邾牼(keng)(?—前556年)，為邾定公的長子，春秋中期的邾國國君，世稱邾宣公.

邾牼即位之時，是邾國政治經(jīng)濟繁榮、列國外交較為融洽和諧的時期。宣公主政后，就著手修復與列國之間的關系。首先，繼續(xù)結交與晉國的友好，支持以晉國為首的同盟，并在同盟中扮演骨干角色;另外，積極謀求鄰國之間的和平與穩(wěn)定。魯成公十八年(前573年)，邾宣公前往魯國朝拜，第二年，又一次朝魯，魯邾邊界糾紛產(chǎn)生的矛盾暫時得到緩和。魯襄公四年(前569年)，魯國由大夫臧紇領兵東征，以解救鄫國，返回之時入侵邾國邊境。邾國軍隊英勇作戰(zhàn)，敗魯軍于弧胎(今滕州市東南)，大大鼓舞了邾人的士氣，由此邾魯之間的敵對狀態(tài)加劇�；钴S在列國舞臺上的邾國勢力不可輕視，已走向衰微的魯國己感到這一點，故魯襄公六年(前567年)，魯國派大夫叔孫豹前來邾國朝拜宣公，并聘娶邾國之女.魯國主動向邾國表示善意，并朝拜邾君，娶邾女，結友好的行為，實為邾國史上的一件大事，罕見典籍，說明這時的邾國依然處于強勢。

宣公之時，邾國依然活躍在列國舞臺上。他在位期間，曾于公元前569年聯(lián)合營國伐鄫;并多次參加以晉國為首的多國聯(lián)軍伐鄭、伐秦、圍彭城(今徐州);還和其他國家一道“戌陳”(前568年)，救援陳國、宋國，維護了列國之間的平衡:先后在虛丁、戚城、毫邑、蕭負、戲邑、向邑、邢丘、雞澤、浪梁等地與諸侯列國探討問題，共同盟誓，這不但擴大了邾國在春秋時代的影響，取得了話語權，而且借助盟會，維護了本國的利益。

邾宣公后期，邾魯疆界又起爭端。魯襄公十三年(前560年)，魯國入侵邾國的邿(shi)邑(今濟寧城南邿下邿村)。為了報復侵邿之辱，魯襄公十五年(前558年)，邾國興兵，伐魯之南鄙，奪回了漷水之北被魯國侵占的部分土地。在翌年晉國主辦的盟會上，魯國首先告狀，以邾國發(fā)動南鄙之戰(zhàn)為由，晉國拘捕了邾宣公，晉平公并要求邾國退回已到手的漷北之田，而宣公忍受著巨大壓力，死活不承認漷北之田屬于魯國。

魯襄公十七年(前556年)，邾宣公在遭受拘押之辱后，一厥不起，春二月病逝，在位18年。邾宣公死后，他的兒子邾華(悼公)立為國君。20世紀初，“邾公牼鐘”出土于邾地，見諸于典籍。銅鐘即邾宣公生前使用過的禮器，為自作器物。