趙聆出生于北京的一個鋼琴世家。五歲開始隨父母，著名鋼琴教育家凌遠、趙屏國教授開始學習鋼琴。在中央音樂學院附小、附中就讀后，因品學兼優(yōu)做為唯一的鋼琴專業(yè)學生，被保送升中央音樂學院鋼琴系繼續(xù)就讀，并以歷年來最高專業(yè)成績畢業(yè)并留校任教。就讀期間，曾先后師從凌遠、郭志鴻、周廣仁三位鋼琴界泰斗。學習和工作期間，曾多次在全國鋼琴比賽中名列前茅。1994年作為文化部系統(tǒng)所屬高校中唯一鋼琴家，贏得德國國家學院學術交流獎學金(DAAD)， 赴德國慕尼黑國立音樂學院進修。1995年被該院建院以來首破先例，以最高成績戰(zhàn)勝各國同行，成為當年唯一的考入大師班的鋼琴家。是鋼琴演奏大師Arturo Benedetti Michelangeli的少數傳門人，在鋼琴系系主任Franz Massinger教授門下繼續(xù)深造，攻讀演奏大師文憑（博士）。1998年以優(yōu)異的成績畢業(yè)于德國慕尼黑國立音樂學院。并受慕尼黑音樂學院院長的聘請留校任教，成為在該校有史以來第一位在鋼琴教學領域中擔任教職的中國人。

趙聆是一個一直活躍在國際舞臺的音樂家。通過多年的實踐積累，她所接觸和掌握的曲目及范圍非常廣泛。她多次在國內外，舉辦獨奏音樂會，并與器樂演奏家、聲樂歌唱家，室內樂音樂家及樂隊合作在北京音樂廳、中國國家大劇院、二十一世紀大劇院、中山音樂堂、星海音樂廳、天津音樂廳、美國鹽湖城音樂廳、德國Karlsruhe大劇院、波恩Beethoven音樂廳、慕尼黑Residenz音樂廳、柏林大學音樂廳、Robert Schumann音樂廳、紐倫堡市政大廳、巴黎宮殿音樂大廳、法國Lyon sir Jack大劇院、桑麗絲大教堂、馬賽市政音樂大廳、意大利佛羅倫薩圣o彼得大教堂、瑞士貝恩音樂廳、奧地利Erl大劇院、Linz等重要音樂演奏大廳多次舉行音樂會，曾與波恩愛樂交響樂團、漢姆交響樂團、慕尼黑愛樂樂團、北京交響樂團、天津交響樂團合作演出。

趙聆還經常參加國際范圍內的鋼琴音樂節(jié)，如伊薩隆金秋國際音樂節(jié)、莫瑙國際音樂節(jié)、法國CZIFFRA國際音樂節(jié)、卡爾斯魯爾國際音樂節(jié)、波恩“貝多芬之夏”、奧地利埃爾國際音樂節(jié)、意大利“音樂之友”等國際音樂節(jié)、中國北京的中央音樂學院室內樂音樂節(jié)、中央音樂學院音樂節(jié)。 并參加了著名鋼琴家，鋼琴教育家Leon Fleisher、Hans Laygraf等名師的的國際大師班。

趙聆曾獲得德國庫納德獎學金、德國柯艾翎年輕音樂家基金會獎學金、德國紅十字俱樂部基金會的“明日之星”獎學金及法國CZIFFRA基金會頒發(fā)的榮譽獎。

近年來，趙聆錄制了多張CD，并在如巴伐利亞、德國西部等德國廣播電臺錄制節(jié)目。她的演奏和音樂會錄音可以經常在，如巴伐利亞廣播電臺、古典音樂臺、WDR3廣播電臺、柏林廣播電臺、北西等電臺中聽到。她與德國巴伐利亞國家廣播電視臺錄制的肖邦CD，以與眾不同的曲目選擇，成為一張在歐洲很受歡迎的唱片之一；她的舒伯特、舒曼CD也已再版發(fā)行。回國后，北京環(huán)球音像出版社出版發(fā)行了她的鋼琴獨奏音樂會現場的實況DVD；中國唱片深圳公司出版發(fā)行了她參加演奏的“再現輝煌”歷屆中國鋼琴獲獎作品音樂會現場的實況DVD；北京環(huán)球音像出版社出版發(fā)行了趙聆肖邦專輯CD。她還參加錄制了中國鋼琴家與中國作品等CD。

報界稱她的演奏“具有強烈的表現力和說服力，絕對深思熟慮，充滿熱情，誠懇的，具有感染力，感召力的色彩演奏。”