簡(jiǎn)歷
趙老師名宗藩，號(hào)中道，字憲章，世居?xùn)|北新民縣，生于1844年，逝于1962年，享年119歲。在北京酉城區(qū)土地廟5號(hào)院內(nèi)無(wú)疾而終，葬于北京西郊八寶山。
清初趙中道先祖被封為正紅旗，賜姓依爾恩覺(jué)羅氏。這個(gè)家族以武功馳名關(guān)外，趙老師就出生在這個(gè)武術(shù)世家。1901年義和團(tuán)運(yùn)動(dòng)末期，趙老師在東北保衛(wèi)地方，空手遇敵常以太極內(nèi)功之勁交手取勝。中道翁身高1．78米，紅光滿面，兩目炯炯有神。坐如鐘，立如松，聲音洪亮，身輕如燕，健步如飛。年過(guò)90多歲，仍然耳聰目明，牙齒堅(jiān)固，走起路來(lái)常人莫及，因而被人們稱為“趙飛腿”。
解放后，趙中道老師年過(guò)110歲，仍不辭勞苦，創(chuàng)辦“太極柔術(shù)健身社”，授功治病救人。老師的愿望是使人人健康長(zhǎng)壽。他曾說(shuō)：“是術(shù)非為傷人而設(shè)，當(dāng)求健康長(zhǎng)壽之道，乃系衛(wèi)生之法門”；又說(shuō)：“只要操尺，足用功法，度百歲不費(fèi)勁”。
著作
《太極柔術(shù)說(shuō)明書》，關(guān)東印書館，1928年出版
《太極柔術(shù)簡(jiǎn)略說(shuō)明書》（太歲乙亥年出版，1935年）
《太極柔術(shù)簡(jiǎn)章》（1942年鉛印）
《太極內(nèi)功健身術(shù)：棒尺療養(yǎng)法》
傳人
北京：關(guān)永年—關(guān)靜琴
香港：程達(dá)才—胡廣發(fā)