哈梅斯·羅德里格斯于1991年7月12日生于哥倫比亞的庫(kù)庫(kù)塔，在羅德里格斯年僅三歲的時(shí)候，父親威爾遜就將J羅拋棄，小羅德里格斯被母親皮拉爾·盧比奧和繼父撫養(yǎng)長(zhǎng)大。

在羅德里格斯6歲的時(shí)候，繼父鼓勵(lì)羅德里格斯去踢球，引導(dǎo)羅德里格斯走上足球之路。羅德里格斯的叔叔，阿雷依·羅德里格斯（Arley）也曾是麥德林俱樂(lè)部的一名球員，也給了小羅德里格斯一個(gè)重要的建議：不要玩其他孩子玩的那些玩具，而他也確實(shí)擁有了大小顏色各異的足球。

2005年哈梅斯·羅德里格斯僅14歲就從青年隊(duì)中跳級(jí)，并于小球隊(duì)恩維加多（Envigado）俱樂(lè)部上演了自己的處子秀，開(kāi)始了職業(yè)生涯。2006年球隊(duì)被迫降級(jí)，但第二個(gè)賽季哈梅斯·羅德里格斯幫助恩維加多俱樂(lè)部升級(jí)成功，并參加了2007南美洲青年錦標(biāo)賽。

2007年哈梅斯代表哥倫比亞參加南美U17錦標(biāo)賽幫助球隊(duì)獲得冠軍，并斬獲3粒進(jìn)球。歐洲世錦賽上，哈梅斯·羅德里格斯代表哥倫比亞打滿全部8場(chǎng)比賽，并取得第2名的成績(jī)，僅次于巴西隊(duì)，在第二階段小組賽中3次破門(mén)得分，幫助哥倫比亞贏得了當(dāng)年夏天在韓國(guó)舉行的U-17世青賽入場(chǎng)券。哈梅斯·羅德里格斯參加了世青賽的全部三場(chǎng)小組賽，盡管第二階段被尼日利亞淘汰，他的表現(xiàn)并沒(méi)有被忽視，很快被班菲爾德帶入阿根廷。

2008年初，16歲的哈梅斯·羅德里格斯加入阿根廷聯(lián)賽的班菲爾德，并簽訂協(xié)議：將在羅德里格斯18歲時(shí)以40W美金買(mǎi)下其另一半所有權(quán)。

2009年秋季聯(lián)賽，2月9日對(duì)陣Godoy Cruz的比賽里，17歲的羅德里格斯替補(bǔ)亮相，成為在阿根廷頂級(jí)聯(lián)賽中出場(chǎng)的最年輕外國(guó)人，2月27日在對(duì)陣Rosario Central比賽時(shí)，替補(bǔ)出場(chǎng)10分鐘后的羅德里格斯打進(jìn)一球，又成為了阿根廷聯(lián)賽史上最年輕的外籍進(jìn)球球員。2009/2010阿根廷春季聯(lián)賽中，羅德里格斯成為了球隊(duì)的關(guān)鍵球員，只錯(cuò)過(guò)了2輪賽事，打進(jìn)3個(gè)進(jìn)球，他在與紐維爾斯老男孩的比賽中打入決定性進(jìn)球，幫助班菲爾德獲得隊(duì)史上首個(gè)阿根廷足球甲級(jí)聯(lián)賽冠軍，并獲得了參加南美解放者杯的機(jī)會(huì)。

2009年，班菲爾德拒絕了烏迪內(nèi)斯的500萬(wàn)歐元報(bào)價(jià)。2010年2月13日阿根廷聯(lián)賽班菲爾德主場(chǎng)對(duì)陣死敵拉努斯的比賽中，羅德里格斯最后時(shí)刻左腳吊射幫助球隊(duì)鎖定勝局，賽后阿根廷《奧萊報(bào)》體育版將18歲的羅德里格斯與葡萄牙球星克里斯蒂亞諾·羅納爾多相提并論，并稱他是班菲爾德的“詹姆斯邦德”。

