最近如果留心一些熱搜榜,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),一個(gè)名叫“西安交大夸夸群”的奇怪名稱(chēng)一直占據(jù)著熱搜前十。當(dāng)心情不好時(shí)有人對(duì)你“花式夸贊”,這事兒是不是很美?最近西安交通大學(xué)4名大三男生就創(chuàng)建了“夸夸群”,只要你求夸,就會(huì)有網(wǎng)友對(duì)你“狂夸”。幾個(gè)學(xué)生建群的初衷是傳播快樂(lè)、撫慰人心,F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上有很多“杠精”,但是如果能把大家都變成“夸精”,那社會(huì)上那些負(fù)能量不就可以消失很多嗎?于是西交大夸夸群”在學(xué)生圈和社交平臺(tái)迅速走紅后同濟(jì)大學(xué)、南京大學(xué)、浙江大學(xué)等高校的“夸夸群”也相繼上線(xiàn)。
不僅是學(xué)校,就是日常的生活與職場(chǎng)。我們也一直在呼吁正能量,但每一天焦頭爛額的工作與家庭生活難免有許多負(fù)能量的產(chǎn)生,幸運(yùn)的人有人幫助排解,不幸運(yùn)的人不僅自己得不到排解,還被別人的負(fù)能量直接影響,喪的心理急劇膨脹,反過(guò)來(lái)影響了周邊所有的人。所以在職場(chǎng)中培養(yǎng)正能量,除了自我的心理疏導(dǎo)與建設(shè),還要做好躲避負(fù)能量的侵襲。
1、殺傷力最大輻射面最廣:“抱怨”
辦公室里的祥林嫂可男可女,他們總愛(ài)數(shù)落工作和生活中的種種不滿(mǎn),自憐自艾,這樣的人最好的面對(duì)方式就是敬而遠(yuǎn)之。抱怨是辦公室中最易傳播,輻射又快又廣,也最具殺傷力的負(fù)能量。抱怨讓自己和他人陷入負(fù)面情緒中,消極怠工,積極性差,工作容易出錯(cuò)。老板們最反感這樣的人,一個(gè)人會(huì)傳染一個(gè)部門(mén),一個(gè)部門(mén)會(huì)傳染整個(gè)公司。有時(shí),為了維穩(wěn),公司不得不和諧掉這樣的人。
2、最易動(dòng)搖軍心:“消極”
公司大概沒(méi)前途了吧!這樣下去怕是工資也發(fā)不出了吧!辦公室里,總是有人消極怠惰,對(duì)企業(yè)發(fā)展缺乏信心,患得患失。其實(shí)這種人的內(nèi)心能量比較弱,而且行動(dòng)力不高,總在瞻前顧后中蹉跎了時(shí)間和機(jī)會(huì)。這類(lèi)人會(huì)傳播出各種忐忑不安擾亂軍心,對(duì)于有攻堅(jiān)任務(wù)的團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō),這種人的威脅極大。
3、最耐不住寂寞:“浮躁”
怕左右搖擺的人,也怕急于求成的人。社會(huì)夠浮躁了,每個(gè)人都急于得到一個(gè)成功,想要一夜暴富。在辦公室里這種急于邀功,做事不踏實(shí)的人很容易破壞團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和平衡,也容易帶動(dòng)其他人與他一樣急行軍,而少了腳踏實(shí)地的積累。不管是處于哪個(gè)發(fā)展階段的企業(yè),此類(lèi)人肯定都不會(huì)受到青睞。
4、最禁錮自身發(fā)展:“妒忌”
