王一菲出生于湖南，2012年，高中就讀于北京舞蹈學院附中歌舞系。喜歡表演的她，在2013年，順利考入北京電影學院表演系。2016年，王一菲簽約嘉行傳媒公司，成為楊冪旗下藝人。

2017年1月2日，參演迪麗熱巴、盛一倫、李溪芮主演的職場喜劇《漂亮的李慧珍》播出，她在劇中飾演機靈俏皮、萌力十足的雜志社編輯助理韓雪，而這也是她的首部影視劇作品。5月，與胡軍，常戎，江鎧同合作出演家庭反腐劇《大路朝東》。

2018年，王一菲出演了李現(xiàn)、李一桐主演的古裝武俠劇《劍王朝》。8月2日，與楊紫、鄧倫合作出演的古裝神話劇《香蜜沉沉燼如霜》首播，王一菲在劇中飾演高傲任性、為愛癡狂的鳥族首領(lǐng)穗禾。2018年9月，出演安戰(zhàn)軍執(zhí)導(dǎo)青春愛情片《黑蝴蝶》上映。

2019年7月26日，參加綜藝節(jié)目《脫貧攻堅戰(zhàn)星光行動》。10月12日，參加青春體娛跨界類型節(jié)目《超新星全運會第二季》。11月7日，主演的電影《陳情令之生魂》在愛奇藝上映，在劇中飾演蕭情。

2020年1月22日，參演的電視劇《三生三世枕上書》在中國大陸播出，在劇中飾演知鶴。同年，參演電視劇《玉昭令》。6月23日，參演的電視劇《局中人》定檔在浙江衛(wèi)視、江蘇衛(wèi)視播出，在劇中飾演柳如煙。

注：部分時間為開機時間

2019年7月26日，王一菲與楊冪、劉芮麟、張碧晨共同參與的《脫貧攻堅戰(zhàn)星光行動》在電影頻道播出，節(jié)目現(xiàn)場她還與劉芮麟合唱了歌曲《好夢醉平江》，并配合湖南省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的皮影戲嗩吶腔演繹了平江美。

秋水明眸、顧盼生輝，靚麗貌美、翩若驚鴻，王一菲，就是這樣一位佳人。憑借神話劇《香蜜沉沉燼如霜》中的“穗禾”一角，她正式進入大眾視野，劇中她把高傲任性、為愛癡狂的鳥族首領(lǐng)刻畫得入木三分。身陷愛恨糾葛，性格極端，王一菲將“穗禾”復(fù)雜的人物性格立體呈現(xiàn)在熒屏中，也令人不禁感嘆這位影視新人的潛力。

雖然青春朝氣，顏值頗高，但王一菲卻沒有急著在偶像劇中飾演“傻白甜”，反而挑戰(zhàn)反派角色，穩(wěn)中求進，用實力帶動流量成就夢想。雖然是新人，但在頗有經(jīng)驗的對手面前她也毫不遜色，不僅立住了角色，同時也獲得了觀眾的贊譽。劇中的“穗禾”雖然可恨，但也很可悲，而王一菲的表現(xiàn)也很是走心（半島網(wǎng)娛樂評 ）。