牛頓在家中三個兄弟里排行第二。牛頓的父親和哥哥都曾短暫在NFL效力過，因此牛頓的橄欖球啟蒙頗早，也得到了父母的嚴(yán)格管束。

牛頓就讀于亞特蘭大的Westlake高中時是橄欖球和籃球兩棲的運(yùn)動員。高三球季，年僅16歲就已長到1.92米的牛頓投出了2500碼和23次達(dá)陣，還自己沖出了638碼和9次達(dá)陣，被媒體評為全美高中生排名第二的雙重威脅四分衛(wèi)（Dual-Threat Quarterback，指沖傳兼?zhèn)涞乃姆中l(wèi)球員），這讓他引起了包括俄克拉荷馬大學(xué)、佐治亞大學(xué)、佛羅里達(dá)大學(xué)在內(nèi)的多所橄欖球名校的關(guān)注。牛頓在高四球季開始前決定接受佛羅里達(dá)大學(xué)的獎學(xué)金邀請。

佛羅里達(dá)大學(xué)時期

大一球季，牛頓在短吻鱷隊（Florida Gators）作為當(dāng)季海斯曼獎得主蒂姆·蒂博的替補(bǔ)，只出戰(zhàn)了5場比賽，隨后在大二球季的揭幕戰(zhàn)腳踝扭傷，只能一直在場邊觀戰(zhàn)，但這卻不是發(fā)生在牛頓身上最糟糕的事——2008年11月21日，牛頓因被指控偷竊同學(xué)的筆記本電腦被佛羅里達(dá)大學(xué)的校園警察逮捕，為了掩飾罪責(zé)牛頓還在警察到來前把電腦慌張地扔出了宿舍窗外�？紤]到牛頓只是初犯，在他同意參加審前干預(yù)計劃（Pretrial Intervention Program，美國法律給予符合條件被告的免于被指控程序）后，牛頓沒有被檢方起訴，但他被校隊永久禁賽，于是他轉(zhuǎn)學(xué)前往了距休斯頓不遠(yuǎn)的大專學(xué)校Blinn College。

Blinn College時期

大專學(xué)校橄欖球隊的狀況遠(yuǎn)不能與一流名校相提并論，牛頓日后曾在采訪中提到他驚訝于隊員們還要自己清洗訓(xùn)練服，訓(xùn)練結(jié)束后也沒有佳得樂可喝，這讓牛頓在這段日子里經(jīng)常深思反省。牛頓在效力Blinn College的一年內(nèi)投出了2833碼和22次達(dá)陣，還在沖球上貢獻(xiàn)了655碼和16次達(dá)陣，帶領(lǐng)校隊一路殺入大專級別院校的全國冠軍賽。牛頓成為唯一得到專業(yè)大學(xué)球員招生評價網(wǎng)站Rivals.com五星評分的大專生四分衛(wèi)，也再次吸引了橄欖球名校們的垂青。牛頓最終接受了奧本大學(xué)的橄欖球獎學(xué)金邀請。

奧本大學(xué)時期

牛頓在老虎隊（Auburn Tigers）的首戰(zhàn)就貢獻(xiàn)了5次達(dá)陣（3傳2沖），單場沖球171碼的成績也創(chuàng)造了校史紀(jì)錄，這讓他迅速得到了奧本大學(xué)全校的熱烈歡迎。牛頓帶領(lǐng)老虎隊一路打出9連勝，被視為當(dāng)季海斯曼獎得主的熱門人選，但在2008年11月4日，ESPN達(dá)拉斯電臺爆出了一段電話錄音，錄音中體育經(jīng)紀(jì)人，曾效力于密西西比州立大學(xué)校隊的Kenny Rogers稱牛頓的父親Cecil曾違反NCAA規(guī)定，收受了禮金以勸說兒子前往密西西比州立大學(xué)就讀，禮金的數(shù)額在10-18萬美元。NCAA的初步調(diào)查認(rèn)為Cecil確實收受禮金，但奧本大學(xué)方面堅稱牛頓選擇他們與這一事件無關(guān)，并沒有剝奪牛頓的比賽資格，隨后NCAA也支持了奧本大學(xué)的決定，認(rèn)為牛頓對此事并不知情，允許牛頓繼續(xù)出賽并有資格參加當(dāng)季的海斯曼獎評選。

