自幼隨父至浙江金華游坊巷開照相館，因而從父學(xué)藝，精通攝影技術(shù)。清宣統(tǒng)2年（1910年）邵飄萍來湯記照相館照相時結(jié)識了湯修慧，湯修慧聰明漂亮，且又多才多藝，邵飄萍英姿勃發(fā)，事業(yè)有成，兩人一見鐘情，雙雙跌入愛河。

民國2年（1913年）8月邵飄萍因在其主編的《漢江時報》上抨擊政府的腐敗行徑，被袁世凱政府下令查封了報館，邵飄萍也被警方逮捕。湯修慧聞知邵飄萍被捕的消息，立即四處奔走呼吁，終將邵飄萍營救出獄，并送其東渡日本避禍，湯修慧不畏強(qiáng)暴、勇于救夫之舉演繹出了一場“巾幗救須眉”的千古絕唱，一時轟動海內(nèi)，使其成為著名的巾幗英雄。民國5年（1916年）袁世凱政府垮臺，邵飄萍載譽(yù)而歸，乃攜湯修慧北上京師開創(chuàng)新的局面。同年7月邵飄萍、湯修慧夫妻倆在宣武區(qū)南城珠巢街合創(chuàng)《新聞編譯社》，邵飄萍出任社長，湯修慧任社長助理兼記者，夫妻二人雙雙成為中國新聞通訊社創(chuàng)始人。

民國7年（1918年）10月邵飄萍與湯修慧投資在南城珠巢街創(chuàng)辦了《京報》及附刊《北京報》，由于《京報》主張民主政治，言論激烈，時事性強(qiáng)，很快成為京師的最大的暢銷報。隨著業(yè)務(wù)量的不斷增加，原社址因地窄人稠已周轉(zhuǎn)不開，于是邵飄萍、湯修慧夫婦倆又將社址遷徙到新華街沙土園。北京大學(xué)校長蔡元培聞知邵飄萍、湯修慧夫婦辦報成功的經(jīng)驗(yàn)，決心在北京大學(xué)成立一個“北大新聞學(xué)研究會”，對新聞學(xué)進(jìn)行宣傳和推廣。同年10月14日蔡元培邀請邵飄萍、湯修慧夫婦來北京大學(xué)共同創(chuàng)辦了“北大新聞學(xué)研究會”，社址設(shè)在沙灘紅樓北京大學(xué)34教研室，邵飄萍負(fù)責(zé)為會內(nèi)學(xué)員講授新聞知識和辦報經(jīng)驗(yàn)；湯修慧則負(fù)責(zé)為學(xué)員講授新聞學(xué)基礎(chǔ)知識和采集方法，學(xué)員中的毛澤東、陳公博、羅章龍、譚平山、高君宇后都成為時代的精英。邵飄萍為了培養(yǎng)學(xué)員的辦報經(jīng)驗(yàn)，在《京報》又創(chuàng)辦了《新聞周刊》，專供新聞學(xué)會的學(xué)員練筆之用，湯修慧帶領(lǐng)學(xué)員們外出采訪練生，使學(xué)員們很快掌握了新聞要領(lǐng)。毛澤東十分敬重師生情誼，他時常到羊皮市的邵府拜訪兩位老師，毛澤東親切的稱呼邵飄萍為“先生”；稱呼湯修慧為“師娘”。湯修慧知毛澤東剛到北京，孤身一人，生活上比較清苦，于是經(jīng)常解囊相助，毛澤東為此十分感動。毛澤東吸收了邵飄萍、湯修慧兩位老師的辦報經(jīng)驗(yàn)；民國8年（1919年）初毛澤東離京返湘，于長沙創(chuàng)辦了《湘江評論》，其主編的這份報紙風(fēng)格與邵飄萍、湯修慧所辦的《京報》風(fēng)格多有相近之處，可見毛澤東承傳了兩位老師的辦報經(jīng)驗(yàn)并加以弘揚(yáng)。

民國8年（1919年）5月1日“巴黎和會”外交失利的消息傳到國內(nèi)，《京報》率先報導(dǎo)了這一消息，立即在社會各界引起強(qiáng)烈的反響。5月3日晚7時邵飄萍、湯修慧夫婦來到北河沿北大法科大禮堂出席北京13所院校代表大會，邵飄萍登臺呼吁并號召學(xué)生舉行集會，舉行反帝反封建的學(xué)界示威大游行，他的倡議立即得到各校代表的擁護(hù)，擬定于5月4日在天安門集會游行。5月4日各校師生按計劃齊集天安門，邵飄萍、湯修慧夫婦站在學(xué)界游行的最前列，高呼口號向帝國主義示威，向軟弱政府抗議。在《京報》及各報的宣傳鼓動下，全國各屆人士紛紛組織聲勢浩大的示威游行，此次運(yùn)動波及到20余省、150余市，錢能訓(xùn)內(nèi)閣被迫辭職，出席巴黎和會的中國代表亦拒絕在對德和約上簽字，五四運(yùn)動取得了偉大的勝利，邵飄萍、湯修慧夫婦亦因此被尊為“五四運(yùn)動的旗手”。北洋政府對邵飄萍、湯修慧鼓動學(xué)界反對政府，并利用新聞媒介攻擊政府的正義之舉恨得咬牙切齒，8月22日下令查封了《京報》以示報復(fù)，邵飄萍被迫出亡日本，湯修慧則大義凜然留守于報館內(nèi)堅守陣地。

