小時候，任嘉倫的天賦體現(xiàn)在乒乓球上，9歲進入山東省乒乓球隊，青島是出名將的地方，競技水平高，訓練尤其艱苦。每天的節(jié)奏固定：上學、放學、訓練、回到家累到只有睡覺的力氣。因為小時候受傷頻繁，16歲的時候任嘉倫離開了球臺。

2009年開始參加選秀比賽，一直到后來去韓國學習，任嘉倫也始終保持著對運動的熱愛。

2009年雪碧名師高徒山東賽區(qū)3強；

2009年廣東衛(wèi)視《先聲奪金》全國8強并獲得“優(yōu)秀亞運歌手”稱號；

2010年參加廣東電視臺珠江頻道《虎年群星耀珠江》春節(jié)聯(lián)歡晚會演出；

2010快樂男聲全國300強，被選為2010快樂天團候選人后因不知名原因自動退賽；

2010豆秀high唱會嘉賓與曾軼可同臺演出；

2010年11月1日至11月5日被邀參加《綜藝漫天星》的歌舞青春活動；

2010年12月10日《歌舞青春》最具偶像明星獎；

2011年全球網(wǎng)絡春晚的《thisislove》的表演2010年12月10日《歌舞青春》團體比賽冠軍；

2011年參加《中韓造星計劃選拔賽》；

2011年至2014年加入中韓組合并擔任隊長、領舞和Rapper數(shù)職，后因不名原因退出；

2014年，從韓國學習回來的任嘉倫被選為電視劇《通天狄仁杰》的男主角，與闞清子、焦俊艷、陳奕、王雨、郭曉冬、白冰等人同臺飚戲，這也是任嘉倫的第一部電視劇作品；

2016年7月，主演青春歷史傳奇劇《大唐榮耀》，飾演廣平王李俶。7月31日，參演的電視劇《誅仙青云志》在湖南衛(wèi)視播出，在劇中飾演六尾。

2017年1月25日，演唱的《大唐榮耀》人物主題曲《榮耀》MV以及“榮耀”版歌詞海報發(fā)布。6月，參加浙江衛(wèi)視戶外競技真人秀節(jié)目《奔跑吧》。10月，加盟大型星素PK競技類節(jié)目《演員的誕生》。

2018年2月8日，參加2018湖南衛(wèi)視春晚。2月13日，任嘉倫作為某品牌的摯友出席其在紐約舉行的2018秋冬時裝秀。3月2日，參加湖南衛(wèi)視2018元宵喜樂會。3月31日，參加音樂文化節(jié)目《經(jīng)典詠流傳》，并獻唱歌曲《琵琶行》。6月17日，參加綜藝節(jié)目《天天向上》。7月9日，主演的電視劇《天乩之白蛇傳說》播出。7月14日，參加綜藝節(jié)目《高能少年團》第二季。7月22日，參加綜藝節(jié)目《新舞林大會》。8月2日，合唱的綜藝節(jié)目《超能幼稚園》主題曲《我只是個孩子》發(fā)行。8月2日，參加騰訊推出的籃球比賽類節(jié)目《超級企鵝聯(lián)盟Super3》。8月9日，參加親子類綜藝節(jié)目《超能幼稚園》。10月1日，參加《擁抱新時代 祝福你中國——“中國夢·祖國頌”2018國慶特別節(jié)目》。11月21日，任嘉倫入選中國文娛指數(shù)盛典2018年度新銳藝人熱力榜，排名第6。12月7日，發(fā)行單曲《Dreamers Never Sleep》。12月28日，獲第五屆“中國電視好演員”表彰盛典優(yōu)秀演員獎。

2019年2月19日，參加北京衛(wèi)視元宵晚會，演唱歌曲《花好月圓夜》。2月24日，參加綜藝節(jié)目《天天向上》。7月，主演的消防題材電視劇《藍焰突擊》開機，在劇中飾演李溪成。11月19日，發(fā)行單曲《浮云》。12月，發(fā)行合唱單曲《蓮成一家》。12月27日，發(fā)行單曲《心墻》。12月28日，主演的電視劇《錦衣之下》在芒果TV、愛奇藝播出，在劇中飾演陸繹。

2020年2月，參加綜藝節(jié)目《快樂大本營》。5月3日，發(fā)行單曲《分身》。5月4日，主演的電視劇《秋蟬》定檔在江蘇衛(wèi)視播出，在劇中飾演葉沖。5月18日，參加的明星訪談類真人秀節(jié)目《親愛的,請放松》定檔在芒果TV播出。6月5日，參加的綜藝節(jié)目《向往的生活》第四季第五期定檔在湖南衛(wèi)視播出。同月，參演電視劇《烏鴉小姐與蜥蜴先生》，在劇中飾演顧川。6月10日，發(fā)行單曲《逝言》。6月18日，主演的電視劇《暮白首》定檔在愛奇藝、優(yōu)酷播出，在劇中飾演林敬、那嵐岳。6月27日，參加的綜藝節(jié)目《青春環(huán)游記2》第四期定檔在浙江衛(wèi)視播出。7月19日，參加的綜藝節(jié)目《極限挑戰(zhàn)6》第十一期定檔在東方衛(wèi)視播出。8月23日，參加的綜藝節(jié)目《極限挑戰(zhàn)寶藏行·三區(qū)三州公益季》第四期定檔在東方衛(wèi)視播出。9月，參演電視劇《一生一世》。9月15日，獲第30屆中國電視金鷹獎觀眾喜愛的男演員提名。同日，獲第七屆中國電視好演員綠組男演員提名。9月30日，參加《“中國夢·祖國頌” ——2020國慶特別節(jié)目》，表演歌舞《好兒好女好家園》。11月19日，參加的沉浸式互動挑戰(zhàn)綜藝《非日常派對》第十二期定檔在愛奇藝播出。11月26日，主演的電視劇《長安如故》開機。

2018年7月《芭莎男士》時尚大片寫真。

2018年8月曝光時尚品牌七夕宣傳大片。

2019年2月《時尚旅游》2月刊封面

2017年3月7日，任嘉倫在微博曬照甜蜜公開戀情，照片中，情侶二人牽手在海邊漫步，畫面浪漫幸福。

2018年2月，曬寶寶小手照片宣布當?shù)��?/p>

2018年2月8日，任嘉倫方發(fā)聲明辟謠”“聶歡2014年已婚、婚內出軌”與“任嘉倫是男小三”等言論，并要求發(fā)布者刪除信息，并承擔相應侵權責任。

2017年9月9日，出席2017芭莎明星慈善夜，并為“為愛加速”思源﹒芭莎自治區(qū)救護車項目募集善款。

任嘉倫原為一名乒乓球運動員，之后轉戰(zhàn)歌壇，以其陽光青春、帥氣動感的形象，成為大眾的偶像（南海網(wǎng)評）。因為有著俊俏清新外形，任嘉倫成功從歌手轉型成演員，首部出演的電視劇就擔任主角（搜狐娛樂評），生活中的任嘉倫經(jīng)常搞笑賣萌。（鳳凰娛樂評）

任嘉倫亦是首度演繹古代帝王，此番為劇獻聲，溫潤而富有穿透力的聲線亦將主人公身在帝王之家面對家國兩難抉擇復雜內斂的情感世界深情詮釋。（新浪娛樂評）