命中率48.5%，三分球命中率44%，罰球命中率82%，這些全部是隊(duì)中最高的。蒂格獲得美聯(lián)社全美最佳陣容提名，入選大西洋海岸聯(lián)盟最佳陣容第二隊(duì)。2009年1月11日，在威克森林大學(xué)以92-89戰(zhàn)勝北卡羅萊納大學(xué)的比賽中，蒂格17投9中，拿下大學(xué)生涯最高的34分，助攻失誤比為4-1。
2009年4月8日，蒂格宣布放棄在威克森木大學(xué)的最后兩個(gè)賽季，參加2009年NBA選秀。
NBA生涯
老鷹時(shí)期
2009年NBA選秀，杰夫·蒂格在首輪第19順位被亞特蘭大老鷹隊(duì)選中。
2009年7月20日，老鷹隊(duì)和杰夫·蒂格正式簽約，合同為期4年價(jià)值687萬(wàn)美元，其中20111、2012夏球隊(duì)選項(xiàng)。
2009-10賽季，杰夫·蒂格場(chǎng)均上場(chǎng)10分鐘，得到3.2分1.7助攻。
2010-11賽季，在老鷹對(duì)公牛的季后賽中，老鷹隊(duì)首發(fā)控衛(wèi)科克·辛里奇膝蓋受傷缺陣，蒂格因此被提上先發(fā)陣容。在前兩場(chǎng)比賽中，蒂格場(chǎng)均可得15.5分4次助攻，在與德里克·羅斯的對(duì)位的6場(chǎng)系列賽中，蒂格三次得到21分。
2012年12月29日，在老鷹102-94勝騎士的比賽中，杰夫·蒂格拿下職業(yè)生涯新高的27分。
2013年3月18日，老鷹105-93戰(zhàn)勝籃網(wǎng)，杰夫-蒂格全場(chǎng)貢獻(xiàn)11分15次助攻，追平職業(yè)生涯單場(chǎng)助攻紀(jì)錄。
2013年7月14日，老鷹隊(duì)決定匹配雄鹿隊(duì)向隊(duì)中主力控衛(wèi)杰夫·蒂格提供的報(bào)價(jià)合同，合同為期4年價(jià)值3200萬(wàn)美元。
2014年4月8日，杰夫·蒂格職業(yè)生涯首次獲得周最佳，成為繼保羅·米爾薩普之后，2013-14賽季第2位獲此殊榮的老鷹隊(duì)球員。
2015年1月6日，杰夫·蒂格當(dāng)選NBA東部周最佳球員。
2015年1月8日，老鷹隊(duì)主場(chǎng)96-86擊敗灰熊隊(duì)，杰夫·蒂格全場(chǎng)貢獻(xiàn)25分6次助攻，連續(xù)6場(chǎng)比賽得到至少20分，刷新職業(yè)生涯連續(xù)得分超過(guò)20的紀(jì)錄。
2015年1月30日，NBA官方公布2015年全明星替補(bǔ)陣容名單，杰夫·蒂格入選東部替補(bǔ)陣容。
2015年2月5日，NBA官方公布了1月份最佳球員，杰夫·蒂格等老鷹隊(duì)首發(fā)五虎榮獲東部月最佳，這是NBA官方第一次將同一支球隊(duì)的5名球員評(píng)為月最佳。
2015年2月6日，NBA官方公布2015年全明星賽技巧挑戰(zhàn)賽名單，杰夫·蒂格入選。
2015年4月28日，老鷹客場(chǎng)115-120不敵籃網(wǎng)，杰夫·蒂格得到20分11次助攻，成為老鷹隊(duì)史自1986年5月4日“土豆”斯伯特·韋伯之后，首位在季后賽比賽中至少得到20分11次助攻的球員。
2015年5月2日，老鷹客場(chǎng)111-87擊敗籃網(wǎng)，杰夫·蒂格全場(chǎng)送出13次助攻，刷新職業(yè)生涯季后賽單場(chǎng)助攻紀(jì)錄。
2016年2月2日，老鷹主場(chǎng)112-97戰(zhàn)勝小牛，杰夫·蒂格全場(chǎng)命中5記三分球，刷新職業(yè)生涯單場(chǎng)三分球命中數(shù)紀(jì)錄。
2016年5月7日，季后賽次輪第3場(chǎng)老鷹主場(chǎng)108-121不敵騎士，杰夫·蒂格出場(chǎng)36分鐘，得到19分14個(gè)助攻，刷新職業(yè)生涯季后賽單場(chǎng)助攻紀(jì)錄。
步行者時(shí)期
2016年7月8日，老鷹、爵士和步行者達(dá)成三方交易，杰夫·蒂格正式加盟印第安納步行者隊(duì)。
2016年11月21日，步行者客場(chǎng)加時(shí)115-111擊敗雷霆，杰夫·蒂格全場(chǎng)得到30分5籃板9助攻6搶斷，追平職業(yè)生涯單場(chǎng)搶斷紀(jì)錄。
2016年12月18日，步行者擊敗活塞，杰夫·蒂格全場(chǎng)得到19分9籃板8助攻，追平職業(yè)生涯單場(chǎng)籃板紀(jì)錄。
2016年12月31日，步行者主場(chǎng)111-101戰(zhàn)勝公牛，杰夫·蒂格出場(chǎng)35分鐘，得到7分17助攻，刷新職業(yè)生涯單場(chǎng)助攻紀(jì)錄，并成為步行者隊(duì)史自2002年2月賈馬爾·廷斯利之后，首位單場(chǎng)至少送出17次助攻的球員。
