2016年，在鉅派杯全國(guó)游泳冠軍賽暨里約奧運(yùn)選拔賽，女子100米自由泳決賽，浙江選手朱夢(mèng)惠以54秒19奪冠。女子100米自由泳，因浙江名將傅園慧在內(nèi)的四位選手預(yù)賽棄權(quán)，遼寧選手邱鈺涵和浙江選手朱夢(mèng)惠得以晉級(jí)。半決賽兩人都發(fā)揮出正常水平，邱鈺涵排名第一，朱夢(mèng)惠與江蘇名將沈鐸并列第二。女子50米自由泳半決賽，浙江的朱夢(mèng)惠以25秒19排名第三。

2016年4月，2016年全國(guó)游泳冠軍賽暨里約奧運(yùn)會(huì)選拔賽在廣東佛山繼續(xù)進(jìn)行，女子100米自由泳預(yù)賽，原本出局的邱鈺涵、朱夢(mèng)惠因?yàn)殛?duì)友退出，幸運(yùn)晉級(jí)。

2016年11月17日，2016年亞洲游泳錦標(biāo)賽，朱夢(mèng)惠獲女子100自冠軍。

2016年11月18日，2016年亞洲游泳錦標(biāo)賽，女子50米自由泳預(yù)賽，朱夢(mèng)惠以24秒94排名第一。

2016年12月11日，在2016年短池世界錦標(biāo)賽女子100米蝶泳半決賽中，朱夢(mèng)惠以24秒25排名第11位。

2016年12月28日，被體育總局授予2016年度體育運(yùn)動(dòng)一級(jí)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

北京時(shí)間2017年3月3日上午，美國(guó)ARENA職業(yè)游泳系列賽第二站-印地安那波利斯站的比賽結(jié)束首日爭(zhēng)奪，朱夢(mèng)惠以53秒91獲得女子100自亞軍。

2017年3月4日，2017年美國(guó)職業(yè)游泳系列賽印第安納波利斯站，朱夢(mèng)惠以24秒97獲得女子50自冠軍、200自第三。

2017年4月14日晚，在青島市體育中心游泳館進(jìn)行的2017年全國(guó)游泳冠軍賽暨第十三屆全運(yùn)會(huì)預(yù)賽結(jié)束了第五日較量，女子100自半決賽，浙江選手朱夢(mèng)惠以54秒21獲得第一。

2017年4月15日，2017年全國(guó)游泳冠軍賽暨第十三屆全運(yùn)會(huì)預(yù)賽，女子100米自由泳決賽，朱夢(mèng)惠以53秒42的成績(jī)奪得冠軍。

2017年4月16日，2017年全國(guó)游泳冠軍賽暨第十三屆全運(yùn)會(huì)預(yù)賽。女子50米自由泳半決賽，朱夢(mèng)惠以25秒02排名第2。

2017年4月17日晚，朱夢(mèng)惠在2017年全國(guó)游泳冠軍賽暨第十三屆全運(yùn)會(huì)預(yù)賽女子50米自由泳決賽上，以24秒90的成績(jī)獲得亞軍。

2017年4月26日，被體育總局授予國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將稱號(hào)。

2017年5月15日，中國(guó)游泳隊(duì)宣布了首批參加世界游泳錦標(biāo)賽的運(yùn)動(dòng)員名單，朱夢(mèng)惠在列。

2017年7月27日，2017年布達(dá)佩斯世界游泳錦標(biāo)賽游泳比賽，男女混合4×100米混合泳接力比賽，中國(guó)隊(duì)則是有徐嘉余、閆子貝、張雨霏和朱夢(mèng)惠出賽。中國(guó)隊(duì)獲得季軍。

2017年7月29日，2017年世界游泳錦標(biāo)賽，朱夢(mèng)惠以預(yù)賽第7的身份進(jìn)入女子50米自由泳半決賽。

2017年7月30日，2017年世界游泳錦標(biāo)賽，傅園慧、史婧琳、張雨霏、朱夢(mèng)惠組成的中國(guó)女子4乘100米混合泳接力隊(duì)，在該項(xiàng)目上以預(yù)賽第二身份進(jìn)入決賽。

