藤原良賴（1002-1048.7.17），日本平安時代中期公卿。中納言藤原隆家長子。

1023年補任藏人。

1036年后朱雀天皇即位時任藏人頭。同年轉任參議。

1042年任備前守。

1047年任權中納言。

1048年去世。

女兒嫁給源基平后生下外孫女源基子，后深受后三條天皇寵愛，生下實仁親王、輔仁親王。