2010年報名參加全國第三屆青年攀巖錦標(biāo)賽前，開始真正學(xué)習(xí)攀巖。并獲得了全國青少年攀巖錦標(biāo)賽女子抱石賽、難度賽全國第四名的成績。

2013年，連續(xù)三年獲得全國青少年攀巖希望之星總決賽速度賽冠軍。2014年入選國家青年隊，2016年入選國家攀巖集訓(xùn)隊。目前就讀于銀川市第二中學(xué)；主攻攀巖，中國國家攀巖隊已將田沛陽確定為“2020東京奧運會奧運種子選手”

2018年7月23日，田沛陽獲得2018中國攀巖聯(lián)賽第三站（山東齊河·歐樂堡站）女子速度賽冠軍。

2017年8月9日，第十三屆全運會群眾項目比賽“壁虎王杯”攀巖決賽，標(biāo)準(zhǔn)賽道速度賽中，寧夏隊田沛陽獲第三名。

2016年8月，獲得亞洲攀巖錦標(biāo)賽的女子速度第四名、接力賽第四名；

2015年12月，吉隆坡獲得亞洲青年攀巖錦標(biāo)賽的速度賽冠軍。

2016年4月獲全國攀巖分站賽（樂業(yè)站）速度第7名。

2015年8月獲得第八屆全國青年攀巖錦標(biāo)賽 女子少年A組速度賽的第1名。

2018年11月，田沛陽獲得2018亞洲青年攀巖錦標(biāo)賽青年組女子速度賽季軍。

2019年5月11日至12日，獲金帝廚電杯2019“一帶一路”中國寧波國際攀巖大師賽女子速度賽第二。

2019年6月22日，獲2019中國攀巖聯(lián)賽第三站山東齊河站女子速度賽季軍。

2019年7月15日，獲2019“一帶一路”中國青海國際攀巖大師賽女子速度賽第一。

2019年7月，獲2019“一帶一路”中國青海國際攀巖大師賽女子速度賽第一。

2019年8月4日，獲第二屆全國青年運動會攀巖項目體校組甲組女子速度賽（隨機賽道）第一。

2019年8月25日，獲2019中國攀巖速度系列賽女子組第一。

2019年11月7日，獲運動健將稱號。