民國8年（1919年）12月湖南軍閥張敬堯亦下令軍警查封了毛澤東主辦的《湘江評論》，并大肆逮捕進(jìn)步學(xué)生，毛澤東率領(lǐng)湖南各界驅(qū)張代表團(tuán)抵京向中央政府請愿。毛澤東來京后居住宣武區(qū)爛縵胡同101號湖南會館內(nèi)，并在此召開了“湖南各屆驅(qū)張大會”，會后湖南驅(qū)張請愿團(tuán)向總統(tǒng)府大樓遞交了驅(qū)張請愿書，但請愿團(tuán)的正義之舉非但沒有得到政府的支持，反卻遭到政府的鎮(zhèn)壓和通緝。毛澤東雖然是請愿團(tuán)的主要領(lǐng)導(dǎo)之一，但政府通緝的13名主要代表中卻把毛澤東的名字漏掉了，因而使毛澤東避免了一場牢獄之災(zāi)。湯修慧得知毛澤東的處境危險，就將前來《京報》拜望師娘的毛澤東留住于《京報》內(nèi)，在湯修慧的保護(hù)和幫助下，使毛澤東最終逃脫了虎口。湖南各界驅(qū)張運(yùn)動在社會各界的聲援下，譚延闿乘勢趕走張敬堯在長沙建立了新政權(quán)。

民國9年（1920年）7月邵飄萍?xì)w國，夫妻再次團(tuán)聚。10月26日湯修慧為幫助丈夫重振旗鼓，其將《京報》遷至騾馬市大街魏染胡同30 ——32號一座二層樓內(nèi)，并購置了轎車和印刷設(shè)備，在湯慧修的努力下，《京報》又重新復(fù)刊了。湯修慧精明強(qiáng)干，她親自主持《京報》內(nèi)部事務(wù)，并承擔(dān)《京報》的外出采訪任務(wù)，成為《京報》里外一把抓的大當(dāng)家。

民國13年（1924年）直系將領(lǐng)馮玉祥乘直奉大戰(zhàn)之機(jī)，回師北京囚禁了大總統(tǒng)曹錕、驅(qū)逐了宣統(tǒng)皇帝，成立了國民軍，并接管了北京政府。湯修慧非常擁護(hù)馮玉祥的國民軍，她公開在《京報》上著文曰：“國民軍興，本報實(shí)為黨人同志與軍人同志唯一之喉舌”以示支持。馮玉祥為促成南北統(tǒng)一，邀請孫中山北上主政，特邀邵飄萍、湯修慧夫婦代為斡旋。民國13年（1924年）12月31日孫中山應(yīng)邀至京參加南北和談，這一歷史之功首歸《京報》。湯修慧在回憶這段歷史時撰文曰：“當(dāng)年總理未北上時，北方革命工作大部分為石曾先生暗中主持，當(dāng)時既首行與吾《京報》聯(lián)絡(luò)工作，隨時報告總理”。道出了此次南北議和，邵飄萍和湯修慧所起的重要作用�！毒﹫蟆肥亲钕认蜃x者公開介紹蘇俄革命和馬克思主義的宣傳刊物之一，在共產(chǎn)主義思想的影響下，邵飄萍開始接受馬克思主義。民國13年（1924年）邵飄萍被中共中央特批為秘密黨員，因而《京報》已牢牢的控制在中共之手，成為共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的戰(zhàn)斗在敵人心臟里的一份革命刊物。湯修慧是《京報》主力記者和撰稿人，又是丈夫的賢內(nèi)助，早已在思想上和共產(chǎn)主義思想接軌，因而其文革命性強(qiáng)，筆鋒犀利，讀者爭睹為快。

民國14年（1925年）11月23日國民黨右派元老林森、居正、石青陽等中央執(zhí)行委員在香山碧云寺孫中山靈前召開所謂的國民黨一屆四中全會暨“西山會議”，會議宣布取消共產(chǎn)黨員的國民黨黨籍，開除汪精衛(wèi)的黨籍。湯修慧為《京報》駐會記者，她以新聞紀(jì)實(shí)手法報導(dǎo)了會議的全過程，并加以批判，她的文章筆鋒犀利，得到社會各界的陣陣掌聲。

