6歲開始彈琴，高二時(shí)便考上了沈陽音樂學(xué)院通唱專業(yè)，2007年開始為臺灣唱片公司做卡拉翻唱。

2012年1月，夢然發(fā)行單曲《愛你愛我》。4月11日，在紅歌榜演播廳由北京光耀五州傳媒有限公司隆重舉辦了輕熟才女-夢然首張個(gè)人全原創(chuàng)專輯《假裝灑脫》媒體首唱會。9月，受湖北經(jīng)濟(jì)廣播“樂哥傳情”節(jié)目組的邀請，做客現(xiàn)場直播間，并演唱勵(lì)志歌曲《北京煙火》、情歌《假裝灑脫》以及關(guān)于人生感悟的哲理性歌曲《有你，就好》。11月，作曲并演唱的勵(lì)志歌曲《北京煙火》發(fā)行。12月，推出了歌曲《北京煙火》。12月20日，為陳瑞在天目湖城市體育館舉辦的“瑞不可擋”助陣，演唱了《假如》、《有你就好》和《北京煙火》。

2013年1月，夢然與小多推出甜美對唱單曲《那一年我和你》。9月，發(fā)行歌曲《沒有你陪伴真的好孤單》；10月，與冷漠對唱以戀愛一方的回憶為主線，講述了愛與被愛，思與被思之間的種種情傷，游離在幻想與現(xiàn)實(shí)，渴望與矛盾之間的精神苦痛之中的歌曲《愛情無間道》及個(gè)人單曲《噢愛人》。12月，作詞作曲并演唱歌曲《愛你是種罪》，歌曲表現(xiàn)了男女之間浮游在愛與被愛之間的期待與迷茫。

2014年3月，與龍飛搭檔合作甜蜜情歌《愛上愛情愛上你》。5月31日，參加北京衛(wèi)視音樂真人秀《最美和聲第二季》，在晉級24強(qiáng)的比賽中與余超穎攜手導(dǎo)師孫楠合唱歌曲《一樣的月光》，最終止步24強(qiáng)。

2015年7月，夢然為西子的單曲《曾經(jīng)回憶》擔(dān)當(dāng)和聲。

2016年3月，夢然為陳瑞的歌曲《你能為我唱一首歌嗎》擔(dān)當(dāng)和聲。4月，為劉萱萱的歌曲《那一世的誓言》擔(dān)任和聲。8月，發(fā)行了全新原創(chuàng)單曲《大眼睛》，歌曲上線當(dāng)天突破40萬試聽量。9月7日，為網(wǎng)絡(luò)電影《狼的愛情》獻(xiàn)唱主題曲《如果我的愛帶給你傷害》。9月28日，在全網(wǎng)上線典傷感單曲《親愛的愛情》和關(guān)于愛情的歌曲《愛情的傳說》兩首新歌。10月，為張斌發(fā)行首支原創(chuàng)單曲《漂亮寶貝》和聲。11月，為潘屏莉演唱的中國風(fēng)歌曲《秀田古秋楓》擔(dān)任和聲編寫及錄制。12月6日，為魅力金座娛樂有限公司成立5周年獻(xiàn)唱歌曲《沒有你陪伴真的好孤單》。12月20日，參加威寧自治縣青年商會在該縣烏撒體育館舉辦“一屆三次會員代表大會暨 2017 年迎新晚會”。  

2017年1月，為黃可門專輯中的主打歌曲《紅塵中看透了你》擔(dān)當(dāng)和聲。

2017年12月28日，夢然的單曲《裝作聽不懂的樣子》全網(wǎng)上線。

2018年1月22日，參演電影《悟空日記3妖猴篇》。2月13日，發(fā)行單曲《現(xiàn)在就回家》。2月14日，發(fā)行單曲《做個(gè)好女人》。3月7日，發(fā)行單曲《歸還世界給你》。

《悟空日記3妖猴篇》

她是當(dāng)前都市流行的“輕熟女”形象（新浪網(wǎng)評）；她內(nèi)心成熟、裝扮得體、談吐優(yōu)雅、獨(dú)具品味（鳳凰網(wǎng)評）；她不僅擁有“淑女”身上那種優(yōu)雅與乖巧，更散發(fā)著一種富有內(nèi)涵的氣質(zhì)。（北青網(wǎng)、鳳凰網(wǎng)點(diǎn)評）

她是位極受網(wǎng)友歡迎的創(chuàng)作型才女（MSN中國網(wǎng)點(diǎn)評）；夢然最大的優(yōu)勢是原創(chuàng)才能，她有著豐富的創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)，不光是創(chuàng)作了得，對于歌曲的演繹也是十分到位。（千龍、鳳凰網(wǎng)、網(wǎng)易、MSN中國網(wǎng)評）