2010年南美解放者杯中哈梅斯打進(jìn)5個(gè)進(jìn)球。1/8淘汰賽首輪，羅德里格斯主場(chǎng)進(jìn)球幫助球隊(duì)主場(chǎng)3比1擊敗巴西國(guó)際，但他在第二回合的客場(chǎng)比賽中因犯規(guī)累計(jì)兩張黃牌被罰下，班菲爾德競(jìng)技客場(chǎng)0比2不敵國(guó)際隊(duì)。但哈梅斯的精彩表現(xiàn)吸引了歐洲俱樂(lè)部的關(guān)注。

2010年7月6日，哈梅斯·羅德里格斯登錄歐洲，以647萬(wàn)英鎊（約700萬(wàn)歐元）加盟波爾圖，和波爾圖簽約4年，毀約金為3000萬(wàn)歐元。12月15日，哈梅斯在波爾圖主場(chǎng)3比1擊敗索菲亞中央陸軍射進(jìn)加盟球隊(duì)的首個(gè)進(jìn)球。

2010/11賽季，羅德里格斯在他的處子賽季的各項(xiàng)賽事中出場(chǎng)31場(chǎng)、打進(jìn)6球、送出7次有效助攻。幫助球隊(duì)獲得歐聯(lián)杯、葡超聯(lián)賽和葡萄牙杯三冠王。并在2011年5月葡萄牙杯決賽對(duì)陣吉馬良斯時(shí)上演帽子戲法。

2011年6月13日，羅德里格斯和波爾圖新簽一份為期5年的合同，毀約金提高到4500萬(wàn)歐元(3600萬(wàn)英鎊）。2011/12賽季羅德里格斯出場(chǎng)38次，奉獻(xiàn)14球、11次助攻。

2012/13賽季羅德里格斯的球衣由19號(hào)換成10號(hào)，其中最經(jīng)典的表現(xiàn)是在歐冠主場(chǎng)波爾圖對(duì)巴黎圣日耳曼的比賽中，羅德里格斯在終場(chǎng)前7分鐘半凌空射門(mén)打進(jìn)球門(mén)遠(yuǎn)角，絕殺大巴黎。葡超聯(lián)賽波爾圖客場(chǎng)對(duì)戰(zhàn)本菲卡的比賽里替補(bǔ)出場(chǎng)的羅德里格斯以一個(gè)長(zhǎng)途奔襲爆射進(jìn)球和定位球助攻為球隊(duì)取得勝利。2012/13賽季共出場(chǎng)34次，取得11個(gè)進(jìn)球10助攻。

效力波爾圖期間，哈梅斯羅德里格斯幫助波爾圖奪得3次葡萄牙足球超級(jí)聯(lián)賽冠軍，3次葡萄牙超級(jí)杯冠軍，1次歐聯(lián)杯冠軍和葡萄牙杯賽冠軍，并獲得2012年度的葡萄牙最佳球員獎(jiǎng)。

2013年5月24日，羅德里格斯以4500萬(wàn)歐元的身價(jià)轉(zhuǎn)會(huì)摩納哥足球俱樂(lè)部，合約為期五年至2018年夏季。第一個(gè)賽季10球12助攻的數(shù)據(jù)讓羅德里格斯成為2013/14賽季法甲助攻王，并入選法甲最佳陣容，幫助升班馬摩納哥以法甲第2的成績(jī)，殺入下賽季的歐冠。

2014年馬德里當(dāng)?shù)貢r(shí)間7月22日下午，以8000萬(wàn)歐元轉(zhuǎn)會(huì)加盟皇家馬德里的哈梅斯-羅德里格斯與銀河戰(zhàn)艦正式簽約。隨后J羅作為皇馬球員第一次在伯納烏公開(kāi)亮相，46000名球迷涌入了伯納烏球場(chǎng)歡迎J羅的到來(lái)。2014年8月20日，西班牙超級(jí)杯首回合對(duì)馬競(jìng)的比賽在伯納烏球場(chǎng)打響，J羅下半場(chǎng)替補(bǔ)C羅登場(chǎng)打進(jìn)在皇馬的處子進(jìn)球，首開(kāi)紀(jì)錄。

