1963年1月生于河南省舞陽縣。

1979年9月至1983年7月在武漢大學經濟系學習，獲經濟學學士學位。

1983年8月進入新華社，先在新華社山東分社做記者，后回到總社，在經濟參考報做記者、編輯、工交部主編、編委。

1993年獲得主任記者（副高）職稱，1994年獲得新華社首屆十佳記者稱號。

1994年4月起參與籌辦國務院發(fā)展研究中心主辦的中國經濟時報，任副總編，主持了試刊、創(chuàng)刊的編輯工作，此后一直主持編采業(yè)務，對《中國經濟時報》風格的形成起了主要作用。

1997年10月起任《中國經濟時報》總編輯。包月陽任職中國經濟時報期間，該報曾先后推出《蘭州證券黑市》、《北京出租車業(yè)壟斷黑幕》等一系列深度調查性報道。其中的《山西疫苗亂象調查》報道更是引起全國的關注。

2000年，包月陽獲得編審（正高）職稱。同年獲得政府特殊津貼。

2010年5月，包月陽調任中國發(fā)展出版社社長。

2014年7月起兼任中國發(fā)展觀察雜志社社長、總編輯。

包月陽新聞工作之余，研究宏觀經濟和經濟體制改革。撰寫、發(fā)表了數(shù)百篇經濟和時政評論。主要著作有：《電，尋找平衡》（1990年出版）， 《面對聚焦之點》（2000年出版）等。