簡介
健美運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人尤金·山道(Eugen Sandow),生于1868年,卒于1925年,幼時(shí)瘦弱多病,后為古代角力士雕像的雄健體魄所吸引而每天鍛煉身體,并從實(shí)踐中摸索出一整套鍛煉肌肉的方法,終于練就了一身赫格爾斯(德語“赫拉克力斯的”音譯,赫拉克力斯是古希臘神話中最著名的大力神之一)型的功夫,到22歲時(shí),他的全身肌肉已非常發(fā)達(dá),并且到國外進(jìn)行表演,展示他渾身發(fā)達(dá)的肌肉,足跡遍布英國、澳大利亞、新西蘭和南美洲等地,受到廣泛贊譽(yù)。他于1901年組織了世界首次健美大力士比賽。
19世紀(jì)后期尤金·山道開始推廣健美運(yùn)動(dòng)。他被稱為“現(xiàn)代健美之父”。由于他讓觀眾在“肌肉展示表演”中得以欣賞他的體格,而被譽(yù)為該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的先驅(qū) 。盡管觀眾們在看到一個(gè)塑造完美的體型中感到了震撼,但人們一般把身體展示作為力量展示和摔跤比賽的一部分而已。山道通過他的經(jīng)紀(jì)人弗洛倫茨·齊格菲爾德(Florenz Ziegfeld)在這些展示和賽事周圍搭建了可以展示體塑的舞臺,并獲得極大的成功。之后他借自己的名譽(yù)創(chuàng)立了很多的生意,并且是最早以個(gè)人名字為為商業(yè)品牌的代表之一。隨后他的知名度不斷提高,發(fā)明并大規(guī)模銷售了世界上首款健身器材(機(jī)械化啞鈴、彈簧拉力器和張力帶)。
山道強(qiáng)烈推崇“希臘式審美”(這種審美標(biāo)準(zhǔn)是指一個(gè)完美的體格應(yīng)從數(shù)學(xué)上符合古代希臘及古羅馬人體塑像中的尺寸比例)。在健美運(yùn)動(dòng)發(fā)展早期,人們常通過這種標(biāo)準(zhǔn)衡量體格是否完美,這也是山道塑造他自己形體的標(biāo)準(zhǔn)。 山道于1901年9月14日組織了第一次健美比賽,名為“超棒比賽”(譯注者:原文Great Competition,亦可譯作“偉大的比賽”), 比賽在英國倫敦的皇家阿爾伯特大廳進(jìn)行。比賽裁判有山道本人、查爾斯·勞斯爵士(Sir Charles Lawes)和阿瑟·柯南·道爾爵士(Sir Arthur Conan Doyle)(譯注:這位柯南道爾爵士即偵探福爾摩斯的作者),比賽及其成功, 入場票售罄,數(shù)百名體育狂熱愛好者只能在場外望而興嘆。最終頒給勝利者的獎(jiǎng)杯是一座由雕塑家弗萊德里克·坡梅洛伊(Frederick Pomeroy)完成的山道本人的銅像。比賽的勝者是來自英格蘭諾丁漢的威廉·穆雷(William L. Murray)。當(dāng)今最頂級的健美比賽是“奧林匹亞先生”(Mr. Olympia), 從1977年開始,獲勝者的獎(jiǎng)杯就是和歷史上第一場健美比賽中完全相同的山道本人的銅像。
山道的人生經(jīng)歷
十九世紀(jì)晚期,德國人山道首創(chuàng)了通過各種姿態(tài)來展示人體美,而且為現(xiàn)代健美運(yùn)動(dòng)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ),所以他被公認(rèn) 為“國際健美運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人”和“世界上第一位健美運(yùn)動(dòng)員”。