牛頓全季投出了2854碼和30次達(dá)陣，同時還沖出1473碼和20次達(dá)陣，帶領(lǐng)老虎隊以12戰(zhàn)全勝排名全美榜首打入所在的SEC分區(qū)冠軍賽，并56-17擊敗南卡羅來納大學(xué)奪冠，牛頓在比賽中貢獻(xiàn)了6次達(dá)陣。隨后牛頓在海斯曼獎評選中以壓倒性優(yōu)勢擊敗了斯坦福大學(xué)四分衛(wèi)安德魯·拉克（Andrew Luck）當(dāng)選，成為奧本大學(xué)校史第三位美國大學(xué)橄欖球界最高個人獎項的得主。

奧本大學(xué)此后被邀請參加校史首次BCS全國冠軍賽（BCS Championship Game），牛頓率領(lǐng)老虎隊22-19絕殺俄勒岡大學(xué)奪冠，隨后他宣布放棄大四球季，參加2011年NFL選秀。2011年10月，NCAA最終認(rèn)定牛頓加入奧本大學(xué)與其父的收禮事件無關(guān)。牛頓和他的父親一直堅決否認(rèn)曾有收受禮金的行為。

牛頓在2011年選秀中被握有狀元簽的卡羅萊納黑豹隊摘下。在選秀前，球員出身的黑豹隊老板Jerry Richardson曾特地與牛頓面談，詢問牛頓是否有紋身和扎耳環(huán)等不符合他管理理念的行為。牛頓與黑豹隊簽下了一份為期四年，總額2200萬美元且為全額保障的合同。

2011賽季

由于隊友不愿讓出牛頓大學(xué)時期穿過的2號球衣，牛頓決定在黑豹隊改穿1號。牛頓在生涯首戰(zhàn)投出了創(chuàng)NFL新秀紀(jì)錄的422碼和2次達(dá)陣，但未能率隊打成最后一攻讓黑豹21-28不敵亞利桑那紅雀。賽季第2周，牛頓對陣衛(wèi)冕冠軍綠灣包裝工再次表現(xiàn)搶眼，投出了創(chuàng)隊史紀(jì)錄的432碼，但也有3次被抄截，讓球隊23-30敗北，但包裝工隊明星四分衛(wèi)阿隆·羅杰斯對牛頓的表現(xiàn)稱贊不已，甚至自稱有些慶幸在牛頓尚未完全適應(yīng)NFL的比賽氛圍時就與他交手。黑豹直到賽季第3周對陣杰克遜維爾美洲虎才迎來賽季首勝，但牛頓只投出了158碼。

2011賽季，黑豹防守組場均失26.8分的糟糕表現(xiàn)只排在聯(lián)盟倒數(shù)第五，因此牛頓不時的精彩發(fā)揮也只帶領(lǐng)球隊打出了6勝10負(fù)的戰(zhàn)績，但牛頓在個人表現(xiàn)方面頗為搶眼，新秀年投出4051碼的成績刷新了傳奇四分衛(wèi)佩頓·曼寧創(chuàng)造的NFL歷史紀(jì)錄，同時在沖球方面也貢獻(xiàn)了706碼和創(chuàng)NFL四分衛(wèi)紀(jì)錄的14次達(dá)陣，讓他的總達(dá)陣數(shù)達(dá)到35次，當(dāng)選了年度最佳進(jìn)攻組新秀并入選職業(yè)碗，但17次被抄截也是當(dāng)季聯(lián)盟第六多的。

2012賽季

牛頓在賽季前半程狀態(tài)低迷，屢屢在關(guān)鍵時刻失誤，導(dǎo)致黑豹在前8周輸?shù)袅?場比分相差一次達(dá)陣之內(nèi)的比賽，直到接近12月份才找到感覺在連續(xù)四場比賽均未投出抄截。前10戰(zhàn)2勝8負(fù)的黑豹在后程發(fā)力將戰(zhàn)績拉回7勝9負(fù)，也讓主帥Ron Rivera得以留任。牛頓賽季投出了3869碼和19次達(dá)陣，抄截數(shù)降低至12次，但沖球達(dá)陣數(shù)也由于全衛(wèi)Mike Tolbert分擔(dān)了紅區(qū)沖擊任務(wù)下降至8次。