2014/15賽季半程，J羅在西甲、歐冠、國(guó)王杯、西超杯4線進(jìn)球，也是西班牙足壇繼C羅，梅西，本澤馬之后第四位拿到兩雙的球員。2015年1月31日，C羅因禁賽缺陣兩場(chǎng)，哈梅斯·羅德里格斯連續(xù)兩戰(zhàn)為球隊(duì)首開(kāi)紀(jì)錄，幫助球隊(duì)復(fù)仇皇家社會(huì)、戰(zhàn)勝勁旅塞維利亞。對(duì)陣塞維利亞的比賽第12分鐘J羅在小禁區(qū)魚(yú)躍沖頂破門(mén)，第25分鐘因“右腳第五跖骨骨折”受傷退場(chǎng)，傷休兩個(gè)月。2015年4月5日，傷愈復(fù)出后的J羅2次助攻2次進(jìn)球幫助皇馬9-1戰(zhàn)勝格拉納達(dá)，2-0戰(zhàn)勝巴列卡諾，3-1戰(zhàn)勝馬拉加，經(jīng)歷數(shù)月艱難期的皇馬重新復(fù)蘇，馬卡報(bào)、世界體育報(bào)等盛贊J羅是勝率保證。4月23日歐冠皇馬主場(chǎng)1-0力克馬競(jìng)晉級(jí)四強(qiáng)，J羅入選此輪歐足聯(lián)評(píng)出的最佳陣容。4月30日對(duì)陣阿爾梅里亞，J羅攻入球速100km/h的世界波，也成為皇馬此賽季的第100粒聯(lián)賽進(jìn)球。5月6日歐冠半決賽首回合，J羅與卡瓦哈爾二過(guò)一配合撕開(kāi)尤文防線，將球挑過(guò)出擊的門(mén)將布馮頭頂，助攻C羅破門(mén)，可惜半場(chǎng)結(jié)束前J羅的強(qiáng)勢(shì)頭球沖頂擊中橫梁，錯(cuò)過(guò)反超比分的機(jī)會(huì)；次回合J羅制造點(diǎn)球C羅罰中，但最終皇馬以總分2-3尤文圖斯，錯(cuò)失歐冠決賽。

2014-15賽季，J羅共打入17球18助攻，入選歐足聯(lián)官方評(píng)定的2014-15賽季西甲最佳陣容。2015年7月J羅在轉(zhuǎn)會(huì)市場(chǎng)的身價(jià)從2014年7月的6000w上升到8000w（歐元）。

2015-16賽季，2015年8月30日西甲第二輪在伯納烏展開(kāi)，J羅打出任意球世界波和倒鉤破門(mén)，2球1助幫助皇馬5-0取得西甲首勝。2015/16賽季，J羅在西甲、歐冠賽場(chǎng)上總共只得到了20次首發(fā)，共得到8個(gè)進(jìn)球和8次助攻。

2016-17賽季，2016年J羅的出場(chǎng)時(shí)間僅859分鐘。進(jìn)入到2017年以后，J羅的個(gè)人狀態(tài)和出場(chǎng)機(jī)會(huì)得到了一定改善，1月5日在國(guó)王杯對(duì)陣塞維利亞的比賽中梅開(kāi)二度，3月4日J(rèn)羅在對(duì)陣埃瓦爾的比賽中攻入一球，也結(jié)束了他長(zhǎng)達(dá)五個(gè)月的西甲聯(lián)賽進(jìn)球荒。

2017年7月11日，拜仁慕尼黑與皇家馬德里就哥倫比亞國(guó)腳哈梅斯·羅德里格斯加盟拜仁一事達(dá)成一致。合約將以租借形式，為期兩年，至2019年6月30日。屆時(shí)，拜仁將擁有買(mǎi)斷權(quán)。2017年7月12日上午，哈梅斯·羅德里格斯完成了例行體檢，在自己26歲生日當(dāng)天正式簽約拜仁。

哥倫比亞球星哈梅斯·羅德里格斯曾在2014年巴西世界杯以6粒進(jìn)球榮膺最佳射手，之后他從摩納哥轉(zhuǎn)會(huì)至皇家馬德里。在過(guò)去三年，他幫助銀河艦隊(duì)兩度登頂歐冠，并贏得一次世俱杯冠軍與一個(gè)西甲聯(lián)賽桂冠。他總共為皇馬出戰(zhàn)111場(chǎng)正式比賽，攻進(jìn)36球，并完成41個(gè)助攻。