2017年1月6日，步行者121-109戰(zhàn)勝籃網(wǎng)，杰夫·蒂格出場(chǎng)31分鐘，得到21分7籃板15助攻。成為步行者隊(duì)史自1987年以來(lái)，維恩·弗萊明和杰倫·羅斯之后，第3位單場(chǎng)至少得到20分15助攻的球員。
2017年1月30日，步行者主場(chǎng)120-101擊敗火箭，杰夫·蒂格出場(chǎng)36分鐘，得到17分15助攻，職業(yè)生涯第5次單場(chǎng)至少得到15分15助攻。
森林狼時(shí)期
2017年7月1日，明尼蘇達(dá)森林狼隊(duì)和自由球員杰夫·蒂格達(dá)成簽約協(xié)議。7月11日，雙方正式簽約，合同為期3年價(jià)值5700萬(wàn)美元，其中2019-20賽季擁有球員選項(xiàng)。
2017年10月31日，森林狼客場(chǎng)125-122擊敗熱火，杰夫·蒂格出場(chǎng)37分鐘，得到23分5籃板11助攻6搶斷，追平職業(yè)生涯單場(chǎng)搶斷紀(jì)錄，并成為森林狼隊(duì)史自1999年12月的凱文·加內(nèi)特之后首位單場(chǎng)至少得到20分10助攻6搶斷的球員。
2018年4月26日，森林狼以104-122不敵火箭，蒂格出場(chǎng)37分鐘，14投6中得到17分4籃板7助攻。加上這7次助攻，蒂格季后賽生涯助攻數(shù)達(dá)到345，超過(guò)萊昂內(nèi)爾·霍林斯升至歷史第96位。
NBA數(shù)據(jù)
常規(guī)賽平均數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊(duì) | 出場(chǎng) | 首發(fā) | 時(shí)間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進(jìn)攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 2017-18 | 森林狼 | 70 | 70 | 33.0 | 44.6 | 36.8 | 84.5 | 0.4 | 2.6 | 3.0 | 7.0 | 1.5 | 0.3 | 2.5 | 2.4 | 14.2 |
| 2016-17 | 步行者 | 82 | 82 | 32.4 | 44.2 | 35.7 | 86.7 | 0.4 | 3.6 | 4.0 | 7.8 | 1.2 | 0.4 | 2.6 | 2.0 | 15.3 |
| 2015-16 | 老鷹 | 79 | 78 | 28.5 | 43.9 | 40.0 | 83.7 | 0.4 | 2.3 | 2.7 | 5.9 | 1.2 | 0.3 | 2.8 | 2.1 | 15.7 |
| 2014-15 | 老鷹 | 73 | 72 | 30.5 | 46.0 | 34.3 | 86.2 | 0.4 | 2.1 | 2.5 | 7.0 | 1.7 | 0.4 | 2.8 | 1.9 | 15.9 |
| 2013-14 | 老鷹 | 79 | 79 | 32.2 | 43.8 | 32.9 | 84.6 | 0.4 | 2.2 | 2.6 | 6.7 | 1.1 | 0.2 | 2.9 | 2.0 | 16.5 |
| 2012-13 | 老鷹 | 80 | 78 | 32.9 | 45.1 | 35.9 | 88.1 | 0.3 | 1.9 | 2.3 | 7.2 | 1.5 | 0.4 | 2.9 | 2.3 | 14.6 |
| 2011-12 | 老鷹 | 66 | 66 | 33.1 | 47.6 | 34.2 | 75.7 | 0.3 | 2.1 | 2.4 | 4.9 | 1.6 | 0.5 | 2.0 | 2.2 | 12.6 |
| 2010-11 | 老鷹 | 70 | 7 | 13.8 | 43.8 | 37.5 | 79.4 | 0.2 | 1.3 | 1.5 | 2.0 | 0.6 | 0.4 | 0.9 | 1.2 | 5.2 |
| 2009-10 | 老鷹 | 71 | 3 | 10.1 | 39.6 | 21.9 | 83.7 | 0.1 | 0.9 | 0.9 | 1.7 | 0.5 | 0.2 | 0.7 | 1.2 | 3.2 |
| NBA生涯 | 670 | 535 | 27.6 | 44.7 | 35.7 | 84.4 | 0.3 | 2.2 | 2.5 | 5.7 | 1.2 | 0.3 | 2.3 | 1.9 | 12.7 | |
常規(guī)賽單場(chǎng)之最
| 項(xiàng)目 | 數(shù)據(jù) | 比賽時(shí)間 | 效力球隊(duì) | 比賽對(duì)手 |