2017年9月5日，十三屆全運(yùn)會(huì)女子100米自由泳決賽，成績(jī)53秒40奪得冠軍。

2017年9月6日，在第十三屆天津全運(yùn)會(huì)男女混合4X100米混合泳接力比賽中，朱夢(mèng)惠代表的浙江隊(duì)以3分43秒71奪得冠軍。

2017年9月7日，在2017年第十三屆全運(yùn)會(huì)女子4X100米混合泳接力比賽中，朱夢(mèng)惠代表的京蘇浙聯(lián)隊(duì)以3分55秒78的成績(jī)奪得冠軍；在女子50米自由泳比賽中，朱夢(mèng)惠以24秒81獲得亞軍。

2017年10月20日，2017年全國(guó)游泳錦標(biāo)賽首日八項(xiàng)決賽，朱夢(mèng)惠獲得女子100米自由泳冠軍，實(shí)現(xiàn)該項(xiàng)目全錦賽三連冠。

2017年11月14日，國(guó)際泳聯(lián)短池世界杯東京站結(jié)束第一天賽事，徐嘉余/史婧琳/李朱濠/朱夢(mèng)惠組成的中國(guó)隊(duì)以1分40秒94獲得男女4乘50混接力第四。

2017年11月15日，在2017年國(guó)際泳聯(lián)短池世界杯東京站女子50米自由泳的比賽中，朱夢(mèng)惠以24秒38獲得第七。

2018年4月14日，朱夢(mèng)惠獲得2018年全國(guó)游泳冠軍賽暨亞運(yùn)會(huì)選拔賽女子100米自由泳亞軍。

?2018年4月18日，朱夢(mèng)惠以24秒71獲得2018年全國(guó)游泳冠軍賽暨亞運(yùn)會(huì)選拔賽（專業(yè)組）女子50米自由泳季軍。

2018年8月6日，入選雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中國(guó)代表團(tuán)運(yùn)動(dòng)員名單。

2018年8月19日，朱夢(mèng)慧幫助中國(guó)隊(duì)以3分36秒78獲得2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)女子4X100米自由泳接力亞軍。

2018年8月20日，朱夢(mèng)惠以53秒56獲得2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)女子100米自由泳銀牌。

2018年8月22日，朱夢(mèng)惠幫助中國(guó)隊(duì)以3分40秒45獲得2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)男女混合4X100米混合泳接力冠軍，并且打破賽會(huì)紀(jì)錄。

2018年11月2日，朱夢(mèng)惠獲得2018年國(guó)際泳聯(lián)短池游泳世界杯北京站女子50米自由泳第五名。

2018年11月3日，朱夢(mèng)惠幫助中國(guó)隊(duì)以1分31秒17獲得2018年國(guó)際泳聯(lián)短池世界杯北京站男女混合4乘50米自由泳接力冠軍。

2018年11月4日，朱夢(mèng)惠以53秒17獲得2018年國(guó)際泳聯(lián)短池游泳世界杯北京站女子100米自由泳第五名，并幫助中國(guó)隊(duì)以1分38秒69獲得男女混合4乘50米混合泳接力冠軍。

2018年11月11日，朱夢(mèng)惠以52秒91獲得2018年國(guó)際泳聯(lián)短池游泳世界杯日本東京站女子100米自由泳第五名。

2018年11月15日，朱夢(mèng)惠以24秒05獲得2018年國(guó)際泳聯(lián)短池游泳世界杯新加坡站女子50米自由泳第五名。

2018年11月16日，朱夢(mèng)惠以1分57秒03獲得2018年國(guó)際泳聯(lián)短池游泳世界杯新加坡站女子200米自由泳第五名。

2018年11月17日，朱夢(mèng)惠以52秒76獲得2018年國(guó)際泳聯(lián)短池游泳世界杯新加坡站女子100米自由泳第五名。

2018年12月5日，中國(guó)游泳隊(duì)正式公布2018年國(guó)際泳聯(lián)世界游泳錦標(biāo)賽（25米）42人參賽名單，朱夢(mèng)惠入選。