哈梅斯·羅德里格斯選擇了科斯塔留下的11號(hào)球衣，將隨隊(duì)加入此次奧迪拜仁中國(guó)行陣容，球隊(duì)本周日將開(kāi)啟前往中國(guó)與新加坡總共為期12日的征程。

2018年5月2日，在拜仁對(duì)皇馬的比賽中，J羅斬拜仁生涯歐冠首球，并成為史上第一位在歐冠半決賽破門(mén)的哥倫比亞球員。

2018年5月20日，跟隨拜仁慕尼黑獲得2017-18賽季德國(guó)杯亞軍。

2018年5月28日，入選歐足聯(lián)官方2017-18賽季歐冠最佳18人名單。

2011年哈梅斯·羅德里格斯代表哥倫比亞參加南美U20錦標(biāo)賽、U20世青賽和法國(guó)土倫杯，均有出色發(fā)揮。2011年6月的土倫杯上，哈梅斯打進(jìn)2球，送出3次助攻，獲得了賽事MVP的獎(jiǎng)項(xiàng)，最終帶領(lǐng)哥倫比亞點(diǎn)球擊敗法國(guó)奪得桂冠。

2011年9月29日，羅德里格斯首次得到國(guó)家隊(duì)征召，參加10月12日客場(chǎng)與玻利維亞的世界杯預(yù)選賽，羅德里格斯首發(fā)出場(chǎng)上演國(guó)家隊(duì)處子秀，并因表現(xiàn)出色當(dāng)選這場(chǎng)比賽的最佳球員。

2012年初，剛接任哥倫比亞國(guó)家隊(duì)主帥的佩克爾曼就把就把10號(hào)球衣交給了只有20歲的J羅。2012年6月3日打入他在國(guó)家隊(duì)的處子球，幫助哥倫比亞在世界杯預(yù)選賽上客場(chǎng)1比0戰(zhàn)勝秘魯，排名進(jìn)入第五位。

2014年世界杯前，22歲的羅德里格斯已經(jīng)為哥倫比亞征戰(zhàn)過(guò)21場(chǎng)國(guó)際賽事并攻入4球。

2014年巴西世界杯，6月小組賽首輪面對(duì)希臘，羅德里格斯在傷停補(bǔ)時(shí)為球隊(duì)攻入一球；次戰(zhàn)科特迪瓦為哥倫比亞首開(kāi)記錄，幫助哥倫比亞取勝并提前1輪晉級(jí)16強(qiáng)；末戰(zhàn)日本，替補(bǔ)出場(chǎng)的哈梅斯只用了45分鐘便直接策劃3粒進(jìn)球把日本打道回府。1/8決賽中，憑借J羅一腳天外飛仙和頭槌，哥倫比亞淘汰烏拉圭昂首挺進(jìn)8強(qiáng)。哥倫比亞最終輸給東道主巴西止步1/4決賽，但是J羅仍然為哥倫比亞打進(jìn)一粒點(diǎn)球，5場(chǎng)6球的成績(jī)也讓J羅成為世界杯金靴獎(jiǎng)得主。7月23日入選國(guó)際足聯(lián)公布的2014年巴西世界杯夢(mèng)幻陣容。

2018年6月4日，哈梅斯·羅德里格斯入選哥倫比亞國(guó)家隊(duì)出戰(zhàn)2018俄羅斯世界杯的23人大名單。

2018年6月25日，在俄羅斯世界杯小組賽第二輪哥倫比亞隊(duì)3：0戰(zhàn)勝波蘭隊(duì)的比賽中，哈梅斯·羅德里格斯送出兩次助攻。

2011年，哈梅斯·羅德里格斯19歲時(shí)就結(jié)婚了，妻子則是隊(duì)友大衛(wèi)-奧斯皮納的妹妹達(dá)涅拉·奧斯皮納。

2013年5月29日，羅德里格斯喜獲千金，女兒起名叫薩羅梅（Salome）。進(jìn)球后，J羅經(jīng)常親吻印手臂上女兒名字的紋身。

J羅的全名是James David Rodríguez Rubio（哈梅斯·大衛(wèi)·羅德里格斯·盧比奧），雖然有傳言J羅的父親因喜愛(ài)007系列電影而給他起名，事實(shí)并非如此，J羅的父親Wilson·James·Rodriguez是把自己的中間名作為兒子的首名；祖輩都是虔誠(chéng)基督教徒的母親希望他能夠得到大衛(wèi)王的祝福而把"David"作為他的中間名。哈梅斯·羅德里格斯也表示自己從未看過(guò)詹姆斯·邦德的電影，不過(guò)他曾被稱為“班菲爾德的007”。