| 得分 | 34 | 2013-12-26 | 老鷹 | 騎士 |
| 2014-03-18 | 老鷹 | 猛龍 | ||
| 籃板 | 9 | 2016-11-25 | 步行者 | 籃網(wǎng) |
| 2016-12-17 | 步行者 | 活塞 | ||
| 2017-03-14 | 步行者 | 尼克斯 | ||
| 助攻 | 17 | 2016-12-30 | 步行者 | 公牛 |
| 搶斷 | 6 | 2012-11-30 | 老鷹 | 騎士 |
| 2016-11-20 | 步行者 | 雷霆 | ||
| 2017-10-30 | 森林狼 | 熱火 |
（比賽時(shí)間為美國(guó)當(dāng)?shù)貢r(shí)間）
季后賽平均數(shù)據(jù)
| 賽季 | 球隊(duì) | 出場(chǎng) | 首發(fā) | 時(shí)間 | 投籃 | 三分 | 罰球 | 籃板 | 前場(chǎng) | 后場(chǎng) | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規(guī) | 得分 |
| 09-10 | 老鷹 | 9 | 0 | 6.4 | 33.3% | 40.0% | 0.0% | 0.2 | 0 | 0.2 | 0.4 | 0.3 | 0.1 | 0.4 | 0.3 | 1.8 |
| 10-11 | 老鷹 | 8 | 6 | 29.8 | 51.4% | 14.3% | 82.6% | 2.1 | 0 | 2.1 | 3.5 | 0.8 | 0.4 | 1 | 1.3 | 11.8 |
| 11-12 | 老鷹 | 6 | 6 | 37 | 41.1% | 41.2% | 89.5% | 3.7 | 0.7 | 3 | 4.2 | 0.8 | 0.8 | 1.7 | 3 | 14 |
| 12-13 | 老鷹 | 6 | 6 | 35.3 | 33.3% | 30.0% | 82.1% | 2.8 | 0.5 | 2.3 | 5 | 1.5 | 0.3 | 2.3 | 2.8 | 13.3 |
| 13-14 | 老鷹 | 7 | 7 | 34.6 | 39.3% | 33.3% | 95.0% | 3.7 | 0.7 | 3 | 5 | 1 | 0.6 | 3 | 2.1 | 19.3 |
| 14-15 | 老鷹 | 16 | 16 | 33.1 | 41.0% | 32.3% | 86.7% | 3.2 | 0.6 | 2.6 | 6.7 | 1.5 | 0.4 | 2.7 | 2.1 | 16.8 |
| 15-16 | 老鷹 | 10 | 10 | 27.9 | 38.0% | 25.0% | 84.6% | 1.9 | 0.3 | 1.6 | 6.1 | 0.6 | 0.2 | 2.5 | 3 | 14.5 |
| 16-17 | 步行者 | 4 | 4 | 35.8 | 48.9% | 52.9% | 83.3% | 3.3 | 0 | 3.3 | 6.3 | 1 | 0.8 | 2 | 3 | 17 |
| 17-18 | 森林狼 | 5 | 5 | 30.8 | 45.1% | 38.9% | 70.6% | 3.6 | 0.6 | 3 | 5.8 | 0.6 | 0.4 | 2.8 | 3.8 | 13 |
| NBA生涯 | 71 | 60 | 29.3 | 41.0% | 33.7% | 85.6% | 2.6 | 0.4 | 2.2 | 4.8 | 0.9 | 0.4 | 2.1 | 2.2 | 13.5 | |
榮譽(yù)記錄
| NBA榮譽(yù) |
| ?2015 2015年全明星東部替補(bǔ)陣容 （獲獎(jiǎng)） |
賽場(chǎng)之外
杰夫·蒂格的堂兄大衛(wèi)·蒂格，曾于2002-07賽季在普渡大學(xué)效力；弟弟馬奎斯·蒂格曾是NCAA肯塔基大學(xué)控衛(wèi)，進(jìn)入NBA后曾效力于芝加哥公牛隊(duì)、布魯克林籃網(wǎng)隊(duì)。
大學(xué)期間，杰夫·蒂格被告知身材太小，無(wú)法獲得太多出場(chǎng)時(shí)間，遭遇和阿里納斯相似，蒂格選擇了0號(hào)球衣，以此向阿里納斯表達(dá)敬意。
人物評(píng)價(jià)
杰夫·蒂格具備極快的身手和爆破式的連續(xù)砍分能力，能夠給防守方施加持續(xù)的壓力。蒂格的球風(fēng)、可觀賞性，在2009屆新秀中倍受推崇，擁有速度且喜歡在運(yùn)球時(shí)做變速轉(zhuǎn)換，躲閃防守球員具備極大的把握。（騰訊體育評(píng)）
杰夫·蒂格屬于速度飛快的得分型控衛(wèi)，能夠突破，快攻犀利；投籃和傳球一般，擅長(zhǎng)拋投；防守端具備速度，但不夠強(qiáng)壯。（新浪體育評(píng)）
