早年經(jīng)歷
余莎莉本名余佩芳，廣東臺山人，國民黨第57師師長余程萬的女兒，年幼喪父，父親死后家道中落。余小時候成績不好，但是人長得漂亮，自此走上了演藝的道路。1973年，曾參加香港小姐選舉。
演藝經(jīng)歷
1975年，初涉影壇，與金標搭戲，主演了吳思遠的警匪電影《廉政風暴》；之后參演電影《以毒攻毒》。
1976年，與歐陽莎菲，谷峰搭戲，主演李翰祥的風月電影《騙財騙色》，在其中飾演總經(jīng)理的情婦。其后成為邵氏公司演員。同年，與陳萍搭戲，拍攝由李翰祥導演的風月電影《拈花惹草》，在其中飾演露易絲黎；之后與岳華搭戲，再次與李翰祥導演合作風月電影《風花雪月》，在其中飾演紅蓮與。
1977年，與思維合作，拍攝了《紅樓春夢》，并在其中飾演王熙鳳；之后與韋弘合作，參演電影《處女紳士拆白黨》；同年與陳萍合作，主演電影《阿Sir毒后老虎搶》；同年與傅聲合作，在張徹導演的電影《唐人街小子》中飾演蓮娜；之后在邵氏趕拍的《應召名冊》中，余莎莉飾演自殺身亡的艷星白小曼。
1978年，再次與傅聲合作，在武俠片《射雕英雄傳續(xù)集》中飾演傻姑；同年郭追合作，拍攝武俠電影《生死門》，并在其中飾演彭雙雙。
1979年，與邵音音合作，拍攝了風月片《子曰，食色性也》，并在其中飾演對丈夫不忠的兆妻；同年與秦煌合作，在風月劇情片《軍閥趣史》中飾演翠月；并與岳華合作，在根據(jù)聊齋故事《畫皮》改編的恐怖電影《鬼叫春》中飾演女主花氏唐朝時的二妹苗芬。
1981年，與宗華合作，在風月片《流氓千王》中扮演妓女。
1996年，余莎莉賣去兩棟屋，籌得400萬投資了一部叫做《血腥Friday》的電影。
個人生活
情感
1977年，余莎莉嫁給了大她二十歲的邵氏性格演員詹森，她為這段愛情付出所有，但五年之后這段婚姻以離婚收場。余莎莉在選擇的第二段婚姻時，吸取了第一段婚姻失敗的教訓，選擇了一個愛她多于自己的人，但是命運弄人，第二段婚姻也以失敗告終。
家庭
余莉莎年輕時候通過自己的努力生活富裕，之后家道中落，并沒有什么積蓄，四十多歲的時候與兒子相依為命，在蘭桂坊以擺小攤維生。五十多歲的余莎莉有人照顧，閑暇時常常做慈善義工，生活的平淡而從容。
人物評價
她到底還是那般善良率性，盡管分明受到過背叛和欺騙，卻沒有絲毫戾氣，更沒有抱怨命運的不公。余莎莉仍有豪情似舊時，只是換了一種姿態(tài)和方式，花開花落兩由之。（新浪網(wǎng)評價）
七十年代風光一時的艷星余麗莎原是名將之后，五十多歲的她索性拿政府二千港幣的綜援，她也不覺得有何丟臉，仍舊與邵氏老同事交往，生活平淡從容，不以己卑，不嘆自己命運多舛，經(jīng)歷過貧窮，體驗過富貴，一個本出生名族富貴小姐的不凡人生，留給世人是一種態(tài)度。（東方衛(wèi)報評價）