羅德里格斯在小時(shí)候曾經(jīng)患有非常嚴(yán)重的口吃，他需要語(yǔ)言治療師來(lái)幫助克服這一頑疾。盡管成為一名球員已經(jīng)讓哈梅斯衣食無(wú)憂，可是他從沒(méi)有放棄自己的教育，通過(guò)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的方式，J羅攻讀了委內(nèi)瑞拉開(kāi)放大學(xué)的工程學(xué)。

J羅的偶像是《足球小將》的主人公大空翼。哈梅斯羅德里格斯說(shuō)：“我每天早晨都起來(lái)辛苦訓(xùn)練的動(dòng)力是贏得金球獎(jiǎng)�！�

2014年哈梅斯成了最受哥倫比亞家長(zhǎng)歡迎的名字，“哈梅斯”是年度被注冊(cè)最多的新生兒名字。

2015年3月，養(yǎng)傷的J羅陪伴哥倫比亞總統(tǒng)胡安·曼努埃爾·桑托斯在皇馬主場(chǎng)看球，晚間隨總統(tǒng)應(yīng)邀參加了西班牙國(guó)王在皇宮的晚宴。2015年4月，以“為已婚人士尋找外遇對(duì)象”著稱于世的網(wǎng)站Ashley Madison邀請(qǐng)注冊(cè)女會(huì)員選擇國(guó)家德比雙方隊(duì)中最想要的“偷情對(duì)象”，J羅令人意外的力壓皮克居首。

2018年2月2日，J羅加盟世界杯企鵝戰(zhàn)隊(duì)。

哥倫比亞的中場(chǎng)核心，全隊(duì)組織進(jìn)攻的司令塔。詹姆斯是左腳球員，但可以打左右邊鋒、前腰、中場(chǎng)等多個(gè)位置，個(gè)人能力非常出色，傳、控、帶、射樣樣俱全，既能個(gè)人突破創(chuàng)造機(jī)會(huì)，也可精準(zhǔn)傳球協(xié)助同伴，在定位球上也有非常高的造詣，任意球能傳能射，是哥倫比亞的頭號(hào)定位球手。左右腳均衡，盤(pán)帶嫻熟，在兩個(gè)邊路都能完爆對(duì)手，還能送出令人目瞪口呆的遠(yuǎn)射。（騰訊網(wǎng)評(píng)）

（世界杯）哥倫比亞10號(hào)的神級(jí)表現(xiàn)，讓對(duì)手陷入了狂濤之中，也把全世界的女性球迷迷得神魂顛倒，為他深深著迷的美女，便包括夏奇拉、蕾哈娜以及索菲婭-貝爾加拉。（《世界體育報(bào)》評(píng)）

拉丁美洲的最佳球員，也是皇馬的關(guān)鍵人物之一（2015年1月11日馬拉多納參加"De Zurda"電視節(jié)目評(píng)）在打進(jìn)攻或者控球戰(zhàn)術(shù)時(shí)，哈梅斯羅德里格斯出色掌握著全隊(duì)比賽節(jié)奏，另外他的身體也非常好（馬拉多納評(píng)）。

一個(gè)才華如此出眾的球員有這么強(qiáng)的耐力，非常難得。一般來(lái)說(shuō)，速度快的球員很難跑如此長(zhǎng)的時(shí)間，但哈梅斯卻可以，他無(wú)論是踢中場(chǎng)還是前鋒都非常完美。 他是一名頂級(jí)球員，令我驚訝的，有著不可思議的天賦。（前皇馬教練安切洛蒂評(píng)）