2013賽季

牛頓賽季前4周狀態(tài)一般，僅投出6次達(dá)陣并有5次被抄截，但隨后在躍進(jìn)至當(dāng)季聯(lián)盟第二的防守組支持下帶領(lǐng)黑豹打出一波八連勝，其中在第10周，牛頓在比賽僅剩59秒時投出25碼制勝達(dá)陣擊敗湯姆·布雷迪領(lǐng)銜的新英格蘭愛國者的比賽被他個人視為賽季最可貴的勝利。牛頓全季投出了3379碼和24次達(dá)陣，帶領(lǐng)黑豹打出12勝4負(fù)奪下國聯(lián)南區(qū)冠軍，但在分區(qū)季后賽牛頓面對舊金山49人當(dāng)季聯(lián)盟第三的防守組被兩次抄截，黑豹10-23敗北。牛頓第二次入選了職業(yè)碗。

2014賽季

牛頓在休賽期進(jìn)行了手術(shù)以解決從在奧本大學(xué)時就困擾他的腳踝問題，因此休養(yǎng)了四個月，錯過了球隊的季前訓(xùn)練營，隨后又在季前賽對愛國者的比賽中被撞擊導(dǎo)致肋骨骨裂，錯過了賽季首戰(zhàn)。黑豹防守組的滑坡讓球隊賽季中期一度六連敗，但仍然保留了進(jìn)軍季后賽的希望。牛頓在賽季第15周對坦帕灣海盜的賽前遭遇車禍，幸而只有背部兩處輕微骨折，自稱“大難不死”的他只休息了一周就重回球場，帶領(lǐng)黑豹贏下了賽季最后兩場比賽，以7勝8負(fù)1平的戰(zhàn)績再奪國聯(lián)南區(qū)冠軍。牛頓在常規(guī)賽投出了3127碼和18次達(dá)陣。

外卡賽對紅雀的比賽中，牛頓在比賽第三節(jié)投出的兩次達(dá)陣和防守組創(chuàng)季后賽紀(jì)錄的優(yōu)秀表現(xiàn)讓黑豹27-16逆轉(zhuǎn)紅雀，自2005年后首次贏下季后賽；分區(qū)季后賽對陣衛(wèi)冕冠軍西雅圖海鷹，牛頓投出了246碼和2次達(dá)陣，但在海鷹當(dāng)家四分衛(wèi)拉塞爾·威爾遜全場8次三檔傳球轉(zhuǎn)換成200碼和3次達(dá)陣的完美表現(xiàn)面前相形見絀，而牛頓在第四節(jié)末段的一次被抄截還成全了海鷹安全衛(wèi)Kam Chancellor精彩的90碼回攻達(dá)陣，黑豹最終17-31失利。

2015賽季

牛頓在休賽期與黑豹隊續(xù)簽了一份為期五年，總額1.038億美元的合同。由于球隊頭號外接手Kevin Benjamin在休賽期意外受傷賽季報銷，牛頓帶領(lǐng)的黑豹進(jìn)攻組在前半程頗為倚重路面進(jìn)攻，但防守組重回聯(lián)盟頂級的表現(xiàn)和關(guān)鍵時刻的強(qiáng)勢讓黑豹仍然一路高奏凱歌，其中在賽季第6周客場再戰(zhàn)海鷹的比賽中，牛頓在比賽最后一攻投出的絕殺達(dá)陣讓黑豹客場27-23成功復(fù)仇。而牛頓也隨后開始了自己的爆發(fā)，他在賽季后半程有三場比賽單場投出5次達(dá)陣，在第15周對紐約巨人的比賽中，牛頓還打出了340碼傳球、100碼沖球和5次傳球達(dá)陣的華麗表現(xiàn)，成為NFL歷史首位打出300+100+5數(shù)據(jù)的四分衛(wèi)。牛頓帶領(lǐng)黑豹一路取下14連勝早早鎖定國聯(lián)頭名，但第16周客戰(zhàn)亞特蘭大獵鷹，牛頓在比賽第四節(jié)末尾的關(guān)鍵掉球失誤讓黑豹13-20告負(fù)，未能打出全勝的“完美賽季”。牛頓常規(guī)賽季傳出了3837碼和35次達(dá)陣，同時還在沖球上交出636碼和10次達(dá)陣，帶領(lǐng)黑豹進(jìn)攻組場均轟下31.2分領(lǐng)跑聯(lián)盟，15勝1負(fù)的戰(zhàn)績也是當(dāng)季聯(lián)盟和球隊隊史最佳。