民國15年（1926年）4月18日張作霖指揮奉軍擊敗馮玉祥的國民軍進(jìn)占北京，湯修慧知張作霖仇恨共產(chǎn)主義思想，則勸邵飄萍去俄國大使館避禍，自己留下來坐鎮(zhèn)《京報》獨(dú)撐大局。4月24日邵飄萍因不放心湯修慧，又潛回報社探望愛妻，不幸遭到埋伏于館外的偵緝隊襲擊而被逮捕，當(dāng)天張作霖即下令查封《京報》館，并將湯修慧反鎖于報社內(nèi)。湯修慧為了營救邵飄萍，她不顧個人安危，冒險翻墻逃出被警特包圍的《京報》館，而后趕往花園飯店，請求張培風(fēng)先生設(shè)法營救邵飄萍；但時間已經(jīng)來不及了，張作霖已下令于4月26日凌晨4點(diǎn)20分將邵飄萍槍殺于天橋刑場。湯修慧聞知丈夫已被害的消息，為了尋找到邵飄萍的尸首，她四處求人打聽下落，終于在崇文門外的二郎廟挖出了被敵人嚴(yán)刑拷打已摧殘的體無完膚的邵飄萍尸首；湯修慧撫尸慟哭幾次昏絕過去，在場之人無不為之傷心落淚。湯修慧忍痛將邵飄萍安葬于天寧寺，馮玉祥得知后對湯修慧道：“邵飄萍是為我犧牲的”；毛澤東主席則于1949年4月21日親自批示追認(rèn)邵飄萍為“革命烈士”。

民國17年（1928年）國民黨南京政府成立，北伐軍北上占領(lǐng)了奉系軍閥控制的北京軍政府，更名為“北平特別市”。民國18年（1929年）6月12日湯修慧承繼邵飄萍未竟事業(yè)，她獨(dú)自扛鼎《京報》大旗，使其再次重新復(fù)刊，湯修慧自任《京報》社社長兼總經(jīng)理，成為北京乃至全國第一大報的旗手，她以堅強(qiáng)的毅力獨(dú)撐著這座無冕之王的桂冠。民國19年（1930年）北京報界聯(lián)合成立“北平記者聯(lián)合會”，公舉湯修慧女士為北平記者聯(lián)合會執(zhí)行委員，負(fù)責(zé)主持會務(wù)。

民國26年（1937年）日寇在北平盧溝橋發(fā)動了“七·七事變”，北平失陷于敵手，湯修慧不甘屈服日寇的蹂躪，抱著絕不當(dāng)亡國奴的信念，其以滿腔的愛國熱情，毅然放棄、關(guān)閉了自己終生為之奮斗、苦心經(jīng)營了20年的《京報》及全部財產(chǎn)，只身一人潛出北平，輾轉(zhuǎn)奔波全國12個省。湯修慧雖然身處逆境，但其并沒有忘記自身職責(zé)，她一路奔走，一路宣傳抗日救國的道理，人們在湯修慧的鼓動宣傳下，勇敢的站起來面對日寇法西斯的屠刀，以大無畏的精神向侵略者討還血債。

民國38年（1949年）初北平宣布和平解放，10月1日毛澤東主席在北平建立了“中華人民共和國”，北平市再次更名為“北京”。湯修慧聽到自己的學(xué)生毛澤東榮登共和國的最高領(lǐng)導(dǎo)崗位，她非常激動，立即沖破重重阻力返回北京。湯修慧回到《京報》館內(nèi)居住的消息傳至中南海，毛澤東主席立即派其秘書來《京報》館看望她，并對其工作生活給予極大的關(guān)心。湯修慧回京后開始整理邵飄萍和《京報》史資料，由于她工詩善文，且又精通書法，在文化界、新聞界享有很高的聲望，并得到社會的敬重。當(dāng)湯修慧編著的《一代報人邵飄萍》問世之后，人們更加敬重湯修慧這位女報人，她的真情、她的勇敢、她的文筆都深深的印刻在人們的心中，乃至成為青年人追求“愛情”的偶像。文化大革命中，湯修慧亦未能逃脫歷史的噩運(yùn)，她被紅衛(wèi)兵打成牛鬼蛇神，而被遣送回浙江金華接受勞動改造。湯修慧不甘屈辱，她向毛澤東主席秉筆直書鳴辨冤案。毛澤東主席得知詳情后，立即批示予以糾正，并將湯修慧接回北京平反昭雪。由于毛澤東主席親自出面保護(hù)師娘，湯修慧方得以在京安度晚年。1986年3月2日一代女報人湯修慧病逝于《京報》館內(nèi)，享年96歲。