個人資料
姓名：程爽 Cheng Shuang
性別：女生日：1987.2.11身高：1.60米
體重：50公斤
籍貫：吉林省吉林市
職業(yè)：自由式滑雪空中技巧
主要成績
2012年第十二屆全國冬季運動會第四名2011“康博羽絨服杯”國際自由式滑雪空中技巧水池賽冠軍2010年溫哥華冬奧會女子自由式滑雪空中技巧第七名
2009-10賽季世界杯長春站團體冠軍、加拿大加布里埃爾山站亞軍；2009年大學(xué)生冬季運動會亞軍
2009年世錦賽第六名；
2008-09賽季加拿大塞普萊斯站季軍、加拿大加布里埃爾山站、莫斯科站亞軍；
2008年第十一屆全國冬季運動會上勇奪三個冠軍；2007-08賽季世界杯長春站、美國鹿谷站季軍；2005-2006賽季世界杯墨爾本站季軍，加拿大阿派克斯站亞軍；2004-2005賽季世界杯加拿大站第四、美國站第八名、美國站第九名；
2003世界杯澳大利亞站第九和第七，十冬會團體冠軍，全國錦標(biāo)賽冠軍，全國冠軍賽冠軍，全國青年錦標(biāo)賽冠軍；2002年全國錦標(biāo)賽冠軍，全國冠軍賽亞軍。
奪冠
北京時間2011年2月5日，自由式滑雪世錦賽在美國進行，在女子空中技巧比賽中，中國隊的程爽和徐夢桃包攬金銀牌，此前獲得三連冠的名將李妮娜因傷并未參賽。
由于世錦賽與亞冬會、大冬會時間沖突，中國隊分別派出了不同的陣容出征，其中程爽、趙姍姍、徐夢桃、孔繁鈺四位女將出征世錦賽。
在資格賽中，上屆亞軍徐夢桃以170.77分獲得第二名，孔繁鈺排名第四，趙珊珊列第六位，而程爽由于第一跳出現(xiàn)失誤，只拿到139.40分，排名第11位，因為前12名選手可以獲得決賽資格，程爽有驚無險晉級決賽。
決賽中程爽狀態(tài)非常出色，第一跳她得到92.70分，第二跳95.70分，最終她以總成績188.40分奪得冠軍。小將徐夢桃依然保持穩(wěn)定的發(fā)揮，她兩跳總成績188.23分，落后隊友0.17分獲得亞軍，季軍被烏克蘭選手沃爾科娃(VOLKOVA Olga)獲得，她的成績是178.59分。
自由式滑雪是本屆冬運會雪上賽場唯一一個進計入全運會積分的項目，共設(shè)有男女規(guī)定動作、男女自選動作和男女團體六枚金牌。
女子規(guī)定動作兩跳的動作分別為難度系數(shù)為2.9的BLF(向后翻騰直體一周接轉(zhuǎn)體一周)和難度系數(shù)3.150的bFF(向后翻騰轉(zhuǎn)體一周接轉(zhuǎn)體一周)。
長春市代表隊的世錦賽冠軍程爽今天表現(xiàn)出色，兩跳騰空都比較高、空中動作非常舒展優(yōu)美、落地也很穩(wěn)，出色的發(fā)揮讓她獲得了170.320分的全場最高分、奪得了本屆冬運會空中技巧的首枚金牌。長春市的另一名國家隊隊員代爽飛兩跳也很出色、以總分169.665分獲得亞軍。
撫順市的國家隊選手徐夢桃由于感冒未能發(fā)揮出最佳水平，168.398分獲得銅牌。徐夢桃的特點是難度高，但是今天是規(guī)定動作，難度限定，徐夢桃的特點未能發(fā)揮出來，相信在接下來的自選動作中會有更好的表現(xiàn)。
撫順市的另一位名將張鑫是2011年亞冬會冠軍得主，但是今天在第一跳出現(xiàn)重大失誤、落地時出現(xiàn)摔倒，盡管第二跳發(fā)揮出了應(yīng)有水平、得到了85.68分，但最終無緣獎牌。
自由式滑雪空中技巧本來就是中國的優(yōu)勢項目，還曾經(jīng)出過李妮娜和韓曉鵬這兩位家喻戶曉的大牌明星，受關(guān)注程度本來就高。作為當(dāng)今中國空中技巧隊的領(lǐng)軍人物，程爽雖然代表長春市參賽，但她是吉林市人，是名副其實在家門口參賽。所以，今天的比賽吸引了數(shù)百名觀眾以及程爽的粉絲前來觀戰(zhàn)，其中就包括程爽的媽媽。
程爽說：“北大壺滑雪場是家鄉(xiāng)最美麗的地方之一，在這里比賽我感覺很是親切，但在家里比賽是一把雙刃劍，四周都是關(guān)心關(guān)注我的人。上屆冬運會，我在亞布力取得3枚金牌，我非常想在家鄉(xiāng)用金牌來感謝支持我的親人，所以心里特別特別的緊張�！�
“今天的對手實力也很強，臨場發(fā)揮起到?jīng)Q定性作用，誰發(fā)揮好，誰奪冠的幾率就大一些。但他們在比賽中好像比我的壓力還要大，都出現(xiàn)了不應(yīng)有的失誤。至于我在最后一跳中戰(zhàn)勝我的隊友，我覺得還是因為我參加過很多大賽，經(jīng)驗上比較豐富。我在心里一直告訴自己，不要想成績，就是拼最后一跳，要么成功，要么失敗。只要發(fā)揮出自己的水平，我就沒什么可后悔的了�！�
那么，程爽會不會像上屆冬運會那樣加冕“三冠王”呢？“這個我還真沒考慮。接下來，我需要好好調(diào)整我的心態(tài)，爭取在團體賽和自選動作中好好表現(xiàn)。我想的最多的是四年來我的教練和隊員們所付出的點點滴滴。從我自身來講，我要努力發(fā)揮出最好的一面，展現(xiàn)自己的能力，為這項運動添彩，回報家鄉(xiāng)�！背趟f。
