豌雜面歸屬于重慶面的一種,是重慶的一種地方特色小吃,以豌豆與雜醬為主料,配以蔥姜蒜為輔料制作而成,口感潤滑,豌豆的軟糯與面條的勁道以及雜醬的香甜,令人回味無窮。
材料
炸醬用料
*五花肉或者帶肥肉的肉一斤,用刀切成小顆粒,這樣炸醬的顆粒感更好,口感也更佳。偷懶用超市買的肉餡也行。
*郫縣豆瓣醬5克,剁細(xì)
*蔥白切丁,一小把
*甜面醬10-15克
* 姜末 15克
* 蒜末 20克
*榨菜末 20克
*干花椒5-10克
*料酒2大勺
* 糖 10克
面條調(diào)料
* 榨菜末 5克
*芽菜末 5克, 袋裝的碎米芽菜亦可。
*醬油5ml
* 白糖 2克
*雞精2克(不要也行)
*花椒油1大勺
*花椒粉3克
*紅油辣椒4g (這個(gè)我用的還是淡鳥大師的紅油方子,上次做了留下來的)
*香油5克
*姜水4-5大勺
* 蒜水4-5大勺(姜汁, 蒜水,就是把老姜和蒜分別搗爛,分放兩碗里,加少量的開水。等水涼下來了,只用泡好的汁。 用姜汁蒜水拌出來的調(diào)料比直接用姜和蒜泥拌出來的好吃些!)
*蔥花15克
* 熟的白芝麻2克
把以上調(diào)料全放一大碗里,攪攪就好了。
做法
豌豆做法
1. 干豌豆提前一晚用清水浸泡;
2. 浸泡好的豌豆洗凈放入鍋里,加些骨頭用小火燉,直到豌豆又耙又軟:-D. 豌豆也可用高壓鍋煮可省時(shí)間,煮出來的豌豆可以很爛很糯。當(dāng)然我發(fā)現(xiàn)用帥鍋也可以把豌豆燉軟滴。
餐館做這豌豆時(shí)多半會(huì)放些堿,這樣豆子容易煮爛,也不知道放堿是不是對(duì)人體有害,我是沒放的。
雜醬做法
1 炒鍋內(nèi)放油 (四川人愛多放些油,我家一般放很少的油,健康點(diǎn)。),油燒熱后下肉餡煸炒,加入料酒,直至肉末煸干,變成金黃色。
2. 下蔥白,甜面醬和剁碎的郫縣豆瓣醬,翻炒至上色,加入剁碎的榨菜末、姜蒜末、干花椒翻炒。
3. 最后加入白糖調(diào)味即可。
做好的肉雜醬。 我做的雜醬有點(diǎn)干,嚼起來很香。買的沒這么干,你也可以加點(diǎn)湯,把肉醬煮稀點(diǎn)。
1.面條最好用鮮切面。最好不要用意大利面條。昨晚特試了鮮的angle hair面條,口感差很多。最好買中式的鮮切面,比如象我做四川涼面的面條,要不用細(xì)點(diǎn)的韓國鮮切面也行。這次家里沒中式鮮切面,就用蕎麥鮮切面代替的。 1. 面條下水煮熟,煮到斷生即可,硬一些比較好。
2. 碗內(nèi)放榨菜末、醬油、鹽、白糖、雞精、白胡椒粉、花椒粉、紅油辣椒、香油、姜水、蒜水,放入煮熟的面條,正宗的是不要加湯的,但我更愛吃加了少許湯的。自己看著辦吧。
3. 上面澆上炸醬和煮熟的豌豆,撒上蔥花、芝麻即可。
另一做法
主料:手搟面
輔料:牛肉醬、豌豆(鮮)、蔥、姜、蒜、水、味精
調(diào)料:醬油、陳醋、辣椒油、花椒粉
做法
1、往面粉里加入兩個(gè)雞蛋和勻,再慢慢加入淡鹽水揉成面團(tuán)待用,面團(tuán)要揉干一點(diǎn),蓋上蓋子醒至20分鐘左右。
2、然后在面板上撒上一些面粉,放上面團(tuán)再用勁揉一揉,最后用搟面棒搟成薄一點(diǎn)的面皮。
3、把搟好的面皮折疊起來,用刀均勻的切成條。
4、寬細(xì)由自己掌握。
5、往切好的面條上撒上一些面粉,也防止面條粘連,方便對(duì)面條的抖動(dòng)。
6、把面條提起來輕輕抖松散,使之根根分明。
7、鍋中加清水燒開,水開后放入手搟面,然后快速用筷子攪散。
8、提前把雜醬炒好。
9、豌豆也是提前煮好的。(原本是要干豌豆的,但家里只有新鮮的青豌豆)
10、趁著煮面條的時(shí)間調(diào)汁,半勺醬油、一勺醋、兩勺花椒面、一勺姜蒜末、兩勺紅油辣椒、半勺味精、一勺蔥花,再燙上一些空心菜。
11、挑入煮好的手搟面。
12、舀上兩勺雜醬,撒上蔥花。
13、再舀上兩勺豌豆,閨女的手搟酸辣豌雜面就可以吃了。
14、麻辣雜醬面:半勺醬油、兩勺花椒面、一勺姜蒜末、兩勺紅油辣椒、半勺雞精,再燙上一些空心菜,挑入煮好的手搟面,舀上兩勺雜醬、撒上一勺蔥花。
營養(yǎng)價(jià)值
營養(yǎng)豐富。