黃旭 - 個人簡介

黃旭是一名全能型選手，全套動作幅度大、韻律好、規(guī)格高、動作到位，雙杠和鞍馬是特長項目，多次在全國比賽中奪冠，這兩個項目均具有奪取世界冠軍的實力。鞍馬有兩個超E組動作，屈體后空翻兩周成掛臂的超E組動作、團身后空翻兩周成掛臂，希里接屈體前空翻兩周成掛臂的高難度連接動作。

性格內(nèi)向，穩(wěn)重。業(yè)余時間喜歡聽聽音樂、看看書。

座右銘是：種瓜得瓜，種豆得豆。

黃旭 - 運動經(jīng)歷

5歲進入南通市業(yè)余體校，1989年2月進入江蘇省隊，1993底入選國家隊。

最好成績：2000年悉尼奧林匹克運動會體操男子團體冠軍、2008年北京奧運會體操男子團體冠軍

黃旭 - 運動成績

1997年世錦賽團體冠軍、個人全能第5名；

1997年八運會雙杠、鞍馬冠軍；

1998年全國冠軍賽全能冠軍、單杠冠軍、雙杠亞軍；

1998年第4屆友好運動會雙杠冠軍、配對賽冠軍；

1998年全國錦標賽全能亞軍、雙杠冠軍；

1998年中國杯體操邀請賽全能冠軍；

1998年第13屆亞運會團體冠軍、全能冠軍、吊環(huán)亞軍；

1999年全國冠軍賽雙杠亞軍；

1999年世錦賽團體冠軍；

2000年全國錦標賽單杠冠軍、全能、鞍馬、雙杠第3名；

2000年李寧杯中國體操單項爭霸賽“雙杠王”；

2000年第27屆奧運會團體冠軍。

黃旭 - 所獲榮譽

2008年12月22日BQ2008紅人榜獲年度領(lǐng)軍體育紅人

黃旭 - 成長經(jīng)歷

“1983年，當時擔任南通市業(yè)余體校的教練趙振明，一次偶然的機會里看中了當時只有4歲的黃旭，趙教練覺得這孩子是個‘好苗子’，于是跟黃旭的父親商量，想把孩子送到體校訓(xùn)練。沒多考慮，黃旭的父親就答應(yīng)了。從那時起，黃旭開始接觸體操�！�

在體校還沒到一個月時間，黃旭便在小伙伴中有了領(lǐng)袖風范，“黃隊長”的尊稱便代替了他的名字。體操訓(xùn)練很艱苦，“黃隊長”也曾退縮過。4歲的黃旭每天練完體操，父母把他接回家后，便不愿再回學(xué)校繼續(xù)練了。終于有一天，“黃隊長”回家后沒有按時歸隊，受到教練的體罰。經(jīng)此一“劫”，黃旭突飛猛進，訓(xùn)練態(tài)度大為轉(zhuǎn)變，體操館里經(jīng)常只剩下他一個人在翻筋斗。

10歲時，黃旭“翻”進了江蘇省體操隊。那段時間，黃旭平衡感比較差，做前后滾翻動作時，站起來就頭暈、嘔吐，醫(yī)生也沒有什么有效的治療方法。因而在參加全國少年比賽時，黃旭幾乎每次都是以失敗而告終。1993年，他的癥狀開始好轉(zhuǎn)，訓(xùn)練也變得正常，成績也逐漸出色。1993年，他參加省運會奪得全能冠軍，同年底，他入選國家隊。

黃旭 - 品行

善良孝子

“黃旭小時候很善良，很有愛心�！泵棵肯氲竭@兒，黃旭的母親都感到十分開心。她舉例說，那時，黃旭才7歲，在通師二附上小學(xué)，每天放學(xué)后，他還要去南通市業(yè)余體校訓(xùn)練，但只要在校門口見到殘疾的乞丐，他都會將身上所帶的一個月的零花錢及生活費“傾囊而出”。

