1946年，北京輔仁大學(xué)生物系畢業(yè)后，赴美國(guó)留學(xué)。

1949年，獲芝加哥大學(xué)理科碩士學(xué)位。

1952年，獲博士學(xué)位，任芝加哥大學(xué)助理研究員。

1953年，回國(guó)，歷任南開(kāi)大學(xué)副教授、教授，是中國(guó)微生物學(xué)會(huì)第四、五屆常務(wù)理事，天津市微生物學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)，全國(guó)婦聯(lián)第五屆執(zhí)委，九三學(xué)社第七、八屆中央委員，第七屆全國(guó)政協(xié)常委。

1980 -- 1981年，美國(guó)德克薩斯大學(xué)、雷茲大學(xué)和華益頓大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者。作為國(guó)家教委派出的專家，赴美國(guó)出席發(fā)酵工程國(guó)際會(huì)議，參加在日本舉行的國(guó)際真菌系會(huì)議。

2002年5月1日，在美國(guó)病逝，終年79歲。

1949年12月，周與良和著名詩(shī)人、翻譯家穆旦（原名查良錚）在美國(guó)佛羅里達(dá)州結(jié)婚。

2003年9月21日，周與良和穆旦夫婦骨灰合葬在北京萬(wàn)安公墓。

周與良是南開(kāi)大學(xué)微生物學(xué)科主要?jiǎng)?chuàng)建人，長(zhǎng)期從事植物病理學(xué)、真菌學(xué)研究和教學(xué)，較早開(kāi)設(shè)真菌學(xué)課程，在全國(guó)高校中頗具影響。主持完成“真菌蛋白的研制及開(kāi)發(fā)應(yīng)用研究”和“小核菌多糖研制與開(kāi)發(fā)應(yīng)用研究”兩項(xiàng)國(guó)家“七五”期間科技重大攻關(guān)項(xiàng)目，兩次承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金項(xiàng)目“海洋酵母資源調(diào)查與研究”。

著有《真菌學(xué)》、《高級(jí)細(xì)菌遺傳學(xué)》，譯有《分子微生物學(xué)》等。

1992年，合作編寫出版《真菌學(xué)》獲國(guó)家級(jí)優(yōu)秀教材獎(jiǎng)。