1956年，畢業(yè)于香港培正中學。

1961年，畢業(yè)于香港大學文學院，獲文學學士學位。

1962年，獲香港大學教育系教育文憑。

1962年9月至1984年8月，在香港循道中學先后任教師、文史課主任。

1984年，參與創(chuàng)辦香港中華文化促進中心，并擔任總干事。

1985年1月至1987年6月，任新華社香港分社副秘書長兼文化教育部部長。

1985年6月，任香港基本法起草委員會副秘書長，同年12月當選為基本法咨詢委員會執(zhí)行委員會秘書長。

1987年7月，任新華社香港分社副社長。

2000年，榮獲香港特別行政區(qū)政府頒發(fā)的大紫荊勛章。

毛鈞年對香港、對國家懷有深厚的感情，愛國愛港立場堅定，為基本法的誕生、為香港順利回歸祖國作出了重要貢獻。

毛鈞年病重期間和逝世后，中央有關(guān)領(lǐng)導同志以不同方式表示慰問和哀悼。

新華社北京3月26日電香港知名愛國愛港人士、原新華社香港分社副社長毛鈞年先生因病醫(yī)治無效，于2013年2月2日在香港逝世，享年76歲。