基礎(chǔ)信息
何翠蓮2005年9月初中畢業(yè)后進入江西應(yīng)用技術(shù)職業(yè)學院人文與管理系就讀,2005年7月因自己對攀巖運動感興趣開始跟姐姐何翠芳來到江西應(yīng)用技術(shù)職業(yè)學院青少年攀巖俱樂部訓練,至今已在學院攀巖俱樂部接受訓練五年。師從丁承亮教授。現(xiàn)就讀于江西理工大學。
運動生涯
2006年8月獲奧索卡杯全國青少年攀巖賽女子13-15歲組速度賽第一名、難度賽第一名。
2007年6月獲全國錦標賽速度賽亞軍。
2007年10月,獲第三屆亞洲杯攀巖賽速度賽亞軍。
2007年10月,獲澳門室內(nèi)運動會攀巖賽速度賽亞軍。
2008年5月,獲第十七屆亞洲攀巖錦標賽速度賽冠軍。
2008年6月,獲青海世界杯攀巖賽分站賽速度賽季軍。
2009年7月,獲第十屆世界攀巖錦標賽(青海西寧)女子10米速度賽冠軍并創(chuàng)世界記錄、女子15米速度賽冠軍并打破世界記錄;15米男女兩人混合速度接力賽冠軍、女子15米三人速度接力賽冠軍。
2009年7月18日,獲得第八屆世界運動會(臺灣高雄)女子攀巖15米速度賽金牌。
2010年榮獲國家體育運動榮譽獎?wù)拢▏殷w育最高榮譽)。
2018年8月6日,入選第十八屆亞運會中國體育代表團名單。
2018年8月23日,何翠蓮獲得2018年雅加達亞運會攀巖女子速度銅牌。
2018年10月10日,何翠蓮以8.86秒獲得2018“一帶一路”新起點杯國際攀巖大師賽江蘇淮安站速度賽女子組亞軍。
2019年6月28日至30日,獲2019中國攀巖聯(lián)賽“鈣康生物杯”山東泰安站女子速度賽亞軍。
2019年8月25日,獲2019中國攀巖速度系列賽女子組第三。
比賽成績
?時間 | ?獎項 |
---|---|
?2018年10月10日 | ?2018“一帶一路”新起點杯國際攀巖大師賽江蘇淮安站速度賽女子組亞軍 |
?2019年6月28日至30日 | ?2019中國攀巖聯(lián)賽“鈣康生物杯”山東泰安站女子速度賽亞軍 |
2019年8月25日 | 2019中國攀巖速度系列賽女子組第三 |
相關(guān)介紹
品學兼優(yōu)的好學生
2005年9月進入江西應(yīng)用技術(shù)職業(yè)學院人文與管理系會計電算化專業(yè)505會計01班就讀,在學院領(lǐng)導和老師的辛勤教育、指導下,經(jīng)過自己的不懈努力,她建立起了正確的人生觀和世界觀,端正了學習和生活的態(tài)度,明確了自己人生發(fā)展的目標,堅定了信念,激勵自己向高素質(zhì)人才發(fā)展,并堅持不懈地為之努力奮斗。在學習上認真刻苦,2006—2007年第一學期榮獲優(yōu)秀班干部及一等獎學金。2006—2007年第二學期榮獲優(yōu)秀學生干部、優(yōu)秀團員及一等獎學金。
刻苦訓練,頑強拼搏,勇攀高峰的好隊員
2005年9月加入江西應(yīng)用技術(shù)職業(yè)學院青少年攀巖俱樂部訓練,2007年入選國家集訓隊,師從著名攀巖教練丁承亮。
在訓練場上她刻苦訓練,堅持常年訓練。每逢五一、十一、春節(jié)假期,她放棄休息,仍然堅持在訓練場上訓練;每天早晨,當大家還在睡夢中熟睡的時候,她卻早就在訓練場上進行訓練;她不斷超越自己,挑戰(zhàn)一個又一個高度,日復一日的艱苦訓練;她始終堅信:優(yōu)秀運動員的成功=天賦1% + 99% 的汗水;她想方設(shè)法的提高訓練成績,訓練間隙,她認真回憶訓練過程,仔細分析教練員的每一個動作要領(lǐng),不斷總結(jié)經(jīng)驗,與教練員一起研究下次訓練的方法。
在賽場上她頑強拼搏,勇攀高峰。2009年7月她作為中國攀巖隊隊員,在教練的帶領(lǐng)下,來到青海西寧參加第十屆世界攀巖錦標賽,賽前教練悄悄對她說:“你可要為國家爭光,不要讓別人小看了咱們”。聽了教練的話,她更加堅定了強烈的責任感和使命感,更加堅定了必勝的決心,更加活躍了打比賽的激情和狀態(tài)。7月4日-5日在一片歡呼聲中,以完美的表現(xiàn)擊敗了一個又一個的國際攀巖高手,最終以絕對優(yōu)勢獲得了世界攀巖錦標賽女子15米速度賽、女子10米速度賽兩個項目冠軍。并以9秒04打破女子15米速度賽世界紀錄;以5秒31創(chuàng)造了女子10米速度賽世界紀錄。
2009年7月18日,她再次代表中國攀巖隊參加了在臺灣高雄舉行的第八屆世界運動會,在攀巖比賽中年僅18歲的何翠蓮頂住重重壓力以10秒02再次奪得女子15米速度賽冠軍,為中國體育代表團奪得本屆運動會的首枚金牌,在中國體育運動競賽歷史上第一次在寶島臺灣奏響國歌、升起五星紅旗。又一次為國家爭得了榮譽。
她仍然在學院堅持攀巖訓練,她相信只要堅持“艱苦奮斗、勇于攀登、開拓創(chuàng)新、追求卓越”這種精神,就一定能夠克服前進的困難,實現(xiàn)人生的價值,創(chuàng)造事業(yè)的輝煌。