2018年12月11日，朱夢(mèng)惠幫助中國(guó)隊(duì)以3分30秒92獲得2018年國(guó)際泳聯(lián)世界短池游泳錦標(biāo)賽女子4X100米自由泳接力季軍。

2018年12月13日，朱夢(mèng)惠以52秒40獲得2018年國(guó)際泳聯(lián)世界短池游泳錦標(biāo)賽女子100米自由泳第五名。

2018年12月16日，朱夢(mèng)惠幫助中國(guó)隊(duì)以3分48分80獲得2018年國(guó)際泳聯(lián)世界短池游泳錦標(biāo)賽女子4x100米混合泳接力亞軍。

2019年3月24日，吳卿風(fēng)、吳越、傅園慧和朱夢(mèng)惠組成的浙江隊(duì)獲2019年全國(guó)游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽女子4乘100米自由泳冠軍。

2019年3月29日，楊�，u以54秒39獲得2019年全國(guó)游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽女子100米自由泳亞軍。

2019年3月30日，朱夢(mèng)惠跟隨浙江隊(duì)獲得2019年全國(guó)游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽男女4X100米自由泳冠軍。

2019年3月31日，2019年全國(guó)游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽，朱夢(mèng)惠獲女子50米自由泳季軍；由傅園慧、余依婷、林欣彤和朱夢(mèng)惠組成的浙江隊(duì)獲女子4X100米混合泳接力冠軍。

2019年6月22日，以28秒87獲2019年美國(guó)MVN游泳冠軍賽女子50米仰泳第一。

2019年6月23日（北京時(shí)間），以24秒80獲2019年弗蘭-克里朋游泳紀(jì)念賽女子50米自由泳冠軍并打破賽會(huì)記錄。

2019年7月，入選光州游泳世錦賽中國(guó)隊(duì)名單。

2019年7月21日，跟隨中國(guó)隊(duì)獲2019年國(guó)際泳聯(lián)世界錦標(biāo)賽女子4X100米自由泳接力第五。

2019年8月8日，獲國(guó)際泳聯(lián)世界杯濟(jì)南站女子50米自由泳第6。

2019年8月9日，獲2019年國(guó)際泳聯(lián)游泳世界杯中國(guó)濟(jì)南站女子100米仰泳第7。跟隨中國(guó)隊(duì)獲男女混合4X100米自由泳接力第二。

2019年8月10日，跟隨中國(guó)隊(duì)獲2019年國(guó)際泳聯(lián)游泳世界杯中國(guó)濟(jì)南站男女混合4X100米混合泳接力第一。

2019年9月10日，獲2019年全國(guó)游泳錦標(biāo)賽女子100米自由泳第一。

2019年10月19日，獲2019年第七屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)女子50米自由泳第一。

2019年10月20日，跟隨中國(guó)隊(duì)獲2019年第七屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)女子4乘100米自由泳第一。

2019年10月21日，獲2019年第七屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)女子100米自由泳亞軍。

2019年10月21日，跟隨中國(guó)隊(duì)獲2019年第七屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)男女混合4乘100米自由泳冠軍。

2020年1月8日，獲2020年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽女子50米自由泳第一。

2020年1月10日，獲2020年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽女子50米蝶泳冠軍。

2020年9月29日，獲2020年全國(guó)游泳冠軍賽女子50米自由泳亞軍。

2016年9月28日，歡迎浙江奧運(yùn)和殘奧健兒凱旋暨慶功表彰大會(huì)召開(kāi)，朱夢(mèng)惠被記運(yùn)動(dòng)員二等功。

2016年11月14日，參加亞錦賽的中國(guó)游泳隊(duì)名單公布，朱夢(mèng)惠入選。

2016年12月28日，被體育總局授予2016年度體育運(yùn)動(dòng)一級(jí)獎(jiǎng)?wù)隆?b>

2017年4月26日，被體育總局授予國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將稱號(hào)。