早年經(jīng)歷
鞏立姣從小就與鉛球結(jié)下不解之緣，上小學(xué)時(shí)，鞏立姣就拿著鉛球在家門(mén)口的路上投來(lái)投去的。
2001年，鞏立姣被石家莊市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的范煥文教練慧眼看中，從而走上了正規(guī)的訓(xùn)練道路，在范教練高強(qiáng)度大容量的魔鬼訓(xùn)練下，一般的孩子練后都累得趴到床上了，只有鞏立姣是個(gè)例外，晚上一個(gè)人在院子里的操場(chǎng)上還要跑上三圈，那時(shí)鞏立姣才十三四歲。
2004年10月，在體校摸爬滾打了三年的鞏立姣入選河北田徑隊(duì)，師從前國(guó)手李梅素。在李梅素細(xì)心的調(diào)教之下，鞏立姣進(jìn)步神速，一年一個(gè)臺(tái)階，很快就具備了參加國(guó)際大賽的實(shí)力。
2007年9月，入北京科技大學(xué)工商管理專(zhuān)業(yè)就讀本科。
運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷
2007年，大阪世界田徑錦標(biāo)賽上鞏立姣發(fā)揮出色，以18.66米的出色成績(jī)奪得第七名。
2008年1月，19歲的鞏立姣投出了個(gè)人最好成績(jī)19.13米。8月，在北京奧運(yùn)會(huì)女子鉛球比賽中，鞏立姣取得了第5名的成績(jī)。
2009年，在柏林田徑世錦賽女子鉛球比賽中，鞏立姣以19米89創(chuàng)造個(gè)人最好成績(jī)并奪得銅牌，這是她首次獲得世錦賽獎(jiǎng)牌。
2010年，在斯普利特田徑世界杯中，鞏立姣以20米13的成績(jī)獲得女子鉛球比賽銅牌。
2011年，在大邱田徑世錦賽女子鉛球比賽中，鞏立姣以19米97的成績(jī)奪得第四名。
2012年8月6日，在倫敦奧運(yùn)會(huì)女子鉛球決賽中，鞏立姣第一次試投即投出20.22米的賽季最好成績(jī)，此后幾輪，鞏立姣沒(méi)能創(chuàng)造出更高成績(jī)，直至最后一輪前排在第3名，但正是這最后一投風(fēng)云突變，之前3投全都失誤的俄羅斯選手克羅德克擲出了20.48米，從鞏立姣手中奪走了幾乎已到手的銅牌。但在7天后，13日，排名再次發(fā)生變化，原因是冠軍白俄羅斯選手奧斯塔普丘克被查出使用了違禁藥品甲基異睪酮，由此其奧運(yùn)參賽資格被剝奪，金牌也被收回。根據(jù)遞補(bǔ)鞏立姣獲得了奧運(yùn)會(huì)女子鉛球銅牌。2016年8月，倫敦奧運(yùn)會(huì)鉛球項(xiàng)目銀牌得主、俄羅斯女子選手克洛德科在新一輪重檢后，樣本結(jié)果呈陽(yáng)性，該項(xiàng)銅牌得主鞏立姣遞補(bǔ)獲得銀牌。
2013年，在莫斯科田徑世錦賽女子鉛球比賽中，鞏立姣以19米95的成績(jī)奪得項(xiàng)目銅牌，這是她第二個(gè)世錦賽銅牌。
2014年，在室內(nèi)世界田徑錦標(biāo)賽女子鉛球比賽中，鞏立姣以19米24的成績(jī)獲得項(xiàng)目銅牌，為中國(guó)田徑隊(duì)首開(kāi)該賽事的獎(jiǎng)牌記錄。
2015年，北京世界田徑錦標(biāo)賽女子鉛球決賽，坐鎮(zhèn)主場(chǎng)的鞏立姣最終以20米30，以落后于德國(guó)選手施瓦茨7厘米的成績(jī)遺憾獲得亞軍，贏得了她第五次參加世界錦標(biāo)賽以來(lái)的最高名次，這也是她第三塊田徑世錦賽獎(jiǎng)牌（一銀兩銅）。
2016年5月21日，中國(guó)女子鉛球名將鞏立姣在的德國(guó)哈勒的一場(chǎng)比賽中，以20米43奪冠。這個(gè)成績(jī)不僅是本賽季的世界最好成績(jī)，她本人也將個(gè)人最佳提升了8厘米，取得驚人突破。8月12日，里約奧運(yùn)會(huì)田徑女子鉛球決賽中，鞏立姣以19米39的成績(jī)獲得第四。
2017年6月9日，2017年國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽羅馬站女子鉛球比賽中，中國(guó)名將鞏立姣以19米56的個(gè)人賽季最好成績(jī)奪冠，這也是她繼上月中旬上海站奪冠后取得的賽季第二冠。
2017年8月10日，2017年倫敦田徑世錦賽，在女子鉛球決賽中，中國(guó)選手鞏立姣以19米94奪冠，這是鞏立姣首奪國(guó)際大賽的金牌，也是中國(guó)田徑隊(duì)本次倫敦世錦賽摘得的第一枚金牌。