憑什么這機(jī)會(huì)又給了他?他都主管了,還想怎么樣。吭谶@個(gè)只以成功論英雄的社會(huì)里,工作中的競(jìng)爭(zhēng)常常導(dǎo)致妒忌因子的出現(xiàn)。別人的進(jìn)步和優(yōu)勢(shì)讓自己臉上無(wú)光,立馬心生恨意。競(jìng)爭(zhēng)必然存在強(qiáng)弱之分,但想要自己的綜合競(jìng)爭(zhēng)力變強(qiáng),就要從自身修煉開(kāi)始,一味的敵視別人的進(jìn)步和優(yōu)勢(shì),反而會(huì)讓自己陷入負(fù)面情緒,最自身發(fā)展不利。
5、盲目追求面子:“攀比”
一個(gè)假愛(ài)馬仕包包,也可能在辦公室里引起一場(chǎng)明爭(zhēng)暗斗。辦公室里的女人們比包包,比名牌,男人們比車(chē)子,比手表,甚至比小三。如果是工作中一決高下,倒有幾分積極的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),但只是攀比一些物質(zhì)上的東西就毫無(wú)意義了。盲目的攀比只會(huì)讓人忘了重視個(gè)人素質(zhì)的提升和修煉,容易滋生浮躁情緒。
6、最易形成懶散拖沓之風(fēng):“懶惰”
人多少會(huì)有一些惰性,但在工作中必須有效地克服這一弱點(diǎn)。懶惰會(huì)變成拖沓,這不僅影響個(gè)人工作業(yè)績(jī),還會(huì)因此影響團(tuán)隊(duì)的績(jī)效。懶惰、拖延、不積極,這些會(huì)在同事之間傳播,尤其是辦公室老人這種懶散的態(tài)度會(huì)影響新人,一個(gè)傳染一個(gè),就造成整個(gè)工作氛圍懶散低效。
7、最易影響辦公室人際和諧:“多疑”
同事之間,上下屬之間缺乏信任,總懷疑對(duì)方的行為舉止另有目的。職場(chǎng)女性因心思細(xì)膩、對(duì)感情和周?chē)穗H變化比較敏感,更容易患上疑心病。其實(shí)疑心病的根源在于工作壓力,個(gè)人注意調(diào)節(jié)工作節(jié)奏,做到張弛有度,避免猜疑變成偏執(zhí)妄想影響了團(tuán)隊(duì)的和諧和合作。
8、最易削弱競(jìng)爭(zhēng)力和創(chuàng)新力:“麻木”
對(duì)任何工作都難再有熱情和積極性,也沒(méi)了積極的沖動(dòng)和想法;沒(méi)了老板的贊揚(yáng),沒(méi)感覺(jué),面對(duì)同事的冷嘲熱諷,還是沒(méi)感覺(jué)。一副不爭(zhēng)辯的樣子,如果你是這樣,那你已深陷麻木之中了,成了職場(chǎng)橡皮人。這種人被動(dòng)、無(wú)動(dòng)于衷的情緒和態(tài)度,會(huì)影響辦公室中的人際互動(dòng),降低組織活躍度和創(chuàng)新度。
態(tài)度積極的人在工作中表現(xiàn)會(huì)比較突出,這并不是因?yàn)樗麄儽饶切┫麡O低沉的人更受歡迎。態(tài)度積極的人,在處理外界信息方面表現(xiàn)得更有效、更準(zhǔn)確。如果你處于消極情緒中,消極情緒將會(huì)占去你相當(dāng)比例的思緒。與之相對(duì),如果你處于積極情緒中,你會(huì)更樂(lè)于接受外界信息并高效處理這些信息。面對(duì)高壓的工作、堆積如山的事務(wù)、千絲萬(wàn)縷的人際關(guān)系、競(jìng)爭(zhēng)激烈的商業(yè)競(jìng)技,職場(chǎng)人在工作著的每一分鐘里都如同在戰(zhàn)斗。要時(shí)刻注意調(diào)整自己的工作狀態(tài),遠(yuǎn)離負(fù)能量,吸收正能量。

想要在職場(chǎng)中鍛煉的水火不侵,除了躲避,自我的提高也是不可或缺的。想好的事情,看好的故事,聽(tīng)好的消息,說(shuō)好的話(huà),做好的人。 少一些對(duì)他人的批評(píng)、抱怨,多一些贊美和鼓勵(lì)。最受大家歡迎的人,最后也會(huì)變成最容易得到大家?guī)椭c成功的人。