尤金·山道,1867年4月2日出生在德國的康尼斯堡,尤金·山道是他的藝名,原名為法德利·密勒(Fardly Miller),1925年10月14日因車禍?zhǔn)攀溃砟?8歲。山道童年時(shí)代體弱多病,常常被蠻橫的同學(xué)欺辱。10歲那年跟隨父親到意大利的首都羅馬旅游,在那里他被美術(shù)館中古希臘的雕塑深深吸引,并決心把自己的身體也“雕塑”得像古代的角斗士。
為了使自己變得強(qiáng)壯,他通過杠鈴、啞鈴來鍛煉體魄,還參加角力運(yùn)動(dòng),并且常常和馬戲團(tuán)的演員一起練功。10歲時(shí)他拜歐洲有名的在力士路易斯·布馬捷門下,山道勤奮苦練十幾年,在他22歲時(shí),肌肉已經(jīng)十分完美,而且力大無比,他可以將幾副摞在一起的撲克牌一扯為二,還可以同時(shí)和幾個(gè)歐洲有名的角斗家搏斗,并能勝利。
1892年,山道在英國“世界上最強(qiáng)壯的男子”比賽中獲得冠軍,因此他很快引起了國際社會的關(guān)注。
1893年,山道在美國芝加哥的世界博覽會上在眾目睽睽之下他拼盡全力與雄獅相搏,最終將其制服,從此山道聲威大振名傳歐美,成為人們心中的傳奇式的英雄,在這之后,他又周游了英格蘭、澳大利亞、南美和歐洲等地,所到之處表演大力士的技藝,例如彎曲鐵棍、舉各種重砝碼和鐵塊、舉壯漢和與獅子搏斗。山道還創(chuàng)造了一種新的技藝,就是在四面透明的玻璃棚內(nèi)在音樂的伴奏下進(jìn)行連續(xù)成套的肌肉造型和肌肉控制技術(shù)表演使觀眾大開眼界,并對這種新的表演產(chǎn)生了極大的興趣。
當(dāng)時(shí),山道不但成為世界上最強(qiáng)壯的人,而且還獲得了“體格發(fā)達(dá)最完美男子”的稱號。
山道之所以受到世人崇敬和后世的敬仰,不僅是因?yàn)樗兄∶赖纳碥|和超人的力量,更重要的是他有一般大力士所不能比擬的文化素質(zhì)和道德修養(yǎng)。山道在18歲時(shí)進(jìn)入大學(xué),通過研究人體解剖學(xué),他更加懂得了科學(xué)鍛煉的意義,而且從實(shí)踐中摸索出了一整套發(fā)達(dá)肌肉的訓(xùn)練方法。
為了讓更多的熱愛健身的人了解和掌握發(fā)達(dá)肌肉的正確方法,他在30歲后開始寫健身著作《力量以及如何去得到》《體力養(yǎng)成法》、《實(shí)驗(yàn)祛病法》等書,受到各國健美愛好者的歡迎,1898年山道創(chuàng)辦了《體育文化》期刊,同時(shí)在倫敦設(shè)立體育學(xué)校,并在新西蘭、澳大利亞、印度、南非及美洲等也設(shè)立分校,教授健美、舉重、角力等體育項(xiàng)目,另外他還設(shè)立函授對世界各地男女青年進(jìn)行指導(dǎo)。
1901年,山道在英國倫敦的皇家阿伯特劇院舉辦了“世界第一次健美比賽”,并擔(dān)任裁判工作。比賽取得了極大的成功,并且產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
由于山道在提倡和推動(dòng)健身健美運(yùn)方面的卓越功績和巨大貢獻(xiàn),奠定了現(xiàn)代健美運(yùn)的基石,所以后人一致公認(rèn)并尊奉他為“現(xiàn)代健美運(yùn)鼻祖”“世界健美之父”。
自從山道之后,健美運(yùn)動(dòng)被一致公認(rèn)為一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的地位就確信無疑了。尤金·山道開創(chuàng)的健美訓(xùn)練法和他的豐功偉績也被永遠(yuǎn)載入史冊。