分區(qū)季后賽，牛頓再次迎來老對手海鷹，黑豹在比賽上半場攻防兩端完全壓制了對手，利用海鷹的兩次失誤打出31-0的完美半場，盡管海鷹下半場在拉塞爾·威爾遜的帶領(lǐng)下一路追回24分，但最終黑豹有驚無險地31-24取勝過關(guān)，不過牛頓在賽后跑回更衣室時扯掉一面場邊海鷹球迷懸掛的“12人”旗幟（海鷹球迷自稱球隊的“第12人”）的行為招致了媒體的非議；國聯(lián)決賽，牛頓貢獻(xiàn)的4次達(dá)陣（2沖2傳）和防守組的4次抄截讓黑豹49-15大勝紅雀，殺入第50屆超級碗。

牛頓在超級碗前夜攬下了當(dāng)季NFL最有價值球員和年度最佳進(jìn)攻組球員兩項殊榮，但在2016年2月8日的舊金山Levi's球場，盡管好友斯蒂芬·庫里親自在開場為黑豹隊擂鼓助威，牛頓卻被丹佛野馬的防守組徹底降服，在超級碗最有價值球員Von Miller領(lǐng)銜的野馬防守鋒線沖擊下，牛頓全場41傳僅18中投出265碼，同時還被7次擒殺并有3次失誤（一次被抄截，兩次掉球，其中一次被回攻達(dá)陣），黑豹最終10-24落敗，深感沮喪的牛頓在賽后新聞發(fā)布會中途就離席而去。

2016賽季

未能奪冠的黑豹在休賽期流失了多名防守組大將，盡管牛頓在賽季揭幕戰(zhàn)就超越名人堂球員Steve Young，成為NFL歷史沖球達(dá)陣數(shù)最多的四分衛(wèi)，但在賽季第4周對獵鷹的比賽中他遭遇腦震蕩提前離場，也因此缺席了隨后對海盜的分區(qū)內(nèi)戰(zhàn)，休賽周到來時黑豹戰(zhàn)績僅為1勝5負(fù)，為自2012年以來最差。缺少了防守組的強(qiáng)力支持，牛頓當(dāng)季表現(xiàn)也落到了生涯低點(diǎn)，賽季傳球成功率僅為52.9%，最終黑豹僅以6勝10負(fù)完成賽季，成為自2009年的愛國者隊后首支缺席季后賽的聯(lián)合會衛(wèi)冕冠軍球隊。

牛頓是一位虔誠的基督徒，在2011年帶領(lǐng)奧本大學(xué)贏下BCS全國冠軍賽后，他將自己的成就形容為“上帝的杰作”（It's just a God thing）。此外他還是一位素食者。

牛頓在2012-2014年的休賽期都回到奧本大學(xué)就讀春季學(xué)期課程，并在2015年正式拿到了學(xué)士學(xué)位畢業(yè)，但他因為不愿以球星身份出現(xiàn)在畢業(yè)典禮上而放棄了參加畢業(yè)典禮。

2014年12月9日，牛頓在駕駛卡車出行時被卷入一場車禍，由于在前方突然有車變道，牛頓在操控座駕變向規(guī)避時被后方車輛撞到左后輪，盡管并未超速行駛，但仍由于車身重和底盤過高導(dǎo)致翻車。牛頓被卡在駕駛室動彈不得，直到救援人員到來才設(shè)法將他救出。NFL聯(lián)盟和牛頓的隊友都對此事表示了極大的關(guān)切，幸而牛頓只有背部的兩處輕微骨折，很快出院繼續(xù)帶領(lǐng)黑豹出戰(zhàn)。

2015年12月30日，牛頓在個人推特上宣布，相戀多年的女友Kia Proctor已為他生下了兒子Chosen，但由于賽季正處收官期和圣誕假期，他將此消息的公布時間推遲了數(shù)日。2017年休賽期，牛頓又迎來了自己的女兒Sovereign-Dior。

注：評分項為采取標(biāo)準(zhǔn)方式計算的傳球者評分（Passer Rating）。

這是一個只來到學(xué)校一年，就用出色的領(lǐng)導(dǎo)能力建立起與周遭一切親密關(guān)系的人。我覺得這就足以說明卡姆·牛頓了。（前奧本大學(xué)防守協(xié)調(diào)員Ted Roof評）

牛頓絕不只是一名沖跑型四分衛(wèi)，他還有著火箭一樣的臂力，并在逐漸學(xué)會高效地使用它。而他能用雙腿做到的事情恐怕只有拉塞爾·威爾遜和Colin Kaepernick能夠做到。（ESPN評）