黃旭的父親黃錦年一臉幸福地在旁邊插話說，黃旭還是個十分孝順的孩子。黃旭的家里并不富裕，父母都是下崗工人。這些黃旭都看到眼里。悉尼奧運會奪冠后，黃旭從并不多的獎金還有自己積蓄中拿出80萬元，依靠這筆錢，不久黃錦年就成為“解放”、“斯太爾”卡車的蘇北代理商。

溫柔丈夫

黃旭現(xiàn)在還是北京體育大學(xué)的研究生，2009年的11屆全運會將是黃旭最后一次比賽，這之后黃旭將結(jié)婚生子，過著再平常不過的生活。

黃旭的女朋友范雯是昆明人，原來也是練體操的，拿過全國冠軍，入選過國家隊。退役后在同濟大學(xué)讀書，后來為了照顧黃旭訓(xùn)練在北京找了工作。奧運會后，黃旭即將退役，所以她特意把關(guān)系轉(zhuǎn)到南京，在南師大教健美操。

黃旭給不了范雯浪漫，不會像楊威一樣給女友策劃一次求婚儀式。不過范雯正是欣賞黃旭有些木訥的表達方式，“他就是這么一個人，但是跟著他特別踏實。我們奧運會之后就準備結(jié)婚了，說起來他應(yīng)該是一個很溫柔的丈夫�！�

黃旭 - 奪冠經(jīng)歷

在六名男團隊員中，小鵬的人氣最高，年齡小的一冰和鄒凱都很受歡迎，唯有不大喜歡出聲的黃旭不太引人注意�？墒牵�黃旭卻是三屆奧運元老，而且是男隊的隊長。這位江蘇老將，為了他的體操夢想和奧運夢想再次堅持四年。這四年里，他用超人的毅力與那些90后的青年選手比拼，在訓(xùn)練量和時間上，不但不會比那些師弟們少一絲一毫，反而經(jīng)常自己給自己增加一些練習。

作為一位年紀大的隊員，最大的困難莫過于體力，尤其是在新規(guī)則的要求下，沒有很好的體能和身體素質(zhì)，是無法學(xué)習和練習新動作的。黃旭的強項之一是吊環(huán)，但是他的胸部又偏偏有傷，一疼起來就會影響他的訓(xùn)練。但是不訓(xùn)練，是根本沒有任何資本與其他人比拼的。“我是最后時刻才決定參加奧運會的，為了團隊的勝利，再累再疼我也認了�！秉S旭為了堅持訓(xùn)練，每天都有很緊的繃帶綁著自己的胸部，然后按照正常的計劃訓(xùn)練，繃帶經(jīng)常都會被他練得裂掉，胸口的肌肉就會因為撕裂而鉆心的痛，每每此時，他總是咬著自己的嘴唇，一句話也不說。國家隊的訓(xùn)練館里，最后一個離開和關(guān)燈的，經(jīng)常都是隊長黃旭。

黃旭非常關(guān)心隊里的兄弟，特別是鄒凱和一冰這樣沒有大賽經(jīng)驗的小弟弟。他經(jīng)常都會在訓(xùn)練之余陪他們踢踢球，或者給他們做做思想工作。四年的時間很快就過去了，黃旭唯一的心愿就是能夠進入奧運村，根本沒有奢望還拿回來幾枚金牌。為體操隊送行那天，許多朋友都留下眼淚，面對黃旭，大家都為這位老隊長的毅力而感動，他能夠進入奧運村，就已經(jīng)是這四年堅持之后成功的標志了。

2008年8月12日決賽現(xiàn)場，黃隊長用穩(wěn)定的心態(tài)和高質(zhì)量的動作，為中國男團的復(fù)興踏踏實實的做著每一步，甚至在雙杠上以完美的落地最終得到了16.725的高分，超過了隊友李小鵬。拿到這塊沉甸甸的金牌，黃旭留下了沉寂已久的淚水，他已經(jīng)非常知足，進了村還拿了金牌。后面還有單項的比賽，黃旭心態(tài)平和，但是他一定會全力以赴。

黃旭 - 退役生活

2010年11月02日，中國體操隊總教練黃玉斌作客華奧星空亞運演播室，介紹黃旭現(xiàn)在是南京體育學(xué)院體操管理中心副主任，也是學(xué)院團委副書記。