2017年8月25日，在瑞士蘇黎世舉行的國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽總決賽第一站的比賽中，世錦賽新科冠軍鞏立姣憑借19米60的成績(jī)力壓對(duì)手，奪得女子鉛球冠軍，成為鉆石聯(lián)賽創(chuàng)立八年來(lái)，第一位拿到單項(xiàng)總冠軍的中國(guó)選手，也成為第一個(gè)摘得鉆石大獎(jiǎng)的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員。
2018年3月24日，在2018全國(guó)室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽總決賽女子鉛球決賽中，鞏立姣最終憑借19米53的成績(jī)奪冠。
2018年5月12日，在上海體育場(chǎng)進(jìn)行的2018年鉆石聯(lián)賽，鞏立姣以19米99獲得女子鉛球冠軍。
2018年5月18日，2018年全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽第三站淮安站，鞏立姣以19米30獲得冠軍。三站大獎(jiǎng)賽三戰(zhàn)全勝。算上鉆石聯(lián)賽上海站，鞏立姣室外賽季開(kāi)局四連勝。
2018年6月17日，鞏立姣以20米38獲得2018年全國(guó)田徑冠軍賽暨大獎(jiǎng)賽總決賽暨亞運(yùn)選拔賽女子鉛球冠軍，創(chuàng)造本賽季世界最好成績(jī)和職業(yè)生涯的第二好成績(jī)。
2018年7月16日，鞏立姣以19米90獲得2018年國(guó)際田聯(lián)世界杯團(tuán)體賽女子鉛球冠軍。
2018年7月20日，鞏立姣以20米31獲得2018年國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽摩納哥站女子鉛球冠軍。
生涯數(shù)據(jù)
室外個(gè)人最佳
| 項(xiàng)目 | 成績(jī)/米 | 排名 | 日期 |
|---|---|---|---|
| 鉛球 | 20.35 | 濟(jì)南 | 2009-10-21 |
| 標(biāo)槍 | 53.94 | 滄州 | 2007-06-16 |
室內(nèi)個(gè)人最佳
| 項(xiàng)目 | 成績(jī)/米 | 排名 | 日期 |
|---|---|---|---|
| 鉛球 | 19.93 | 成都 | 2011-03-19 |
| 注：以上數(shù)據(jù)截止日期2015年8月 | |||
榮譽(yù)記錄
| 體育（室外） |
| ?2018 國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽摩納哥站女子鉛球冠軍 （獲獎(jiǎng)） ?2018 國(guó)際田聯(lián)世界杯團(tuán)體賽女子鉛球冠軍 （獲獎(jiǎng)）?2015 北京世界田徑錦標(biāo)賽女子鉛球銀牌 （獲獎(jiǎng)） ?2013 莫斯科世界田徑錦標(biāo)賽女子鉛球銅牌 （獲獎(jiǎng)） ?2012 倫敦奧運(yùn)會(huì)女子鉛球銀牌 （獲獎(jiǎng)） ?2009 柏林世界田徑錦標(biāo)賽女子鉛球銅牌 （獲獎(jiǎng)） |
| 體育（室內(nèi)） |
| ?2014 索波特世界田徑錦標(biāo)賽女子鉛球銅牌 （獲獎(jiǎng)） |
| 全運(yùn)會(huì) |
| ?2017 女子鉛球決賽冠軍 （獲獎(jiǎng)） |
| 中國(guó)十佳勞倫斯冠軍獎(jiǎng) |
| ?2017 2017中國(guó)十佳勞倫斯冠軍獎(jiǎng)最佳女運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng) （提名） ?2017 2017中國(guó)十佳勞倫斯冠軍獎(jiǎng)最佳突破獎(jiǎng) （提名） |
| CCTV體壇風(fēng)云人物 |
| ?2017 2017CCTV體壇風(fēng)云人物年度最佳女運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng) （提名） ?2017 2017CCTV體壇風(fēng)云人物年度突破獎(jiǎng) （提名） |
人物評(píng)價(jià)
鞏立姣從小力氣大，動(dòng)作敏捷。在經(jīng)過(guò)奧運(yùn)會(huì)、世錦賽、世界杯歷練后漸漸成為中國(guó)女子鉛球項(xiàng)目的佼佼者。（新浪體育評(píng)）鞏立姣作為中國(guó)女子鉛球第一人，長(zhǎng)期以來(lái)水平位居世界前列。（騰訊體育評(píng)）
